Առողջ հարաբերությունների համար ձեր գործընկերոջ հետ կարդալու ամուսնության լավագույն գրքերը
Հարաբերություններ և Սեր
Getty Images Նյու Յորքում բնակվող զույգերի թերապևտ Շերի Ամատենշտեյն հաճախ ամուսիններին տալիս են մի փոքր «տնային առաջադրանքներ», ովքեր ցանկանում են ավելի արդյունավետ հաղորդակցվել: Նա իր հաճախորդներին ասում է, որ միասին կարդան ամուսնության գիրքը: Դրանք կարող են օգնել ձեզ բացել այլ տեսակետ », - ասում է նա: Ամատենշտեյնի և այլ փորձագետների օգնությամբ մենք հավաքեցինք լավագույն ամուսնական գրքերը զույգերի համար ՝ անկախ նրանից ՝ դուք նոր եք նշանվել, սիրախաղ եք կապում այդ կապը, թե տասնամյակներ միասին եք և ինչ-որ խորհրդատվություն են փնտրում: Արդյունավետ պայքարել սովորելուց, ձերը հայտնաբերելուց սիրո լեզու , և խորհուրդ համեմունքների մասին, ձեր հատուկ հարաբերությունների համար այստեղ կա մի գիրք: Ընտրեք մեկը, որ կարդա ձեր հաջորդ ժամադրության երեկոյան, քանի որ նույնիսկ լավագույն ամուսնությունները կարող են հարմարվել:
Tivityուգավորում գերության մեջ. Էսթեր Պերելի կողմից էրոտիկ հետախուզության բացում 17,99 դոլար$ 14,29 (21% զեղչ) Գնել հիմա Հանրաճանաչ podcast- ի հաղորդավարը հոգեթերապևտ Esther Perel- ն է Որտեղ պետք է սկսենք , Ներսում Mուգավորում գերության մեջ , Պերելը դուրս է հանում իր տուփի գաղափարները ՝ ցանկության (և կյանքի) կայծերը մոնոգամ հարաբերությունների մեջ վերադարձնելու համար: «Որքան շատ եք թույլ տալիս զգացմունքային ազատություն, այնքան տաք է ձեր սեռական կյանքը», - ասում է Ամատենշտեյնը: Նա նաև խորհուրդ է տալիս Պերելի գիրքը Գործերի վիճակ ,
Riageոն Մ. Գոթմանի ամուսնությունն աշխատեցնելու յոթ սկզբունքները$ 14,53 Գնել հիմա Ըստ էության, Գոթմանի ցանկացած հարաբերությունների գիրք ամենուր ունի զույգերի թերապևտների հավանությունը, բայց սա, անկասկած, լավագույններից ամենալավն է: Գոտմանը իր կարիերան անցկացրել է ամուսնության գործընկերության ուսումնասիրության մեջ և գտել է յոթ կարևոր ռազմավարություն ՝ օգնելու ուղղել այդ վարքագիծը հարաբերությունների մեջ տարաձայնություններ առաջացնել , Այն հագեցած է գործնական խորհուրդներով, ինչպես նաև ձեր գործընկերոջ հետ կապված հարցաշարերով և վարժություններով: Այս խորաթափանց գիրքը կարող է նաև օգնել բարելավել ձեր ընկերական հարաբերությունները:
Գուցե դուք պետք է խոսեք ինչ-որ մեկի հետ. Թերապևտ, ՆՐԱ թերապևտ և մեր կյանքը բացահայտեց Լոռի Գոթլիբը 28,00 դոլար$ 17,29 (38% զեղչ) Գնել հիմա Լոռի Գոթլիբի բեսթսելերների հուշագրությունը պատկերացում է տալիս թերապևտի կյանքի և գործունեության մասին, ինչը հիանալի ընտրություն է այն զույգերի համար, ովքեր ցանկանում են պատկերացում կազմել թերապևտիկ գործընթացում: «Դա օգնում է մեզ տեսնել մեր ունիվերսալությունները, մեր վախերը և այն, թե որքանով ենք մեզանից շատերը կախված այն բանից, ինչն ընկալում ենք որպես ուրիշի կարծիքը մեր մասին», - ասում է Ամատենշտեյնը: Հուշագրություններում Գոթլիբը աշխատում է իր իսկ ռոմանտիկ հարաբերությունների վրա `իր թերապևտի հետ միասին, բարձրացնելով վարագույրի ընթացքը:
Wired for Love ՝ Սթեն Թաթկին17,95 դոլար Գնել հիմա Եթե ցանկանում եք դուրս հանել հուզական կրակներ նախքան դրանք կայրեն ձեր հարաբերությունները գետնին, այս գիրքը ձեզ համար է: Տատկինը օգտագործում է նորագույն գիտությունների նորագույն մասը ՝ բացատրելու համար, թե ինչպես են մեր ուղեղները լարվում անվտանգության, կցորդի և ծիսակատարությունների համար, և դա օգտագործում է զույգերին սովորեցնելու համար, թե ինչպես կառուցել «սիրող ուղեղ»: Տաս ուղղորդիչ սկզբունքներում ընթերցողները կսովորեն ստեղծել տևական գործընկերություն ՝ ավելի մեծ սիրով և ավելի քիչ հակասություններով:
5 սիրո լեզուները ՝ Գարի Չեփմանի 15,99 դոլար$ 7.59 (53% զեղչ) Գնել հիմա Այս ցուցակը ամբողջական չէր լինի, եթե Հինգ սիրո լեզուները դրա վրա չէին: Հարաբերությունների և ամուսնության մասին բոլոր գրքերից, կարծես, այս մեկը դիմագրավում է ժամանակի փորձությունը: Դուք հաճախ կլսեք «դա փրկեց իմ ամուսնությունը» բարեպաշտ հետեւորդներից, բայց նույնիսկ եթե ձեր ամուսնությունը խնայողության կարիք չունի, յուրաքանչյուր գործընկերություն կարող է օգտվել իրական կյանքի պատմություններից և առողջ բանականությունից, որոնք օգնում են ընթերցողներին որոշել իրենց և իրենց ամուսնու սիրո լեզուն, որն իր հերթին օգնում է ձեզ ավելի լավ հասկանալ և շփվել միմյանց հետ:
Թունավոր խնամիներ ՝ Սյուզան Ֆորվարդի16,99 դոլար Գնել հիմա Եթե ամուսնությունը տեղի ունենար վակուումում, ապա արտաքին ազդեցություններ չեն լինի, այդ թվում ՝ խնամիներ: Լավ կամ վատ, դա իրականություն չէ. Այս գիրքը պարտադիր գնում է յուրաքանչյուրի համար, ով զբաղվում է գերակշռող, վերահսկող կամ քննադատող խնամիներով, ինչը կարող է կործանարար ազդեցություն ունենալ այլապես ուժեղ ամուսնության վրա: Չնայած դուք չեք կարող փոխել նրանց (կամ առևտուր անել դրանցով) ձեր ամուսնու հետ այս գիրքը կարդալը ձեզ գոնե կսովորեցնի հաղթահարել մեխանիզմներ և հաղորդակցման տեխնիկա, այնպես որ երկուսով կարող եք հետ վերցնել ձեր հարաբերությունները:
Ուլա Կուլդա Shoulda- ն ՝ ennենիֆեր Հուրվիցի15,95 դոլար Գնել հիմա Երբ ամուսնալուծության պակաս ունեք, հեշտ է մտածել, որ ամուսնալուծությունն է պատասխանը: Բայց հետամտությունը 20/20 է, և, բարեբախտաբար, մենք բոլորս օգուտներ քաղեցինք Հուրվիցի իրական կյանքի պատկերացումներից: Bookվարճալի, դյուրին ձայնով այս գիրքը ընթերցողներին փոխանցում է այն, ինչ իրականում սիրում է ամուսնալուծվել և նորից հանդիպել - և, որպես արդյունք, դուք կարող եք սովորել գնահատել այն, ինչ ունեք, մինչև այն չվերանա: Մինչդեռ դա ավելի քիչ է ինքնօգնություն քան ձեր տիպային ամուսնության գիրքը, ամբողջ ընթացքում կյանքի դասեր կան:
Հարրիեթ Լեռների ամուսնության կանոնները$ 17,00 Գնել հիմա Կանոններ, շմուլներ: Եկեք պարզապես սրանց մասին մտածենք որպես հաջող խորհուրդներ «հաջող ամուսնության համար»: Lerner- ը եկել է դրանցից ավելի քան 100-ի, և յուրաքանչյուրում երկու էջի տակ գտնվող բոլորը հեշտությամբ են մարսվում, տրամաբանական և գործնական: Սեքսի վերաբերյալ խորհուրդներից («Մի ասա« նախերգանք »») մինչև լսելու կանոնները («Մնացիր հետաքրքրասեր. Դու իսկապես չգիտես, թե ինչպես է նա իրեն զգում») կիմանաս, որ երբ կարդում ես դա ամուսնուդ հետ, ոգեշնչելու է խոսակցությունները, որոնք սահմանում են հաջող գործընկերության ուղենիշները:
Getting the Love You Want- ը ՝ Harville Hendrix 26,99 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Սա հին, բայց լավ բան է. Սկզբնապես տպագրվել է 1988 թ.-ին, այն դեռևս լավագույն հարաբերությունների գրքերից մեկն է, որը ամուսնական թերապևտները խորհուրդ են տալիս օգնել զույգերին զարգացնել հասուն և աջակցող հարաբերություններ: Գաղափարն այն է, որ մեր անգիտակից միտքն ընտրի այնպիսի զուգընկերոջ, որն օգնում է մեզ ավարտին հասցնել մեր կյանքի բացակայած կտորները: Նորացված փիլիսոփայություններ և վարժություններ ներառող այս գիրքը դիմացել է ժամանակի փորձությանը:
Amazon PrimeHold Me Tight, դոկտոր Սյու Johnոնսոն Հաղորդակցումը կարևոր է բոլոր ամուսնություններում, և դոկտոր Սյու Johnոնսոնի այս գիրքը զույգերին տալիս է նոր մոտեցում, թե ինչպես դա ճիշտ անել: Օգտագործելով իր տեսությունը, որ սերը կապվածության կապ է, նա կօգնի ձեզ և ձեր զուգընկերը հասկանալ միմյանց հետ ձեր կապի խորությունը: Whileամանակ առ ժամանակ հուզականորեն թեթև լինելով ՝ ընթերցողներին տրվում է մի քանի օգտակար վարժություն ՝ իրենց գործընկերների հետ կատարելու համար և առաջնորդվում են յոթ բուժական զրույցների միջոցով:
Սեքս-սոված ամուսնությունը ՝ Միշել Վիներ Դեվիսի$ 17,00 Գնել հիմա Եթե դուք և ձեր ամուսինը զարմանալի սեքսուալ կյանք ունեք, ձեզ ամենայն հավանականությամբ: Բայց եթե դուք նման եք ամուսնական զույգերի մեծամասնությանը, հավանական է, որ իրականությունն այն է, որ ձեր սեռական ցանկությունը միշտ չէ, որ հարվածվում է ձեր զուգընկերոջ հետ նույն հանդերձանքի մեջ: Դեյվիսը օգտակար առաջարկներ է տալիս այն մասին, թե ինչպես կարելի է հաղթահարել սեռական փակուղին:
Ութ ամսաթվեր. Էական զրույցներ մի կյանքի սիրո համար ՝ Gոն Գոթման 24,95 դոլար$ 18,43 (26% զեղչ) Գնել հիմա Սա Գոթմանի հարաբերությունների վերջին գիրքն է, և զարմանալի չէ, որ այն ակնթարթային հիթ է: Յուրաքանչյուր գլուխ բաղկացած է զվարճալի զրույցից, ժամադրության գաղափարից (որի շուրջ պետք է խոսակցություն կայանա) և զույգերի վարժությունից ՝ զրույցին նախապատրաստվելու համար: Եթե դուք ընդմիշտ ամուսնացած եք և կարծում եք, որ այս գիրքը ձեզ համար չէ (ամսաթվերը ??), նորից մտածեք: Ի վերջո, երբեք ուշ չէ սովորել խոսել և լսել ձեր զուգընկերոջը: Բացի այդ, դա հիանալի արդարացում է շատ անհրաժեշտ զույգերի համար:
Ուրբան տանտրա. Սրբազան սեքս քսանմեկերորդ դարի համար ՝ Բարբարա Կարելլաս46,77 դոլար Գնել հիմա Ո՞վ է ասում, որ ամուսնուդ հետ գիրք կարդալը չի կարող զվարճալի լինել: Կարող եք պահպանել ձեր ուզած բոլոր «կանոններն» ու «սկզբունքները», բայց երանելի ամուսնության համար այս գիրքը ձեր մահճակալի սեղանին ավելացնելը չի խանգարի: Ունենալով ավելի քան 100 դյուրահավատ հաու-տո և որոշակի հոգևոր իմաստություն, հայտնի սեռի մանկավարժ Բարբարա Կարելլասը արդի զույգերի համար թարմացնում է տանտրա հինավուրց արվեստը: Եթե մտերմությունն այն է, ինչ կորցնում է ձեր ամուսնությունը, համարեք կարդացեք այս հոդվածը:
Խնայելով ձեր ամուսնությունը նախքան այն կսկսվի ՝ Dr. Լես և Լեսլի Պարրոտները$ 18,57 Գնել հիմա Engagedանգահարելով բոլոր նշանված զույգերին. Խնայելով ձեր ամուսնությունը նախքան այն սկսվի գրվել է շուտով նորապսակների մտքում: Ավելի քիչ գիրք և ավելին ՝ ինտերակտիվ ընթերցանության փորձ, լրացված ինքնաթեստերով և վարժություններով, Խնայելով ձեր ամուսնությունը նախքան այն սկսվի օգնում է զույգերին ամուր հիմք ստեղծել ամուսնության համար:
Սիրո մասին. Ալեն դե Բոտոնի վեպը Գնել հիմա Ամատենշտեյնը առաջարկում է, որ ամուսնացած զույգերն իրենց ընթերցանության մեջ ներառեն վեպեր և Սիրո մասին Փոխհարաբերությունների աղեղի մասին լուսավորող և սրամիտ գիրք է հանդիսանում նրա պատմությունը: Ալեն դե Բոտտոնի 1993 թ. վեպը պատմում է մի զույգի մասին `ինքնաթիռում իրենց սիրալիր հանդիպումներից մինչև իրենց երազական սիրավեպը, իրենց ընտանեկան կյանքից մինչև նրանց կործանում Նրանց հատուկ ճանապարհորդությունը պարունակում է համընդհանուր պատկերացումներ: