10 նշան, որ ձեր գործընկերը հուզականորեն անհասանելի է
Հարաբերություններ և Սեր
Getty Images Մենք «զգացմունքային առումով անհասանելի» տերմինը նետում ենք բավականին պատահականորեն, բայց կատակելով ինչ-որ մեկի պարտավորության ֆոբիկ լինելու մասին, թվացյալ անկիրք կամ զգացմունքներից ալերգիկ է միայն քերծում այն բանի, թե ինչ է իրականում նշանակում այդ տերմինը, և ինչ է դա ենթադրում մարդու համար ա միակողմանի հարաբերություններ , ժամադրություն մեկի հետ, ով, ըստ էության, հուզականորեն անհասանելի է:
«Դա հուշում է, որ մարդը գիտակցաբար կամ ենթագիտակցորեն ստեղծում է պատ, որը թույլ չի տալիս նրանց ինտիմ լինել մեկ այլ անձի հետ», - բացատրում է Illիլ Սիլվեստեր , հոգեկան առողջության խորհրդատու և հեղինակ Վստահեք ձեր ինտուիցիային. Ավելի ուժեղ հոգեկան առողջության համար անհանգստությունն ու դեպրեսիան վերափոխելու 100 եղանակ ,
Առնչվող պատմություններ
Հարաբերությունների լավագույն խորհուրդը 
Atingանոթության լավագույն հուշումները 40-ից հետո սեր գտնելու համար Ըստ էության, հուզականորեն անհասանելի մեկը չի ցանկանում կամ ի վիճակի է որևէ կերպ խոցելի լինել կամ վիրավորվել, ավելացնում է Կալիֆոռնիայում բնակվող ամուսնությունն ու ընտանեկան թերապևտը Թեսս Բինգհեմ , «Նրանք չեն կարող ձեզ համար հայտնվել այնպես, ինչպես ցանկանում եք, որ հայտնվի հավանական գործընկեր», - ասում է նա:
Որտե՞ղ է դա քեզ թողնում: «Հարաբերությունների այն կողմում գտնվող անձը հաճախ ստիպված է լինում մերժված և չսիրված զգալ», - ասում է Սիլվեստրը: «Հավանաբար զգում եք, որ ինչ-որ բան պակասում է, կարծես խոչընդոտ կա այս մարդուն ճանաչելու համար», - ասում է Բինգհեմը:
Քանի որ դա իդեալական չէ շատերի համար, կարևոր է տեղյակ լինել կարմիր դրոշների մասին, որոնք ցուցադրում է հուզականորեն անհասանելի անձը: Ահա թե ինչ պետք է որոնել.
Դրանք, բառացիորեն, մատչելի չեն:
Կոչեք այն, ինչ կամենում եք— ուրվականություն , նստատեղ, հացաթխում, զոմբիացում - եթե համոզված չեք, արդյոք այդ օրը ինչ-որ մեկից կպատասխանեք, մեկ օր անց, մեկ շաբաթ անց, կամ ընդհանրապես, դա իրականում բավականին հստակ հաղորդագրություն է հաղորդում, ասում է Բինգհեմը: , «Մենք բոլորս զբաղված ենք, բայց մեկը, ով ցանկանում է ձեզ հետ հարաբերությունների մեջ լինել, առաջնահերթ կարևոր կլինի միասին ժամանակ անցկացնելը և միշտ կվերադառնա ձեզ, նույնիսկ եթե ասի ՝ work Աշխատանքի ժամանակ: Այս երեկո կամ վաղը կուղարկեմ », - բացատրում է նա: «Եթե նրանց չի կարող խանգարել ձեզ գլուխ բարձրացնել կամ բավականաչափ ուշադիր լինել` ճանաչելու համար, որ դուք նույնպես զբաղված կյանք ունեք, նրանք հուզականորեն բավարար ներդրումներ չեն կատարում »:
Ձեր զգացմունքներն անվավեր են:
«Մարդիկ, ովքեր կապ չունեն իրենց հույզերի հետ, հաճախ մեծ անգիտակցական աշխատանք են կատարում ՝ մեծ ու դժվար ապրումները մի կողմ դնելու համար», - բացատրում է Աննա Հիաթ Նիկոլայդես , Psy.D., լիցենզավորված կլինիկական հոգեբան Ֆիլադելֆիայում, Փենսիլվանիա նահանգ: Այսպիսով, երբ ինչ-որ մեկի, ում հետ հարաբերություններ ունեն, զգացմունքային արձագանք է ունենում, նրանք դրանով լավ չեն վերաբերվում:
Առնչվող պատմություններ Դժբախտ հարաբերությունների 17 նշան
Dանոթությունների ամենահայտնի ծրագրերը «Հաճախակի հուզականորեն անհասանելի մարդկանց գործընկերներին ասում են, որ նրանք« չափազանց զգայուն են »կամ« դրամատիկ են »», - ավելացնում է նա: «Սա կարող է արատավոր շրջան ստեղծել հարաբերություններում, երբ մեկը ընկալվում է որպես չափազանց հուզական, իսկ մյուսը ՝ բանական և կայուն, քանի որ իրականում« չափազանց հուզական »մարդը պահում է բոլոր ցավոտ զգացմունքները երկու գործընկերների համար: »
Նրանք խաղեր են խաղում:
Հարաբերությունների մեջ գտնվելու ամբողջ իմաստը հետ է թողնել ժամադրությունների «խաղերը», ոչ թե միանգամից հաղորդագրություն ուղարկելը, անորոշ ծրագրեր կազմելը: Բայց ինչ-որ մեկը, ով հուզականորեն անհասանելի է, խաղերը անընդհատ անցնում է դրանց միջոցով ծանոթության առաջին ամիսները կամ հարաբերություններ, ասում է Քեթի Կրիմեր , լիցենզավորված կլինիկական սոցիալական աշխատող Նյու Յորքում, Նյու Յորք: «Խաղեր խաղալը նշանակում է ուղղակիորեն չլինել ինչ-որ մեկին ճանաչելու սկզբում», - բացատրում է նա: «Երբ հանդիպում եք մեկին, ով հուզականորեն մատչելի չէ, կարող եք նկատել, որ նրա հաղորդակցման վարքագիծը անհամապատասխան է, նրանք ընտրում և ընտրում են, երբ պատասխանում են ձեզ, թե ոչ, սպասում են երկար ժամանակ, մինչ ձեզ կուղարկեն ՝ հույս ունենալով, որ ձեզ կթողնեն գիծը, և սրանք բոլորը կարմիր դրոշներ են »:
Եվ խուսափեք բախումներից:
Հակամարտությունը ցանկացածի մի մասն է առողջ հարաբերություններ Բոլորովին անհրաժեշտ է աշխատել տարաձայնությունների և խնդիրների աճի համար: Բայց «հուզականորեն անհասանելի մարդը խուսափում է ցանկացած շփումից», - ասում է Բաբիտա Սպինելին, ա հոգեթերապևտ Նյու Յորքում, Նյու Յորք: «Դա կարող է դրսեւորվել մի քանի ձևով. Նրանք կարող են խուսափել խնդիրների լուծումից, փորձել ամեն ինչ լուսավորել, շեղվել ՝ ասելով, որ ոչ մի սխալ բան չկա, կամ վարվել այնպես, կարծես ոչինչ էլ չի պատահել»: Եվ այդ տեսակի հուզական պատը խոչընդոտում է բովանդակալից կապ հաստատելուն:
Պաշտպանական է նրանց երկրորդ անունը:
«Էմոցիոնալ առումով անհասանելի մարդիկ կարող են պաշտպանվել և ուրիշներին մեղադրել իրենց խնդիրների համար», - ասում է նա Մերեդիտ Պրեսկոտ , լիցենզավորված կլինիկական սոցիալական աշխատող Նյու Յորքում, Նյու Յորք: «Նրանց համար ավելի հեշտ է ձեզ մեղադրել, քան միասին լուծել խնդիրը լուծելու համար. Նրանք չեն կարող հանդուրժել խոցելի լինելը: Beգուշացեք այն մարդկանցից, ովքեր չեն կարող իրենց մասն ունենալ հակամարտության մեջ, քանի որ դա կարող է լինել նշան, որ նրանք պատրաստ չեն իսկապես կապվել ձեզ հետ »:
Ուշադիր եղեք նրանց մարմնի լեզվին:
Սա այնքան ակնհայտ է թվում, բայց շատ մարդիկ հակված են անտեսել իրենց առջև կանգնածը: «Մարմնի լեզվին համահունչ եղեք», - ասում է նա Lindsey Jernigan , Բ.գ.թ. լիցենզավորված կլինիկական հոգեբան Սաութ Բուրլինգտոնում, Վ. «Մարդիկ անգիտակցաբար արտահայտում են մեր հարմարավետությունը կամ անհանգստությունը կապի հետ մեր կեցվածքի, հպման և աչքի շփման միջոցով:
Առնչվող պատմություններ
Գիտե՞ք ձեր սիրո լեզուն: 
Ստորագրում է, որ ձեր հարաբերությունները միակողմանի են Երբ զգացմունքներ կամ անձնական պատմություններ եք կիսում, ձեր գործընկերը ձեր դեմքին երևո՞ւմ է ձեզ: Դրանք արտացոլո՞ւմ են ձեր դեմքի արտահայտությունները ձեզ հետ: Արդյո՞ք նրանք ինքնաբերաբար ձգտում են ձեզ դիպչել մխիթարական ձևերով, կամ սիրո և ցանկության զգացմունքներ արտահայտող եղանակներով »: Այս հմտությունները բնականաբար գալիս են ինչ-որ մեկին, ով հարմար է մտերմության հետ, բայց ոչ նրանց, ովքեր հուզականորեն անհասանելի են:
Նրանք չեն հարգում ձեր ժամանակը:
Հարաբերություններ զարգացնելու ամենակարևոր ուղիներից մեկը միասին անցկացրած որակյալ ժամանակի միջև է: Այսպիսով, եթե ինչ-որ մեկը ձեզ ժամանակ չի տրամադրում, նա հավանաբար չի ցանկանում ներդրումներ կատարել կամ ի վիճակի չէ ներդրումներ կատարել հարաբերությունների մեջ: (Եվ մենք պարզապես չենք խոսում այն գործընկերոջ մասին, ով սիրում է առողջ անձնական սահմաններ դնել): «Սա մեկը է, ով պլաններ է կազմում ձեզ հետ, բայց չեղյալ է հայտարարում վերջին րոպեին, քանի որ նրանք կա՛մ այլ առաջարկություն են ունեցել ինչ-որ բան անելու, կա՛մ պնդում են, որ իրենք են: չափազանց հոգնած է ձեզ հետ ժամանակ անցկացնելու համար », - ասում է Բինգհեմը: Եվ նույնիսկ երբ հանդիպում եք, նրանք անշահախնդրորեն են վերաբերվում ձեր պատմություններին, ասում է Սիլվեստրը. Հավանականությունը մեծ է, որ դրանք կարծես ստուգված լինեն, զզվելի, շեղված կամ հեռավոր:
Եվ դրանք ձեզ ստիպում են կատարել աշխատանքը:
Նշանակված են հարաբերությունները լինել հավասար գործընկերություն , տալ-առնել և շատ փոխզիջումներով: Ինչ-որ մեկը, ով հուզականորեն անհասանելի է, սակայն չի դնում ձեզ առաջնահերթ ցուցակի նույն հատվածում, ինչ դուք եք դնում նրանց, ասում է Սիլվեստրը: «Որտեղի՞ց գիտեք սա: Դուք չափազանց շատ եք փորձում: Դուք չափազանց քրտնաջան եք աշխատում հարաբերությունների վրա ՝ անընդհատ արդարացումներով, թե ինչու նրանք ձեզ չեն տալիս այն, ինչ դուք տալիս եք նրանց », - ասում է նա: «Վստահեք ձեր աղիքին: Եթե ձեզ առաջնահերթություն չեք զգում, միգուցե այս մարդու կողքին չլինեք »:
Դրանք եսասեր են թվում:
Երբ դուք հարաբերությունների մեջ եք մեկի հետ, ով հուզականորեն անհասանելի է, հարաբերությունները 100 տոկոսով պտտվում են նրա շուրջ: «Նրանք հաշվի չեն առնում ձեր զգացմունքները, չեն հարցնում ձեր օրվա մասին և չեն զարմանում ձեր մտքերի և երազանքների մասին», - ասում է Սիլվեստրը: «Նրանք կերակրում են իրենց իսկ իրավիճակներից ՝ ակնկալելով, որ կբավարարեք նրանց պահանջները: Հետո, երբ նրանք իրենց ավելի լավ են զգում, նրանք հաճախ առաջ են շարժվում ՝ առանց ձեզ հարցնելու, թե ձեզ ինչ է պետք դրա փոխարեն: » Եվ գիտե՞ք ինչ կարող է պատահել, մինչ նրանք անում են դա: «Դուք վտանգում եք ձեր սեփական կարիքները զեղչելու վտանգը, որովհետև չափազանց զբաղված եք նրանց պահանջներով», - ասում է նա:
Իրերը պահվում են մակերեսի մակարդակում:
Ինչ-որ պահի, հարաբերությունները պետք է դուրս գան մանրուքների փոխանակումից այն բանի վերաբերյալ, թե ինչպես է անցել ձեր օրը, ինչ կա Netflix- ում և որտեղ կարելի է ընթրել կամ խմել: Բայց մեկը, ով հուզականորեն հասանելի է, երբեք շատ չի խորանում ձեզ հետ: «Դուք հարցնում եք աշխատանքի մասին, և նրանք ասում են ձեզ, որ« լավ է », կամ հարցնում եք ընտանիքի մասին, և նրանք ասում են.« Իմ ծնողները լավն են »», - ասում է Բինգհեմը: «Սա այն մարդը չէ, ով իմաստալից կապ է փնտրում. նրանք ուզում են ամեն ինչ պահել շատ մակերևույթի մակարդակի վրա, որպեսզի իրենք, և դուք շատ չկապվեք »: Մի թեմա, որը լիովին խուսափո՞ւմ է: Ապագան.
Այսպիսով, ի՞նչ ես անում, եթե հանդիպում ես մեկի հետ, ով հուզականորեն անհասանելի է:
Քանի դեռ դուք լավ չեք գտնվել մեկի հետ, ով լիովին ձեզ համար այնտեղ չէ (և գուցե դուք եք. Երբեմն հաճելի է լինել մեկի հետ առանց պարտավորության), այդ դեպքում գուցե ցանկանաք հաշվի առնել ամեն ինչ ավարտելը:
Եթե ձեր զուգընկերոջ մոտ նկատել եք այս կարմիր դրոշներից որևէ մեկը, ապա ժամանակն է ա լուրջ հոգու որոնում , Սիլվեստրն ասում է, որ պետք է ինքդ քեզ հարցնես.
- Որքա՞ն ժամանակ եք պատրաստ ինքներդ ձեզ ուրանալ այն ամենից, ինչ ուզում եք և կարիք ունեք:
- Որքա՞ն ժամանակ եք պատրաստ թողնել այն էներգիան, որն ավելի լավ է ծառայում մեկ այլ վայրում:
- Ինչու՞ չես կարծում, որ դրանից ավելին արժես: Եվ եթե կարծում եք, որ դրանից ավելին արժե, ապա ինչի՞ եք սպասում »:
Կարող եք վերջիվերջո մտածել, թե կա՞ որևէ եղանակ, որը կարող եք փոխել այս մարդուն, եթե նա կարող է ավելի հուզականորեն հասանելի դառնալ: «Իհարկե արժե զրույց ունենալ», - ասում է Սիլվեստրը: «Սա էմոցիոնալ առումով անհասանելի մարդուն հնարավորություն է տալիս կատարել այլ բան, եթե ընդունակ է, և տեղեկանալ պատի տեղադրման մասին, եթե դա ենթագիտակցական գործընթաց է, և վերցնել պատը, եթե ընտրի»:
Բայց հիշեք, որ ոչ ոքի չեք կարող ստիպել անել մի բան, ինչը չեն ցանկանում անել: Բինգհեմը ասում է. «Եթե ինչ-որ մեկը հուզականորեն անհասանելի է, նրա վրա է մնում միայն հասկանալ, թե ինչ է տեղի ունենում, և արդյոք նրանք ցանկանում են փոխել իրենց վարքը»:
Եվ եթե նրանք չեն ցանկանում կամ փոխվել են, ապա ավելի լավ է, որ ձեր էներգիան մեկ այլ տեղ կամ մեկ ուրիշի մոտ դնեք:
Այսպիսի այլ պատմությունների համար գրանցվեք մեր համար տեղեկագիր ,