Նշաններ, որոնք դուք կարող եք լինել թունավոր ամուսնության մեջ ՝ առանց դա գիտակցելու

Հարաբերություններ և Սեր

IMDB

Comesամանակ է գալիս սիրո յուրաքանչյուր մեծ պատմություն երբ մեծ պատրանքները սկսում են փշրվել և անկատարությունը փայլում է: Էնդորֆինների շտապի կայունացումից հետո լոգարանի սովորությունները բացահայտվում են, շիկացած սիրավեպը կարող է սկսել զովանալ , և այդ «երջանիկ հավիտենից հետո» կարծես թե զարմանալիորեն տարբերվում է ձեր պատկերացրածից:

Ներսում առողջ ամուսնություններ , խոր հիացմունքը, նվիրվածությունն ու ընկերությունը մնում են անձեռնմխելի վարդագույն ոսպնյակների մարումից շատ ժամանակ անց: Բայց ի՞նչ է պատահում, երբ մեղրամսի փուլի մյուս կողմում հայտնաբերում եք դիսֆունկցիաների և անհամատեղելիությունների աշխարհ: Գուցե ձեր կինը աղտոտում է ձեր հոգեկան անդորրը. Սարսափով լցնում է ձեզ, երբ լսում եք նրանց ոտնաձայները մոտենալը: Կամ, ամենավատը, ինչ կլինի, եթե ձեր առողջ բանականությունն ու անվտանգությունը կասկածի տակ առնվեն: Մի խոսքով, եթե ձեր ամուսնությունը թունավոր դառնա:

Առնչվող պատմություններ Ինչպես փրկել ձեր ամուսնությունը Նշաններ, որ դուք անշունչ ամուսնության մեջ եք

Մինչդեռ նույնիսկ ամենասիրող զույգերը թուլանալ և հոսել նրանց ներգրավման, կապի և մտերմության մեջ, կան որոշ նշաններ, որոնք պետք է փնտրել. նշաններ, որոնք կարող են մատնանշել թունավոր ամուսնությունը և հարցականի տակ դնել ձեզ ամուսնալուծվել պետք է, թե ոչ , Մենք հրավիրվել ենք փորձագետների հետ ՝ օգնելու ձեզ պարզել, արդյոք դուք և ձեր զուգընկերը ինչ-որ քնքուշ, սիրառատ ունակություն ունեք աշխատանք, որը կարող է կատարվել ձեր ամուսնությունը փրկելու համար , կամ եթե հնարավոր է, որ ձեր միությունն այնքան թունավոր է, որ պետք է մտածեք ավելի մաքուր օդ շնչելու մասին: Քանի որ, օրինականորեն կապված կամ չկապված, «այլ ճանապարհով շրջվելու» կյանքը ապրելու միջոց չէ:

Feelsգացվում է, որ ձեր մտքերն ու կարծիքները փակ են համրերի վրա:

Թունավոր ամուսնության դեպքում ձեզ հազվադեպ են «թույլ տալիս» հաղորդել ձեր զգացմունքները, կարիքները և հեռանկարները: Եվ այն հազվադեպ դեպքերում, երբ ձեզ միկրոֆոն են տրամադրում, նրանց ձայնը ձգտում է գերել ձեր ձայնը: Ձեր կինը կարող է նսեմացնել, հեռացնել կամ ծաղրել ինքնարտահայտման ցանկացած արդար փորձ:

Առնչվող պատմություն Ամուսնական ամենաօգտակար գրքերը

Բայց երբ ամուսնությունն առողջ է, ձեր զուգընկերը համահունչ է այն ամենին, ինչ մտածում եք և ինչպես եք զգում ՝ սերտորեն թեքվելով ՝ սովորելու ձեր իսկական կարիքների չբավարարվելու բոլոր եղանակներից: «Առողջ կինը երբեք չի մերժում իր զուգընկերոջ զգացմունքները, մտքերը կամ կարծիքը և երբեք չի ասում իր զուգընկերոջը ՝ ինչ անել, ասել կամ մտածել», - ասում է Դոկտոր Կարեն Ֆիլիպը , խորհրդատվական հոգեթերապևտ և հեղինակ Հաղորդակցման ներդաշնակություն ,

Թվում է, թե դուք վերահսկողություն չունեք ձեր առօրյա որոշումների վրա:

Որտեղ եք գնում, ինչպես եք հագնվում, ինչպես եք խոսում և ում հետ եք խոսում. Այս բաները ընտրու՞մ եք ձեր սեփական ցանկությունների հիման վրա: Թե՞ ձեր ամենօրյա որոշումներն ընդունում եք ձեր գործընկերոջ բացասական արձագանքը խուսափելու մտադրությունից:

Քեթի Հուդ, TED խոսնակ և գործադիր տնօրեն One Love Foundation ասում է, որ որոշման այսպիսի թելադրանքը դասական նախազգուշական նշան է այն մասին, որ դուք ընկել եք տիրող, վերահսկող գործընկերոջ իշխանության տակ: «Եթե դուք զգում եք, որ ապրում եք ձեր կյանքը մշտական, սթրեսային ջանքերում ՝ ձեր զուգընկերոջ կողմից բացասական արձագանք չառաջացնելու համար, դա ուժեղ տեղեկություն է այն մասին, որ դուք թունավոր հարաբերությունների մեջ եք», - ասում է նա:

Փոխզիջումը ձեր տան հազվադեպ այցելու է:

Դուք զգում եք, որ նվազագույն ձգում ունեք բոլոր հիմնական որոշումների կայացման հարցում, քանի որ ձեր ամուսնու գործողություններն ու խոսքերը ցույց են տալիս, որ նրանց նախընտրություններն ու առաջնահերթությունները գերադասում են ձերն ՝ սկսած արվեստից և կահույքից, որոնք լցնում են ձեր տունը, և ինչպես և երբ կլինեք մտերիմ: Փոխզիջման պատուհանը հազվադեպ է ճեղքվում, և ցանկացած պահի, երբ այն հրավիրում եք զրույցի, դրան վերաբերվում են ինչպես անցանկալի անծանոթի:

Առնչվող պատմություններ Ինչ անել, եթե սեռական ամուսնության մեջ եք Ինքնասիրության 20 գիրք, որոնք ձեզ կբարձրացնեն

«Եթե հարաբերությունները հավասարակշռված չեն. Եթե կողմերից մեկը միշտ որոշումներ է կայացնում առանց սիրով և ամբողջությամբ լսելով դիմացինին, դա թունավոր հարաբերությունների նշան է: Առողջ հարաբերություններում որոշումները կայացվում են հավասարապես և փոխադարձաբար ՝ երկու կողմերի նկատմամբ էլ », - ասում է Հուդ:

Երբ փորձում ես սահմաններ դնել, դրանք անտեսվում են:

Ասենք, որ ձեր ամուսնուն ասում եք, որ ձեր ղեկավարը խիստ կանոններ է կիրառել աշխատանքային ժամերին անձնական զանգերից և տեքստերից խուսափելու վերաբերյալ, բայց միևնույն է, նրանք ռմբակոծում են ձեզ ծանուցումներով: Դուք նրանց խնդրում եք չկիսել ձեր նկարներից ստացված որոշակի նկարներ լողափի արձակուրդ ցանկացածի հետ, բայց հետագայում իմացաք, որ նրանց ընկերները բոլորին տեսել են: Կամ, գուցե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը տեղափոխվում է բուռն ժամանակ և երդվել է ձեզ գաղտնիության մեջ, բայց ձեր կինը չի դադարի մանրամասների համար պոկելը:

Առնչվող պատմություններ 10 նշան, որ դուք կարող եք լինել թունավոր բարեկամության մեջ 7 բան, որ պետք է անեք, եթե ատում եք ձեր կյանքը

Թունավոր գործընկերները ավելի շատ գնահատում են իրենց ուզածը, քան գնահատում են ձեր հարմարավետությունն ու անվտանգությունը: «Սիրող ամուսնությունը նշանակում է հաշվի առնել միմյանց զգացմունքները, ինչպես նաև լինել բաց և հասկանալ ձեր զուգընկերոջ կարիքները», - ասում է դոկտոր Ֆիլիպը:

Նրանք սաբոտաժ են կատարում կամ մեղավորություն են ճանաչում զարգանալու ձեր ջանքերը:

Ytանկացած ժամանակ, երբ փորձում եք ակտիվացնել ձեր ներքին չեմպիոնին. Միգուցե փոխեք ձեր ուտելու սովորությունները, մարզվեք կիսամարաթոնին կամ հարցազրույց անցկացնեք մեծ հարվածի համար, ձեր զուգընկերը կարող է կոտրել ձեր հուզական ոտքերը նուրբ հարվածներով, միևնույն ժամանակ ընդգծելով ձեր թերությունները: Նրանք կարող են նույնիսկ դատապարտել ինքնակատարելագործման ձեր նոր ջանքերը ՝ որպես եսասեր կամ անարդար ամուսնության նկատմամբ:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ թունավոր մարդիկ հաճախ վախենում են մեկանգամից աճել, ավելի շատ մնալ կամ հետ մնալ: Այս անապահովության պատճառով դուք կարող եք ամաչել, ծաղրի առարկա լինել կամ լցվել թունավոր լեզվով, ինչը հանգեցնում է ձեր խարիզմայի մարմանը, ձեր թափը կանգ առնելուն և, այնուհետև, խնդրում է, որ կրկին սողալու եք լճացման պատյան:

Բայց օպտիմալ ամուսնության մեջ ձեր զուգընկերոջ սերը մնում է ՝ հրավիրելով ձեզ համարձակորեն դուրս գալ աշխարհ և վեր կանգնել ավելի բարձր: Հարաբերությունների մասին ոչ մի բան ձեզ չի ընկճում ինչ-որ մեկի վրա, քան ցանկանում եք լինել: «Սիրող զուգընկերը ցանկանում է տեսնել, որ դուք երջանիկ եք և ցանկանում է ապահովել, որ ձեր կյանքը կատարվի և ավարտվի բոլոր բնագավառներում», - ասում է դոկտոր Ֆիլիպը:

Կարող են գաղտնազերծվելու գաղտնիքներ լինել:

Արդարացումներն ու բացատրությունները պարզապես չեն գումարվում: Հնարավոր է ՝ դուք հայտնաբերել եք թաքնված բանկային հաշիվներ, խուսափողական նշանների ներդիրներ կամ կասկածելի նամակներ: Կամ, գուցե, կարծես ամեն օր շփոթության լաբիրինթոս է, և անկախ նրանից, թե ուր ես դիմում, անորոշության մեկ այլ հետք է հայտնվում: Երբ փորձում ես պարզություն պարզել, կամ գուցե բախվել հնարավոր անխոհեմության հետ, դրանք կամ շեղում են քեզ, կամ բենզինում են քեզ ՝ պատասխանելով քո հուզող խնդիրները լուծելու համառ մերժմամբ:

«Առողջ ամուսնությունները պետք է բաղկացած լինեն խորը ընկերությունից, որը սկսվում է իսկությունից և վստահությունից», - ասում է նա Մոնիկա Բերգ , Կաբալայի կենտրոնի հաղորդակցության գլխավոր տնօրեն և հեղինակ Վերաիմաստավորեք սերը. 3 քայլ դեպի մեկը լինելը, մեկը գրավելը և մեկը դառնալ ,

Եզրակյաց. Անազնվությունը աղտոտում է հարաբերությունների հողը - քանի որ կապը նույնքան կայուն և ամուր է, որքան ճշմարտությունը, որի վրա կառուցված է:

Նրանք խաթարում են ձեր անհատականությունը և փորձում են մեկուսացնել ձեզ ուրիշներից:

Չնայած հնարավոր է, որ դուք իրավաբանորեն միահյուսված եք միմյանց, ամուսնությունը խճճվածություն չէ: Փոխարենը, դա երկու հստակ ինքնություն է, որոնք ունեն յուրահատուկ հավակնություններ, տաղանդներ, խառնվածքներ և պատմություններ, որոնք պարտավորվել են մանևրել միմյանց կողքին: Անկախ նրանից, թե դուք քիչ ընդհանրություններ ունեք կամ գրեթե ամեն ինչ ընդհանուր է, ամուսնացած լինելը չի ​​նշանակում, որ դադարում եք լինել ձեր սեփական անձը: Յուրաքանչյուր անհատ պետք է օգտագործի իր ընկերական, հոբբի և կրքերի իրավունքը: Այսպիսով, եթե ձեր կինը փորձում է սիֆոն հանել ձեր անհատականությունը և ձեզ կարանտին դնել հասարակության առջև, դա կարող է նշանակել լուրջ անախորժություններ:

Առնչվող պատմություններ Ունեք «Ես երջանիկ կլինեմ» սինդրոմը: 26 անվճար Podcasts շարժառիթների համար

Հուդն ասում է, որ մեկուսացման գործընթացը հնարավոր չէ գերագնահատել, քանի որ դա թունավորության նշան է: «Ես այնքան եմ սիրում քեզ, որ ուզում եմ անընդհատ քեզ հետ լինել և բոլորս ինձ համար ունենալ» քողարկման ներքո չարաշահման մի եղանակ է, որը խնդրում է քեզ հրաժարվել քո անձնական երազանքներից և ցանկացած մասի կապից: ձեր կյանքի, որը գոյություն ունի հարաբերություններից դուրս: Դա նեղացնում է ձեր աջակցության ցանցը և ապակայունացնում ձեզ », - ասում է նա:

Նրանք խախտում են ձեր գաղտնիությունն ու անձնական տարածքը:

Սա կարող է ներառել անթիվ գործողություններ: Օրինակ ՝ նրանք կարող են դիտմամբ գաղտնալսել ձեր մայրիկի հետ զրույցները: Կամ, հնարավոր է, որ դուք արթնանաք գիշերվա կեսին ձեր հեռախոսում հայտնաբերած քոլեջի հին պատկերի վերաբերյալ հարցաքննությամբ: Միգուցե ձեր գործընկերը զննում է ձեր համակարգչային ֆայլերի կամ զգեստապահարանների պարունակությունը ՝ որոնելով ամեն ինչ և ընդհանրապես ոչինչ: Extremeայրահեղ դեպքերում կարող է սկսվել զգալ, որ ամեն օր ծուղակի խաղ է:

«Անառողջ սերը դրան հուսահատ, նախանձ և պատժիչ եզր ունի ՝ ստիպելով մուտք գործել ձեր անձնական կյանք և ձգտելով ունենալ գիտելիք և սեփականություն ձեր բոլոր մասերի վրա», - ասում է Հուդ:

Ytանկացած ժամանակ կա վեճ, նրանք շեղում են պատասխանատվությունը:

Սիրելիների միջև տարաձայնություններն անխուսափելի են, բայց Հուդն ասում է, որ ներդաշնակ գործընկերության կարևոր բաղադրիչը ձեր հավասարման մասնիկին տեր կանգնելն է: Այսպիսով, հարաբերությունների թունավորվելու դեպքում, եթե ձեր զուգընկերոջը հարցնեք, թե ինչու են նրանք բռնկվել ձեզ վրա փողոցային եզրաքարում, նրանք կարող են պնդել, որ ձեր թափառող աչքը նրանց խելագարության պատճառ է դարձել:

Այս բովանդակությունը ներմուծված է {embed-name} - ից: Գուցե դուք կարողանաք նույն բովանդակությունը գտնել այլ ձևաչափով, կամ կարող եք ավելի շատ տեղեկություններ գտնել նրանց կայքում:

«Թունավոր զուգընկերոջ հետ երբեք դա չի բխի.‘ Ես իսկապես ցավում եմ: Ես սխալվում էի այդ իրավիճակում և կաշխատեմ համոզվել, որ դա այլևս չկրկնվի: Թունավոր, բռնարար գործընկերները չեն ցանկանում տեր կանգնել իրենց սեփականությանը (այն իրավիճակներում, երբ օբյեկտիվորեն պետք է դա անել) և կխուսափեն դա անել կրկին ու կրկին: Եվ երբ նրանք կարծես տիրում են սեփականությանը, դա մանիպուլյատիվ է և գերժամանակակից, առանց դրան աջակցելու վարքագծի փոփոխության », - ասում է նա:

Դուք ձեզ անվստահ եք զգում:

Աշխարհի ամենաուժեղ ամուսնությունները չեն ստանում պատվաստումներ պատահական հիվանդությունից: Այնպես որ, նույնիսկ եթե դուք ամենանվիր գործընկերոջը խարսխել եք արևի տակ, տարաձայնությունները և չոր կախարդությունները ժամանակ առ ժամանակ կթակեն ձեր դուռը, քանի որ դուք երկու անկատար մարդ եք, ովքեր փորձում են կողմնորոշվել անկատար աշխարհում: Երբ կրակոտ խոսքերը սայթաքում են հիասթափության մթնոլորտում, կա մի ներքին գիտակցում, որ խառնուրդը կսառչի, և ներումն ի վերջո փայլելու է ձեր վրայից:

Առնչվող պատմություններ Ինչու Օփրան և Ստեդմանը շրջանցեցին ամուսնությունը Ինչ անել, երբ խաբում եք ձեր ամուսնուն Ինչ է իրականում նշանակում «Ես ատում եմ իմ կնոջը»

Բայց թունավոր ամուսնության դեպքում անվտանգության այդ զգացումը հնարավոր չէ մուտք գործել: Դուք կարող եք նկատել, որ ձեր արյան ճնշումը կտրուկ բարձրանում է, երբ ձեր կինը կամ ամուսինը չի կարողանում անհապաղ վերադարձնել ձեր զանգերը, կամ կարող եք դառնալ նյարդային, ցնցող բեկոր ամենաաննշան թյուրիմացության պատճառով. Տրավմատիզացված լքելու կամ դավաճանության կրկնվող սպառնալիքներից:

Դոկտոր Ֆիլիպսը ասում է, որ շատ կարևոր է, որ խորը սիրո և անվտանգության զգացում գոյություն ունենա ձեր նվիրվածության ֆոնին, և եթե կա անորոշություն, ինքներդ ձեզ պետք է հարցնեք. «Արդյո՞ք ամուսինս ինձ անկարևոր է զգում, նույնիսկ մեկանգամյա օգտագործման»: Եթե ​​այդպես է, գուցե ժամանակն է վերանայել ամուսնությունը »:

Հարաբերությունները խիստ վիճահարույց են, խառնաշփոթ կամ անկայուն:

Կարող եք վայելել բարձրագույն բարձունքներ ոգեշնչել սիրավեպեր և ներքևում գտնվող ցածր մակարդակները. այն տեսակն է, որը ձեզ տգեղ լաց է դարձնում երթևեկության մեջ: Ձեր տան կլիման երբեք չի թույլատրվում երկար ժամանակ հաճելի լինել:

Ձեր զուգընկերը կարող է գործադուլ կատարել դաժան պատժի կամ ծաղրի առթիվ, երբեմն դրան հետևելով Օսկարի արժանի ներողություն, գովասանքի ցնցուղներ և արցունքաբեր ինքնավստահության հաստ շերտեր: Ձեզ կարող է թվալ, որ դուք հաճախ քայլում եք ձվի կճեպով, և երբեք չիմանալով, թե ինչ-որ բան եք անում կամ ասում, որ կարող է խփել նրանց հուզական վանդակը: «Փոխհարաբերություններում անկայունությունը հանդուրժելու իրական վտանգն այն է, որ ժամանակի ընթացքում սկսում ես մտածել, որ մղումից և քաշումից ադրենալինի շտապումը նորմալ է, բայց դա այդպես չէ: Դա իրականում բավականին վնասակար է ձեր մտավոր կայունության և ընդհանրապես առողջ հարաբերությունների զգացման համար », - ասում է Հուդ:

Հուդն ընդգծում է, որ աննշան պատճառներով գործընկերոջը բանավոր հրդեհներ ստեղծելու թույլտվությունը վտանգավոր է ձեր հոգեկանի համար երկարաժամկետ: «Կոտրվելու և դիմահարդարման անընդհատ ցիկլը կորցնում է ձեր հուզական հենարանը, և այնուհետև կորցնում եք ինքներդ ձեզ որպես մարդ պաշտպանելու ունակությունը», - ասում է նա:

Կարող է թվալ, թե իբր ձեր կինը միշտ հաշիվ է պահում:

Գթասրտության և սիրո գործողությունները հազվադեպ են փոխանակվում ազատորեն `առանց դրա դիմաց ինչ-որ բանի սպասման: Փոխարենը հարաբերություններն իրենց գործարքային են զգում: Օրինակ ՝ ցանկացած պահի, երբ ձեզ հետևի քսում են կամ պարանոցի մերսում անում, նրանք արագորեն հիշեցնում են իրենց պարտքի մասին հիշեցումը: Եթե ​​բարեխիղճ աշխատանքային շաբաթից հետո նրանք ձեզ դիմավորեն բարձր գավաթով, նրանք կօգտագործեն իրենց «առատաձեռնության» արարքը որպես հնարք ՝ հետագայում իրենց օգուտ տալու համար: Նրանք կարող են ենթադրել, որ ձեր ֆինանսական կամ տնային տնտեսության ներդրումը գունատ է ՝ համեմատած իրենցի հետ, այնպես որ ձեր գործն է այլ կերպ փոխհատուցել նրանց:

Առնչվող պատմություններ Ինչպե՞ս մերսել ձեր գործընկերոջը, ինչպես մասնագետը Նշաններ, որ ինչ-որ մեկը զգացմունքային առումով անհասանելի է

Բերգը ասում է, որ ձեր ամուսնուն սիրելը այնպես, ինչպես դիմանում և բարձրացնում է, պարունակում է տալու և կիսելու պար: «Ամուսնությունը գործարք չէ, և սպառողի մտածողությունը երբեք չպետք է կիրառվի դրա նկատմամբ: Երբ մենք դա անում ենք, դա դառնում է եսասիրական սերը, որն ամեն ինչի մասին է. ‘Որո՞նք են իմ կարիքները: Ի՞նչ կարող եմ ստանալ դրանից: ի տարբերություն մեկին սիրելու իրենց էության համար », - ասում է նա: Եթե ​​ձեր սերը թվում է եսասեր, դա կարող է լինել թունավոր հարաբերությունների նշան:

Մտերմությունը հնանում է:

Իսկական մտերմությունը գերազանցում է ֆիզիկական կապը և սեռական բավարարվածություն: Այն իր մեջ ներառում է հուզական ջերմություն: Երբեմն թվում է, թե ցավոտ իրավիճակ է կիսել և հանդիպել հանգստացնող գրկախառնությամբ, քնքուշ համբույրով կամ խրախուսական խոսքով: Կամ, դա պարզապես կարող էր բազմոցին փաթաթվել: Իրական մտերմությունը վայրէջքի փափուկ տեղ ունենալն է և ներառում է ձեր անձնական ցանկությունների և նպատակների, ինչպես նաև ձեր դևերի փոխանակումը. «Երբ մտերմությունը հանվի կամ ամբողջովին կորչի, յուրաքանչյուր զուգընկեր կսկսի իրեն անկարևոր զգալ, և փոխհարաբերությունները զգալիորեն կռվում են»: ասում է դոկտոր Ֆիլիպը:

Նրանք չափազանց կարևոր են:

Ասենք, որ դուք ժամեր անցկացրել եք խոհանոցում կաթսաներ տեղափոխելիս, ձեր ընկերների համար պատրաստել եք մանրակրկիտ ընթրիք, բայց ձեր կինը կամ ուսերը թոթվեց ուսերը և նշում է, որ դուք այրել եք կարտոֆիլը: Միգուցե դուք ջանք եք գործադրել ձեր լավագույնը փնտրելու համար տարեդարձի ամսաթիվը , ամրագրում պայթյուն. Բայց ձեր սպասելիքները դեֆոլացվեցին այն պահից, երբ դուք անկյուն թեքեցիք ձեր մեծ բացահայտման համար և առանց հաճոյախոսությունների արժանացաք:

Առնչվող պատմություններ 43 մտահոգ տարեդարձի նվերներ 10 նշան, որ դուք կարող եք լինել թունավոր բարեկամության մեջ

«Նոր սիրո էյֆորիայի մաշվելուց հետո դանդաղ սկսում են քննադատություններ հնչել: Բայց երբ պարզվում է, որ մենք անընդհատ քննադատում ենք մեր զուգընկերոջը, նա ունի երկու ընտրություն. Նա կա՛մ կարող է հավատալ քեզ, և այն կարող է սկսել ոչնչացնել նրա վստահությունը, կա՛մ նա ի վերջո կդադարի հոգ տանել քո ասելիքի մասին: Երբ կա համառ քննադատություն, այն բացասական երանգ է տալիս, դժգոհություն է առաջացնում և ոչնչացնում կապը », - ասում է Բերգը:

Քո լույսը մթնում է:

Ամուսնությունների ամենաառողջ կյանքում ձեզանից յուրաքանչյուրի ավելի պայծառ տարբերակները անընդհատ ի հայտ են գալիս, որքան երկար եք միասին: Ձեր ամուսինը մեծացնում է ձեր ինքնավստահությունն ու ուժը ՝ ուրախացնելով ձեզ:

Առնչվող պատմություն Ի՞նչ է իրականում կյանքի մարզիչը:

Բայց թունավոր ամուսնությունը թուլացնում է ձեր վստահությունը, ոգին և կյանքի համը: Ձեր ամուսնու հետ զրույցները երբեք չեն ամրապնդում ձեր ինքնավստահությունը և սեղան չեն ներշնչում: Եթե ​​ձեր գործընկերը չի խրախուսում ձեզ աճել ցանկացած ոլորտում, միաժամանակ անխնա նեղացնելով ձեր խանդավառությունը, դուք կարող եք լինել անառողջ պարտավորության կեսը:

Ձեր հիմնական արժեքները շատ տարբեր են, և դա « ավերածություններ են պատճառում այն ​​ապագայի վրա, որը դուք ինքներդ եք պատկերացնում:

Ասենք, որ խնայում եք կենսաթոշակի համար, բայց ձեր ամուսնու նախընտրած զբաղմունքը վարկի քարտի պարտքը մեծացնելն է: Գուցե դուք խորապես ցավում եք մի մեծ, արվարձանային տուն երեխաներով լցնելու համար, բայց ձեր կինը որոշել է, որ ծնող լինելը անցանկալի պատասխանատվություն է: Եթե ​​այդպես է, ձեր միությունը կարող է խնդիրներ ունենալ:

Առնչվող պատմություններ Խրվել է Rut? Հաշվի առեք Vision Board- ի պատրաստումը Կենսաթոշակի համար խնայելու պարզ եղանակներ

Դոկտոր Ֆիլիպսը ասում է, որ օպտիմալ ամուսնությունները պահանջում են, որ երկու կողմերն էլ համաձայնվեն «բոլոր հարցերի շուրջ, որոնք ուղղակիորեն ձևավորում են իրենց ապագան, ներառյալ կենցաղային պայմանները, երեխաները, ֆինանսները, կարիերան և այլ մեծ որոշումներ»:

Քանի որ, եթե ձեր արժեքները ներդաշնակ չլինեն, ձեր նպատակներն ու, իր հերթին, ձեր ամենօրյա գործողությունները նույնպես չեն լինի: Ուստի թեև աննկատելի են թեմաների շուրջ փոքր անհամատեղելիությունները, ինչպիսիք են արձակուրդի ծրագրերը, երաժշտության ընտրությունը և խոհանոցային պահարանի գույները, երբ խոսքը վերաբերում է մեծ, կյանքը փոխող հարցերին, դուք երկուսդ պետք է նայեք նույն տեսլականի տախտակ ,

Բայց նույնիսկ եթե ձեր ամուսնությունը թունավոր է թվում, դա միևնույն է « Վերականգնելու համար պարտադիր չէ, որ շատ ուշ լինի:

Բերգը ասում է, որ կարծում է, որ վերականգնումը գրեթե միշտ հնարավոր է, քանի դեռ մնում է իսկական սերը: «Եթե երկու զուգընկերները ցանկություն ունեն ունենալ հուզական հետախուզություն և հստակություն այն մասին, թե ինչն չի գործում ամուսնության մեջ, և կա ցանկություն և պատրաստակամություն ձեռնարկելու գործողությունների, նույնիսկ որոշ ամենաթունավոր իրավիճակները կարող են փոխվել: Առաջ շարժվելու համար անհրաժեշտ թիվ մեկ բաղադրիչն այն է, որ երկու կողմերն էլ դուրս գան էգոյից և ունենան փոխադարձ գիտակցություն այն մասին, թե ինչ է պետք փոխել »:

Առնչվող պատմություններ Հիմա ավելի երջանիկ լինելու 14 եղանակ 20 գիրք, որոնք ձեզ ավելի լավ տրամադրություն կստեղծեն

«Առողջ ամուսնություններում մարդիկ դեռ ժամանակ առ ժամանակ անառողջ բաներ են անում: Դա մարդ լինելու մի մասն է: Բայց եթե երկու կողմերն էլ սովորեն առողջ և անառողջ լեզու և փոխադարձաբար ցանկանան զերծ պահել ամուսնությունից թունավորությունը, նրանք կիմանան, թե ինչպես արդյունավետորեն հաղորդակցվել, երբ իրենց ինչ-որ կերպ վիրավորված, մանիպուլացված կամ անարգված են զգում », - ասում է Հուդ:

Օրվա վերջում յուրաքանչյուր մարդ ոտնահարում է այնպիսի պայմանավորողություններ և վնասվածքներ, որոնք կարող են չօպտիմիզացնել իրենց հարաբերությունները: Կյանքը շարունակական ջանք է ՝ պարզելու իրերը, և Հուդը կարծում է, որ դա մեր գործողությունների նպատակն է, որը որոշում է ՝ արդյոք փոխհարաբերությունն իրական խոստում ունի, թե ոչ: «Ամուսնությունը երկու տարբեր մարդկանց ցանկությունների, պատմության և առաջնահերթությունների կողմնորոշման մասին է, ուստի ոչ մեկը կատարելապես հավասարեցված և առողջ է 100 տոկոս ժամանակ: Բայց խոսքը գնում է այն մասին, երբ դուք ավելի լավ գիտեք, և երբ սովորեք լեզուն, ինչպե՞ս եք օգտագործելու այդ տեղեկատվությունը »: ասում է Հուդը:

Երբ խոսքը վերաբերում է առողջ ամուսնություն կառուցելուն, գոյություն ունեն պարզ քայլեր ՝ ծաղկելու համար:

Երկու հոգի կարող են ամուսնության մեջ մտնել առավել մաքուր և սիրառատ մտադրություններով, բայց երբ կյանքը պատահի, և թերի պայմանները տիրեն, դուռը հաճախ մնում է կիսաբաց թունավորության համար: Բերգը կարծում է, որ կան պարզ քայլեր, որոնք դուք կարող եք ձեռնարկել աղտոտված ամուսնությունը մաքրելու համար. Դիտավորյալ կապ: Երախտագիտություն Գերակայություն: Կրկնել

«Նույնիսկ այն օրերին, երբ տուն եք գալիս, և ժամանակ չունեք (կամ ցանկություն եք ունենում) խոսելու ձեր ամուսնու հետ, փորձեք գրկել միմյանց 10 վայրկյան: Երբ դուք դա անում եք, ձեր էնդորֆինի և դոպամինի մակարդակը բարձրանում է, և դուք ինքնաբերաբար ստեղծում եք սիրային կապ », - ասում է Բերգը:

Առնչվող պատմություններ Երախտագիտության մեջբերումներ ձեր սիրած հայտնիներից 23 ամսագիր, որոնք միշտ դրդելու են ձեզ գրել

Հաջորդը գալիս է երախտագիտության բիթը, որը չպետք է թերագնահատել: «Դուք պետք է գտնեք ձեր ամուսնու համար ձեր երախտագիտությունը հայտնելու միջոց` լինի դա ցուցակ կամ ամսագիր, որը պարունակում է պատճառներ, թե ինչու եք ընտրել նրանց որպես ձեր գործընկեր, և ինչու եք շարունակելու ընտրել »:

Վերջապես, դուք պետք է ձեր զուգընկերոջը ցույց տաք, որ նրանք ոչ միայն ձեզ համար առաջնային են, այլ նաև, որ կյանքում նրանց կատարման ընդհանուր զգացումը առաջնահերթություն է նաև ձեզ համար: «Երբեք շատ զբաղված եղեք ՝ իրենց հետ կապված բաները զգալու համար և երբեք մի շեղվեք ՝ ընդունելու նրանց անկեղծ քնքշությունը: Շարունակեք աճել նրանց հետ բարեկամության մեջ ՝ նոր բաներ սովորելով նրանց մասին: Բազմաթիվ եղանակներով ցույց տուր նրանց, որ դու երջանիկ և երախտապարտ ես նրանց անձը լինելու համար », - ասում է Բերգը:

Չնայած սիրո համար արժե պայքարել, բայց որոշ հարաբերություններ կարող են չափազանց թունավոր լինել ՝ փրկելու համար:

Հուդն ասում է, որ թունավոր հարաբերությունները դադարեցնելու ամենաաղմկող մասն այն է, որ դիսֆունկցիայի միջոցով հյուսված է հաճախ անկեղծ սեր. Լինի դա մարած սիրո հիշողություն, թե սիրո տարրեր, որոնք պահպանվել են ժամանակի ընթացքում: Այս իրողությունը, ասում է նա, մաս է կազմում այն ​​բանի, ինչը թունավոր փոխհարաբերությունները դժվարացնում է նույնականացնելը և դուրս գալը, և ինչու կարելի է տարիներ շարունակ մնալ ՝ նույնիսկ տասնամյակներ:

«Իրական վտանգն այն է, որ մինչ դինամիկությունը դառնում է ավելի թունավոր, իսկ հետո ՝ չափազանց վիրավորական, բռնության ենթարկվածն իրեն թակարդում է զգում, գուցե նույնիսկ կորցնում է իրականի տեսողությունը: Եվ դա այն դեպքում, երբ դա կարող է վտանգավոր դառնալ », - ասում է նա:

Առնչվող պատմություններ Dանոթությունների ամենահայտնի ծրագրերը Խորհուրդներ ամուսնալուծությունից հետո ժամադրության համար Միայնակ լինելու առավելությունները

Որքան էլ որ հարաբերությունները թշվառ լինեն, ինչ-որ մեկի հետ ձեր կերտած կյանքը բռնցքամարտելու, սրբազան կապերից ազատվելու և աշխարհին մենահամերգի մեջ մտնելու առաջարկը կարող է հաճախ զգալ ծանր աշխատանք: Դոկտոր Ֆիլիպը ասում է, որ մարդկանց համար դա հաճախ այնքան ճնշող ու վախկոտ է, որ ինքը ականատես է եղել, որ հաճախորդները թույլ են տալիս իրենց ապրել վատ ամուսնություններում այն ​​գործընկերների հետ, ովքեր հրաժարվում են փոխվել: Նա ասում է, որ սա այն դեպքն է, երբ դուք պետք է ապահովություն և աջակցություն փնտրեք, ինչպես նաև թույլ տաք սգալ լավի կորուստը: «Հարաբերությունները նպատակ չունեն վիրավորական, վախեցնող կամ նույնիսկ հատկապես քրտնաջան աշխատել: Եվ յուրաքանչյուրն արժանի է շատ ավելին, քան «դրանով լուծվելու» կյանքը », - ասում է նա:

Hood- ն իր աշխատանքային սեղանին անընդհատ պահում է իր 3-ամյա ես-ի պատկերը: Այն ծառայում է որպես հիշեցում իրեն վերաբերվել նույն կարեկցանքով, մեղմությամբ և կատաղի պաշտպանվածությամբ, որը նա կտար նկարում պատկերված ժպտացող փոքրիկ աղջկան: Բայց ամենից շատ դա ոգեշնչում է նրան խրախուսել բոլորին, ովքեր իր կազմակերպության կարողության սահմաններում են, նույնն անել: Քանի որ ժամանակը չի նշանակում, որ ինչ-որ մեկը դադարում է արժանի լինել այն երջանկությանը և անվտանգությանը, որը միշտ արժանի է եղել:

---

Այսպիսի այլ պատմությունների համար գրանցվեք մեր համար տեղեկագիր ,

Այս բովանդակությունը ստեղծվում և պահվում է երրորդ կողմի կողմից և ներմուծվում է այս էջ ՝ օգնելու օգտվողներին տրամադրել իրենց էլ. Փոստի հասցեները: Այս և նմանատիպ բովանդակության վերաբերյալ լրացուցիչ տեղեկություններ կարող եք գտնել piano.io գովազդում - Շարունակեք կարդալ ստորև