20 մեջբերում ձեր սիրված հայտնիներից երախտագիտության մասին, որոնք ձեզ կհիշեցնեն երախտապարտ լինել
Հարաբերություններ և Սեր

Ձեր լավագույն կյանքն ապրելու մի մասը նշանակում է ժամանակ հատկացնել շնորհակալ լինել դրանում առկա ամեն ինչի համար, նույնիսկ եթե դա ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Ներսում ԿԱՄ դեկտեմբերի 2013 թ. Ինչ ես հաստատ գիտեմ «սյունակում, Օփրան պնդում էր, որ երախտագիտություն ունենալը ամենահեշտ ձևն է ՝ ա դրական փոփոխություն և գերակշռում են բացասականությունը: Ինչպես պատրաստվում ենք բաժանել օրհնությունները Thanksgiving սեղանի շուրջ (և ... Instagram- ում ) այս տարի, թող այս երախտագիտության մեջբերումները և ոգեշնչող հատվածները ձեզ առաջնորդեն:
Վերա ԱնդերսոնՕփրա Ուինֆրի«Կենտրոնանալով մի բանի վրա, որի համար դու երախտապարտ ես, մեծացնում է երախտագիտության էներգիան և բարձրացնում ուրախությունը քո մեջ», - ասաց Ուինֆրին Օփրայի կյանքի դասը 2011-ին:
Getty ImagesՈւիլի Նելսոն«Երբ ես սկսեցի հաշվել իմ օրհնությունները, իմ ամբողջ կյանքը շրջվեց», - գրել են երգիչն ու երգահանները Ուիլի Tao. Ուղեցույց դեպի ձեր երջանկությունը ,
Getty ImagesՕլիվիա Ուայլդ«Ես փորձում եմ ամեն օր սկսել և ավարտել ամեն օր ՝ մի պահ հատկացնելով շնորհակալ լինելուն», - ասաց նա Գրքերի քարտ տնօրենը պատմեց Ամանակ ,
Getty ImagesՖրիդա Պինտո«Ես շատ վստահ եմ զգում, որ իմ ունեցած գաղափարները, մեծ թե փոքր, վերջապես կգտնեն իրենց տեղը աշխարհում, ուստի ես շատ երախտապարտ եմ զգում ինձ այս վստահության զգացողության համար», - ասում է նա միլիոնատերը գետնախորշից սկսնակ Ամանակ ,
Getty ImagesՔելսի Գրեմեր«Ես ամեն օր հարվածում եմ ծնկներիս և շնորհակալություն եմ հայտնում», - ասաց Գրեմերը Ամանակ ,
Getty Images Ռիհանան«Դուք պարզապես ուզում եք մեկ այլ բան, ինչ որ ուրիշն ունի, բայց դա չի նշանակում, որ ձեր ունեցածը գեղեցիկ չէ, քանի որ մարդիկ միշտ ուզում են այն, ինչ դուք ունեք, և դուք միշտ ուզում եք այն, ինչ նրանք ունեն. Ոչ ոք երբեք 100 տոկոսով չի լինում ... «Rihannasaid- ը ITV- ի եթերում DayBreak ,
Getty Images Թրեյսի Էլիս Ռոս«Ես ամեն օր սովորում եմ թույլ տալ տարածությունը, որտեղ ես եմ և որտեղ ուզում եմ լինել, ինձ ոգեշնչել և չսարսափել: Ես նույնիսկ կարող եմ օգնություն խնդրել: Չզգալով, որ ես պետք է ամեն ինչ իմանամ, և հենց այդտեղ է աճը գալիս ՝ չգիտակցելով », - ասաց Ռոսը Քաղաքից դուրս ամսագիրը 2012 թ.
Getty Images Ennենիֆեր Լոպես- Ես շնորհակալ եմ այն ամենի համար, ինչ ունեմ: Ես երախտապարտ եմ այդ ամենի համար: Ես երախտապարտ եմ սիրո համար ամենից շատ այն պատճառով, որ Ես դրանից շատ բան ունեմ իմ կյանքում - ասաց Լոպեսը Ֆիլմի վեբ 2004-ի հարցազրույցում:
Մարտին Գոդվին Մայա Անգելոու«Թող երախտագիտությունը լինի այն բարձը, որի վրա դուք ծնկի եք գալիս ձեր գիշերային աղոթքն արտասանելու համար: Եվ թող հավատը լինի հարսը, որը դու կառուցում ես չարը հաղթահարելու համար բարի գալուստ - գրեց Անգելուն Տոներ. Խաղաղության և աղոթքի ծեսեր
Getty Images Էլիզաբեթ Գիլբերտ«Ի վերջո, գուցե բոլորս պետք է հրաժարվենք այս աշխարհում ապրող մարդկանց վճարելու փորձերից, ովքեր պահպանում են մեր կյանքը: Ի վերջո, միգուցե ավելի իմաստուն է հանձնվել մարդկային առատաձեռնության հրաշալի շրջանակից և անընդհատ ու անկեղծորեն շնորհակալություն հայտնել, քանի դեռ ձայն ունենք », - գրել է Գիլբերտը իր 2006 թ. New York Times բեսթսելերների գիրք. Կերեք, աղոթեք, սիրեք ,
Getty Images Արիաննա Հաֆինգթոն«Երախտագիտության մեջ ապրելը շնորհի դարպաս է», - կիսվեց Հաֆինգթոնը Twitter- ը 2014-ին:
Getty Images Ամերիկա Ֆեռերա«Երեխա ժամանակ ես չգիտեի, թե ինչ չունեմ: Ես շնորհակալ եմ իմ կյանքի սկզբում եղած մարտահրավերների համար, քանի որ այժմ ես հեռանկար ունեմ աշխարհի նկատմամբ և մի տեսակ գիտեմ, թե ինչն է կարևոր », - գրել է Ֆերերան իր 2018 գրքում American Like Me: Մտորումներ մշակույթների միջեւ կյանքի մասին ,
Getty Images Միշել Օբամա« Իմացանք երախտագիտության մասին և խոնարհություն, որ այդքան շատ մարդիկ ներդրում ունեն մեր հաջողության մեջ ՝ սկսած մեզ ոգեշնչող ուսուցիչներից մինչև մեր դպրոցը մաքուր պահող պահակները ... և մեզ սովորեցրեցին գնահատել յուրաքանչյուրի ներդրումը և հարգանքով վերաբերվել բոլորին », ընթացքում ասաց 2012-ին նրա ելույթը theողովրդավարական ազգային համագումարում ,
Getty Images Deepak Chopra«Երախտագիտությունը բացում է տիեզերքի դուռը, ուժը, իմաստությունը, ստեղծագործությունը: Դու դուռը բացում ես երախտագիտության միջոցով », - ասաց Չոփրան Շնորհքի դրսևորում Երախտագիտության մեդիտացիայի փորձի միջոցով նա կիսվեց Օփրայի հետ:
Getty Images Ռաշիդա onesոնս«Ես փորձել եմ ինձ համար կյանք ստեղծել, որտեղ շրջապատված եմ ազնիվ, հավատարիմ և զվարճալի մարդկանցով, քանի որ սիրում եմ ծիծաղել: Իմ ծնողներն էլ դրա հետ շատ կապ ունեն, քանի որ նրանք այդպես են ապրում իրենց կյանքով: Parentsնողներս ամեն մակարդակի ամենաթեժն են ամեն մակարդակում, և դա այն պատճառով, որ նրանք խոր գնահատանք ունեն իրենց կյանքի յուրաքանչյուր պահի համար », - ասաց Jոնսը 2009 թ. Ա.Վ. Ակումբ ,
Getty Images Մերիլ Սթրիփ«Կյանքը թանկ է, և երբ շատ մարդկանց ես կորցրել, հասկանում ես յուրաքանչյուր օրը նվեր է », - ասաց Սթրիփը 2008-ին հարցազրույցի ժամանակ Լավ տնային տնտեսություն ,
Getty Images Օփրա Ուինֆրի«Դա երախտագիտության պարգևն է. Դա զգալու համար ձեր էգոն պետք է ետ նստի», - Ուինֆրին կիսվեց 2013-ի դեկտեմբերին « Ինչ ես հաստատ գիտեմ 'սյունը ներսում O, The Oprah Winfrey Magazine ,
Getty Images Քերի Վաշինգտոն«Ես իսկապես փորձում էի զբաղվել Օփրա Ուինֆրիի ծեսով. Ես գրանցվում եմ երախտագիտությամբ և շնորհքով երբ ես արթնանում եմ , Ես կարող եմ մի փոքր ծանրաբեռնվածության և խուճապի մեջ լինել, եթե չսկսեմ կապված լինել շնորհի և երախտագիտության հետ », - ասաց Վաշինգտոնը 2017-ի մայիսին Գլամուռներ ամսագրի շապիկի պատմությունը:
Getty Images Մինդի Քալինգ«Երախտագիտությունը ամենամոտ բանն է դրսեւորվում է գեղեցկությունը զգացմունքների մեջ », - գրել է Կալինգը իր 2015 թ New York Times լավագույն վաճառող Ինչու ոչ ես? ,
Getty Images Էլեն Դեջեներես«Երախտագիտությունը նայում է կյանքի լուսավոր կողմին, նույնիսկ եթե դա նշանակում է վիրավորել ձեր աչքերը», - գրել է Դեժեներեսը իր 2003 թ.-ի գրքում Funnyվարճալի բանն այն է ...