Երբևէ լա՞վ գաղափար է նախկինի հետ սեքսով զբաղվելը:

Հարաբերություններ և Սեր

IMDB

Նախկինները, որպես կանոն, բաժանվում են երկու կատեգորիաներից մեկի `այն տեսակը, որը մենք արգելափակում ենք սոցիալական լրատվամիջոցներում և փողոցն անցնում, որպեսզի խուսափենք մենք երազում ենք մեր DM- ներում վայրէջք կատարելու մասին և բախվելով լավ մազերի օրը `միգուցե հրահրող կրակ, որը երբեք դուրս չեկավ ամբողջ ճանապարհից , Բայց ինչ վերաբերում է նախկիններին, որոնց հետ մենք կապ ենք պահպանում. Գիտե՞ք, այն տեսակները, ովքեր մեր հեռախոսները լուսավորում են առավոտյան ժամը 2-ին: Երբևէ լա՞վ գաղափար է նրանց հետ քնելը:

Առնչվող պատմություններ Լավագույն բաժանման երգերի 35-ը Բաժանումից ապաքինվելու 15 եղանակ

Ոմանք կարող են պնդել, որ նախկին գործընկերոջ հետ փորձելը իդեալական պայմանավորվածություն է: Նրանք արդեն գիտեն ձեր ամենաինտիմ կորերը և ճեղքերը, և դուք խուսափում եք ձեր մերկ մարմինը նորեկի հետ կիսելու առաջին անգամ անհարմարությունից: Քանի որ օրվա վերջում (կամ գիշերը), նույնիսկ եթե դրանք մեկ անգամ էլ լինեն արեց ձեր սրտի խառնաշփոթը , նախկին գումարած մեկի հետ սեքսը պարզապես անվնաս ժամադրություն է հայրենի տարածքում, չէ՞: Գուցե & hellip; կամ գուցե ոչ:

Եթե ​​ձեր նախկիններից մեկի հետ հորիզոնական ընկնելու գայթակղություն ունեք, կարդացեք: Մենք դիմեցինք հարաբերությունների որոշ մասնագետների ՝ ծանոթ սավանների տակ հետ սահելու հաճույքներն ու որոգայթները սանրելու համար, ինչպես նաև մի քանի նոր և կատարելագործված կանոններ, որոնցով կարելի է խաղալ: Բայց դա պահեք ձեր սրտին և մտքին մոտ. Միշտ չէ, որ խելամիտ է սեռական հարաբերություն ունենալ նախկինի հետ:

Սկսելու համար արմատապես ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ հետ, թե ինչու եք ուզում դա անել:

Հույսի կայծ կա՞, որ ա տաք սեքսի գիշեր կարո՞ղ եք վերակենդանացնել կորցրած սիրո ամիսները կամ տարիները: Դուք միայնակ եք ու ցավո՞ւմ եք ֆիզիկական հպման վրա, և ձեր նախկին ջերմ մարմինը կանխատեսելի հարմարավետություն ունի: Փորձո՞ւմ եք խաղաղեցնել ցավը ՝ փնտրելով կեղծ, գուցե թունավոր, հարմարավետության զգացում: Ինչն էլ խթանում է ձեր շարժառիթը, որքան էլ պարզ կամ բարդ լինի, պարզ եղեք դրա մասին:

Ասենք, որ դուք պայքարում եք մարմնի պատկերի որոշ խնդիրների հետ, և դուք այն վայրում չեք, որտեղ ձեզ հարմարավետ կզգաք հագուստը կեղևազերծելուց և նորեկի հետ խոցելի լինելուց: Ձեր նախկինի հետ, նույնիսկ եթե դրանք ժամանակին արթնացրել են ձեր ամենալարված անապահովությունը, գոնե դուք գիտեք, թե ինչ է սպասվում: Դուք արդեն գիտեք նյարդայնացնող մեկնաբանությունները, նուրբ փորվածքները կամ անկենդան արձագանքները, որոնք նրանք կարող են խանգարել ձեր գործին: Այսպիսով, այդ իմաստով դա անվտանգ է, ճի՞շտ է:

Առնչվող պատմություններ Այսպիսով, դուք մեկ այլ երազ եք տեսել ձեր նախկին ... Ինքնասիրության 20 գիրք, որոնք ձեզ կբարձրացնեն

Ռոնդա Ռիչարդս-Սմիթ , հոգեթերապևտ և հարաբերությունների փորձագետ, ասում է, որ շատ դեպքերում դա այն դեպքն է, երբ չիմանալով, թե ինչ կարող է բերել ապագան, ինչը մեզ հետ է կապում նախկինների հետ, նույնիսկ անմեղ թվացող ձևերով: Այսպիսով, անկեղծանալ այն մասին, թե որտեղ եք գտնվում, չի ենթադրում ինքներդ ձեզ դատել նախկինի հետ սեռական հարաբերություն ունենալու ցանկության համար, այլ ինքներդ ձեզ սրտացավ լինել: «Նախքան կհամաձայնվեք ձեր մարմինը կրկին կիսվել այդ մարդու հետ, կանգ առեք և մտածեք դրա մասին: Հարաբերություններն ավարտվել են ինչ-որ պատճառով, ինչու՞ եք մտածում վերադառնալ սեռի »: նա ասում է.

Քանի որ հուզիչ կարող է լինել ինքնաբուխ կախվածություն, յուրաքանչյուր գործողություն բերում է հետևանքների, որոնք մենք հետագայում պետք է ապրենք: Այդ հետևանքները կարող են անվնաս և զվարճալի լինել, բայց ի՞նչ անել, եթե դրանք չլինեն:

Ռիչարդս-Սմիթն ասում է, որ իր պրակտիկայում նա գտել է, որ մարդկանց զղջալու թիվ մեկ պատճառը իմպուլսիվ վարվելն է: «Եթե սովորություն եք ունենում դադար տալ և լիովին անկեղծ լինել ինքներդ ձեզ հետ, հաշվի առնելով, թե ինչ է սպասվում որոշում կայացնելուց հետո, գուցե զարմանաք ձեր որոշման համար», - ասում է նա:

Քանի որ նախկին սեռի հետ սեռը չի լինում ' Միշտ պարզ, ինչպես ծանոթ տարածքում անվնաս խռխռոցը:

Մենք դա հասկանում ենք. Գայթակղիչ է վերադառնալ ավելի շատ հաճելի բանի: Ձեր ծրագիրը կարող է լինել նրանց մուտքը դեպի էրոգեն գոտիներ `միաժամանակ կողպեք պահելով ձեր սրտի վրա, բայց նույնիսկ ամենահմուտ ծրագրերը երբեմն սխալ են գործում:

Առնչվող պատմություններ Ավելի լավ կանխատեսման համար փորձեք սա Հաղթահարո՞ւմ եք բաժանումը Ինքներդ ձեզ ժամանակ տվեք բուժելու համար

Իհարկե, կան ակնհայտ վտանգներ, ինչպիսիք են երկարատև զգացմունքների վերածնունդը կամ հնարավորությունը, որ ձեզանից մեկը հարաբերություններ հաստատելու ֆանտազիաներ է պահում, իսկ մյուսը կարող է չմնալ նույն ցանկության մեջ: Բայց կարո՞ղ է ձեր մատները նորից ընկղմվել ծանոթ ջրերի մեջ սպառնալ խեղդել ձեր ապագան ավելի անհասկանալի ձևերով:

Ռիչարդս-Սմիթն ասում է, որ ինքը խորհուրդ է տվել բազմաթիվ հաճախորդների, որոնք գոյություն ունեն պտտվող դռան մեջ մի քանի նախկին սիրեկանների միջեւ: Նա զգուշացնում է, որ դա կարող է իրենց և դիմացինին հուզականորեն խրված պահել ամիսներով կամ տարիներով:

«Եթե նախորդ հարաբերություններում վիրավորվել եք, գուցե հեշտ լինի տրամաբանել մտերիմ լինել ձեր մեկ կամ մի քանի նախկին անդամների հետ ՝ ինքներդ ձեզ ասելով.‘ Դե, ես ուզում են լինել միայնակ և չկապված, որովհետև ես չեմ կարող թույլ տալ, որ ինձ վիրավորի նորը: Ես կարող եմ թույլ տալ, որ այդ մարդիկ նորից կոտրեն իմ սիրտը, քանի որ նրանք դա նախկինում էլ են արել, այնպես որ ես գիտեմ, թե ինչ է սպասվում: Բայց ես չեմ կարող թույլ տալ, որ իմ սիրտը այլ կերպ կոտրվի », - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Theամանակի մեծամասնությունը անհայտի մեջ մտնելու գաղափարն է և կրկին խոցելի լինելու վախը, որը զգում է խորամանկ և ճնշող, ինչը ձեզ ստիպում է վերադառնալ ծանոթ զենքերի:

Քորը քերծելը կարող է հետաձգել բուժման գործընթացը ձեր կամ նրանց համար:

Եթե ​​դեռ ջահ եք կրում ձեր նախկինի համար և ինքներդ ձեզ այրում եք այն հարցերից, թե ինչ կարող էր լինել, ապա այդ անձի հետ շփոթվելը կարող է խանգարել ձեր բուժմանը: Փաստորեն, Ռիչարդս-Սմիթն ասում է, որ եթե նախկինի մտքերը դեռ սրտում են լարող պատառաքաղ, ապա ընդհանրապես նրանց հետ ցանկացած շփում ՝ սոցիալական մեդիայի փոխազդեցությունից մինչ տեքստային հաղորդակցություն, կարող է խեղել դրանից դուրս զարգանալու ձեր կարողությունը: Բայց շփման այն տեսակը, որը դուք առավոտյան ժամը 4-ին դուրս եք գլորել նրանց անկողնուց և հուշում դեպի զուգարան: Դա կարող է դանդաղեցնել ձեր վերականգնումը մինչև տագնապալի արագություն:

Առնչվող պատմություններ Միայնակ լինելու առավելությունները Dանոթությունների ամենահայտնի ծրագրերը

Ռիչարդս-Սմիթն ասում է, որ դա կարող է խանգարել հարաբերությունները և անհատին թարմ ոսպնյակի միջոցով տեսնելու ձեր ունակությանը: «Նախկինի հետ սեռական հարաբերություն ունենալու խնդիրներից մեկն այն է, որ յուրաքանչյուր նախկին զուգընկեր իր տեսակի մեջ ունի պահող: Այնպես որ, եթե դուք սեքսով եք զբաղվում այդ անձի հետ, դա հետաձգում է ցանկացած վճռականություն ձեռք բերելու, ինչպես նաև այն գործընկերների ուսումնասիրության հնարավորությունը, որոնք կարող են ձեզ բավարարել բոլոր բնագավառներում »:

Այս բովանդակությունը ներմուծված է {embed-name} - ից: Գուցե դուք կարողանաք նույն բովանդակությունը գտնել այլ ձևաչափով, կամ կարող եք ավելի շատ տեղեկություններ գտնել նրանց կայքում:

Ասենք, որ ամեն շաբաթ-կիրակի քաղաք եք դուրս գալիս, փորձում է հանդիպել նոր գործընկեր IRL , Կամ, գուցե, փորձեր եք կատարում տարբերի հետ ժամադրության ծրագրեր - զվարճացնելով նոր գումարած մեկ ապահովելու մտքին: Բայց եթե գաղտնի զբաղվու՞մ եք ձեր նախկին կնոջ հետ շոգեխաշած սեքսով: Դա կարող է հուզական խոչընդոտ ստեղծել ձեր և նոր սիրո հնարավորության միջև: «Կարող եք մտածել, որ բաց եք և ակտիվ փնտրում եք, բայց կախված իրավիճակից, կարող եք ինքներդ ձեզ խաբել և առաջացնել այն զգացմունքները, որոնք ձեզ շատ անհրաժեշտ է մշակել և ազատել», - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Առնչվող պատմություններ Սերը գտնելու 10 եղանակներ IRL Իրական խոսակցություն. Երբևէ լավ գաղափար կա՞ սեքսով զբաղվել

Կամ, գուցե դուք էիք, որ հայտարարում էիք բաժանումը ՝ խզելով պարտավորությունը և այլևս երբեք չնայել նույն հուզական ֆիլտրը: Բայց ի՞նչ կլինի, եթե ձեր նախկին երեխան կարդում է բոլորովին այլ գրքից ՝ գաղտնի հուսալով, որ նորից կհավաքվեք: Եթե ​​այդպես է, նրանց ննջասենյակ դիմավորելը կարող է հանգեցնել նրան, որ նրանք մնան թակարդված մի պատմության մեջ, որն իրական չէ:

«Կարող է իսկապես կպչուն և բարդ լինել սեքսով զբաղվել մեկի հետ, որին ակտիվորեն փորձում եք գլուխ հանել, կամ ով կարող է փորձել ձեզ հաղթահարել: Ակտի ընթացքում խառն ազդակներ կարող էին փոխանակվել ՝ շփոթության մեջ թողնելով ձեզանից կամ երկուսից: Քանի որ կրքի մի պահը կարող է մարդկանց մտածել, որ իրենք զգում են բաներ, որոնք իրականում ընդհանրապես չեն զգում: Իրականում ձեզանից մեկը կարող էր հուսալ, որ ներուժ կա, բայց մյուսը կարող էր պարզապես նրանց ֆիզիկական կարիքները բավարարել », - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Չնայած որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ նախկին սեռը կարող է օգնել ձեզ ավելի արագ առաջ շարժվել & hellip;

Դոկտոր Ստեֆանի Սփիլմանը Ուեյնի պետական ​​համալսարանի կողմից հրատարակված ա 2018-ի ուսումնասիրությունը Springer’s- ում Սեռական վարքի արխիվներ , որոշելով, որ նախկինի հետ քնելը դեպքերի մեծ մասում բացասական ազդեցություն չի ունեցել: Փաստորեն, երկու առանձին ուսումնասիրություններ մտցնելուց հետո, Սփիլմանը որոշեց, որ օրգազմի փոխանակում նախկինը ողջունեց որոշ դրական ազդեցություններ ներգրավվածների համար: Անկախ նրանից, թե առարկաները շահո՞ւմ էին դանդաղ շարժվելուց, ի տարբերություն հանկարծակի անջատման, կամ քնքշորեն մխիթարվում էին երկարատև փոխազդեցությամբ, հետախուզական արդյունքները բավականին պարզ էին. Նույնիսկ այն դեպքերում, երբ ինչ-որ մեկը լալիս էր բարձի մեջ և անորոշ ժամանակով զուգարանակոնք էր անում իր նախկին զուգընկերոջ համար: , սեքսը ոչինչ չի ձեռնարկել նրանց վերականգնումը խոչընդոտելու համար:

Առնչվող պատմություններ Հնարավոր չէ՞ հասնել օրգազմի: Սա կարող է լինել ինչու 12 արտասահմանցի սեքս տեսարաններ, որոնք մենք երբեք չենք մոռանա

Դոկտոր Վեներա Նիկոլինո, բ.գ.թ., կլինիկական հոգեբանության դոկտոր, WeTV- ի հաղորդավար Ամուսնության Bootcamp և բեսթսելլեր հեղինակ Վատ խորհուրդներ , (նույնն է ՝ դոկտոր Վ.), ասում է, որ այդ կարգի ուսումնասիրությունները «ընդամենը մի կաթիլ են դույլով, երբ բանը հասնում է նախկին սեռը հասկանալու», և որ դա անելու որոշումը (կամ ոչ) նրբանկատ է և յուրահատուկ է յուրաքանչյուր մարդու համար: Ամենակարևորն այն է, որ նա խարանի երկրպագու չէ, որը հաճախ պտտվում է ինչ-որ մեկի հետ կապվելու գաղափարի շուրջ: Նրա դիրքորոշումն է. Եթե կարծում եք, որ ցանկանում եք դա անել, դա որոշում է, որը դուք պետք է կայացնեք և ստանաք: Պարզապես համոզվեք, որ ուսումնասիրեք ձեր պատճառները և ամեն ինչից առաջ ստուգեք ձեր զգացմունքները: Բայց հաստատ ձեզ մի ծեծեք այդ մասին:

«Մեզ նկատողություն են արել, նույնիսկ վախ են սերմանել, այն բանի համար, որ մտածում ենք նախկինի հետ սեքսով զբաղվել: Մենք լսում ենք. «Ամեն գնով դիմադրել նախկին սեռին»: Եթե փորձում եք ինչ-որ մեկին հաղթահարել, ես դա խորհուրդ չէի տա, բայց հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ դա այնքան էլ վնասակար չէ, ինչպես նախկինում հավատում էին », - ասում է դոկտոր Վ.

Չնայած հազվադեպ է, որոշ նախկիններ կարծում են, որ դա հեշտ, ցածր ռիսկային պայմանավորվածություն է ...

Դա սովորաբար կախված է մի քանի գործոններից. Մեկը ՝ նախկինի հետ ձեր հարաբերությունների հիմքը և երկուսը, եթե պայմանավորվածության շրջանակներում համատեղելի նպատակներ ունեք: Դա կարող է նշանակել ուսումնասիրել նախկինում եղածը վերականգնելու հնարավորությունը կամ միմյանց սեռական կարիքները բավարարելուց հաճույք ստանալու գիտակցված ծրագիր ՝ առանց հեռախոսազանգերը վերադարձնելու կամ ձեր գտնվելու վայրը բացատրելու ակնկալիքների խառնաշփոթը հրավիրելու:

«Ես տեսել եմ դեպքեր, երբ նախկինի հետ սեքսը կարող է միանգամից աշխատել, երբ գոյություն է ունեցել հաստատված, պատահական ընկերություն` բացի ռոմանտիկ հարաբերություններից, և որտեղ կար փոխադարձ հարգանք `առանց երկարատև հույզերի», - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը: «Բայց սա մի բան չէ, որը սովորաբար լավ է աշխատում մի քանի տարի շարունակ, գոնե փոխշահավետ ձևով: Ի վերջո, ինչ-որ մեկը կա՛մ գտնում է, որ նրանք երբեք չեն կորցրել կապվածության զգացումը, կա՛մ վերականգնում են այդ կապվածությունը »:

Այնպես որ, եթե դու ' կրկին պատրաստվում եք ընդունել ձեր նախկինին ' սեքսուալ առաջարկ, ահա ձեր սրտերը պաշտպանելու կանոններ:

Նախ, հարաբերությունների վիճակը (կամ դրանց բացակայությունը) պետք է բացահայտորեն պարզ լինի: Քանի որ անջատումներն ավելի հաճախ են լինում, քան դուք կարող եք մտածել. Այն տեսակը, որը հանգեցնում է արցունքաբեր, խանդոտ մեղադրանքների: «Ես աշխատում եմ շատ հաճախորդների հետ, ովքեր ապրում են այն ենթադրությունից, որ նրանք դեռ հարաբերությունների մեջ են, նույնիսկ այն բանից հետո, երբ իրենց գործընկերը հասկացրեց, որ հարաբերությունն ավարտված է: Ուստի կարևոր է միտումնավոր լինել սահմանը հստակեցնելու հարցում », - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Առնչվող պատմություններ Ինչպե՞ս գործ ունենալ նախանձի հետ հարաբերություններում Ինքնասպասարկման այս խորհուրդները կվերափոխեն ձեր կյանքը

Երկրորդ, Ռիչարդս-Սմիթը խորհուրդ է տալիս ինքներդ ձեզ հետ հստակ լինել ժամանակացույցի վերաբերյալ: Որքա՞ն ժամանակ եք նախատեսում դա անել, քանի դեռ ձեզնից մեկը չի հանդիպել մեկին, ում ցանկանում եք պարտավորվել, կամ դա պարզապես միանգամյա է: Եթե ​​դա ինչ-որ բան է, որը նախատեսում եք մի որոշ ժամանակ շարունակել, երբ կպչուն իրավիճակներ են հայտնվում, ասենք, նրանց հետ պատահական հանդիպում ունենալով ձեր նախկին տնակներից մեկում, միգուցե նրանց առջևում առաջին շարքում նստելով ջահել իրենց նոր հավակնորդի հետ, և ե՞րբ կիմանաք, որ ժամանակն է այն կանչել: «Պետք է իրատես լինես ՝ իմանալով, որ նախկին իրավիճակի հետ սեքսը երկարաժամկետ բան չէ իրավիճակների մեծ մասում», - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Երրորդ ՝ նախապես խոսեք, նախընտրելի է հագնված վիճակում: «Պետք է լինել թափանցիկ: Դուք պայքարում եք առաջ շարժվելու համար: Այլ զուգընկերների հետ նույնպես պատահական սեքս եք ունենում: Ինչ էլ որ լինեն մանրամասները, եղիր անկեղծ, այնուհետև բաց `լսելու նրանց արձագանքները», - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Համոզվեք, որ նախ բաց խոսակցություն անցկացրեք (նախընտրելի է հագնված) և ստեղծեք թափանցիկ սահմաններ:

Այլ կերպ ասած, չորս կրակոցից հետո բարից ցնցելը, հավանաբար, ամենապատասխանատու ժամանակը չէ `մտածելու մերկանալ այն մարդու հետ, ով ժամանակին սիրտ է հանել կրծքից: Ինչը նաև կնշանակի, որ ամենալավն է խուսափել ննջասենյակում նախկին անդամակցելուց `առանց նախ հասուն զրույց ունենալու, նախքան տաբատը հատակին ընկնելը: «Դա ամենասեքսուալ միջոցը չէ դա անելու համար, բայց դուք ձեր կամ մեկ ուրիշի սիրտը վտանգի տակ եք դնում, երբ իմպուլսիվ կերպով տալիս եք ձեր ֆիզիկական կարիքները», - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Պատրաստվեք սյուժեի շրջադարձերին:

Այսպիսով, դուք և ձեր նախկին անդամները օրակարգ ունենան. Դուք գիտեք, թե որոնք են ձեր մտադրությունները, դուք հաստատել եք հիմնական կանոնները և երկուսդ էլ երդվել եք երբեք չհիասթափվել այն դեպքում, երբ ձեզանից մեկը մեկ այլ սիրեկանի վկայություն կտա: Բայց էմոցիաները կարող են լինել խելացի սցենարիստ ՝ քեզ տանում են դեպի ժայռափորիչ, հենց այն ժամանակ, երբ կարծում ես, որ գիտես, թե ինչ է սպասվում հաջորդին:

Ռիչարդս-Սմիթսը ասում է, որ կարևոր է նախօրոք նետել որոշակի սցենարներ: «Կարող եք մտածել, որ դա դրամատիկ և խառնաշփոթ չի դառնա, բայց կարող եք կոպիտ զարթոնքի մեջ ընկնել, եթե ձեզ թույլ տաք չափազանց հարմարավետ լինել»:

Ռիչարդս-Սմիթն ասում է, որ իդեալական է նաև ապագայի հետ կապված ձեր հույսերն ու երազանքները դնելը: «Եթե ամուսնության պես պարտավորություն եք փնտրում հաջորդ մի քանի տարիների ընթացքում, դա պետք է հաղորդվի, որովհետև կարող է ենթադրություն լինել, որ երկուսդ էլ ցանկանում եք երկար ժամանակ միայնակ լինել, և որ սեռը կարող է շարունակվել»:

Պարտավորություն ստացեք պարբերաբար ստուգել պայմանավորվածությունը - ննջասենյակից դուրս:

Մի՛ ենթադրեք, որ այն, ինչ այսօր կամ ձեր զուգընկերոջն է ձեռնտու, կգործի վեց ամիս հետո ՝ հուզական կամ ֆիզիկական: Ձեր ցանկությունները և հեռանկարները, կամ նրանց, կարող են կտրուկ փոխվել: Կարող են նաև ձեր չափանիշներն ու առաջնահերթությունները ձեր սիրային կյանքի համար: Հեշտ է թերագնահատել, թե որքան կարող ես փոխել մեկ տարվա ընթացքում, այնպես որ ինքդ քեզ թույլ տուր զարգանալ: Եվ առաջընթաց գրանցելիս համոզվեք, որ ստուգեք ինքներդ և ձեր նախկին անդամները:

«Այն, ինչ ձեզ լավ էր զգում մեկ տարի առաջ, կամ նույնիսկ երկու ամիս առաջ, գուցե այլևս չի տեղավորվում ձեր կյանքի մեջ: Դու նույն անձնավորությունը չես, ինչ նախորդ ամիս: Ուստի, հաշվի առնելով դա, ժամանակից շուտ ունենա մի ծրագիր, որն ասում է. «Եթե մեզանից որևէ մեկը զգացմունքներ է ունենում կամ իրեն հուզված է զգում իր հայտնաբերածի կամ լսածի պատճառով, մենք կքննարկենք դա, կամ մի փոքր շունչ կքաշենք կամ ընդհանրապես կկտրենք կապը «», - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Beգուշացեք և թույլ մի տվեք, որ կրքի պահին արտասանված բառերը վերադառնան ձեր սրտին:

Մեր մարմիններն ու միտքը կարող են ընկնել հին սովորություններ հրահրող օրինաչափությունների մեջ, հատկապես, երբ խթանում է մի անձնավորություն, որը լավատեղյակ է, թե ինչպես մեր նյարդային վերջավորությունները հաճույքի մոլեգնության մեջ ուղարկել: «Իմ ամենամեծ առաջարկը իմ բոլոր հաճախորդներին, երբ քննարկում եմ հարաբերությունների կարգավիճակը և դրա սահմանները, երբեք այդ մասին անկողնում չխոսել: Ձեր միտքը կարող է այնքան շատ տարբեր ուղղություններով գնալ, նույնիսկ այնպիսի վայրեր, որոնք այլևս իրական չեն, սովորությունից ելնելով », - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Ննջասենյակում ոչ մի լուրջ խոսակցություն չպետք է պատահի:

Քանի դեռ պարզ չեք, թե որտեղ եք կանգնած այդ մարդու հետ, երբ ննջարանից դուրս եք, մի վերցրեք ասվածը մինչ այդ մեջ անկողինը, որքան էլ որ բանաստեղծորեն չապակված լինի, հոգու խորքում: Եվ եթե ասվում են այնպիսի բառեր, որոնք ստիպում են ձեզ ուշ գիշերը, քայլում եք հատակին և նայում եք ձեր հեռախոսի էկրանին, ձեր ընկերուհիների հետ կիսելով հաղորդագրությունների նախագիծը: Թույլ մի տվեք, որ այն անհասցե մնա: «Միանշանակ վերանայեք ասվածը և խնդրեք պարզաբանում կատարել ավելի ուշ, ավելի քիչ կրքոտ ժամանակ», - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը:

Եթե ​​դու ' կրկին պատրաստվում եք կիսել ձեր մարմինը նախկինի հետ, համոզվեք, որ դա այդպես չէ ' աղտոտեք, թե ինչպես եք վերաբերվում ինքներդ ձեզ:

Ռիչարդս-Սմիթն ասում է, որ նախկին գործընկեր դիվերսիան սովորական երեւույթ է: Ինչպես նրանք հավանաբար անգիր են արել ձեր էրոգեն գոտին, այնպես էլ նրանք գիտեն ձեր հուզական տաք կոճակները: «Ես հաճախորդներին խորհուրդ եմ տվել նախկին գործընկերների հետ, ովքեր հայտնի էին նրանով, որ բաներ են ասում ՝ նրանց խրված պահելու համար, որպեսզի նրանք հասանելի լինեն սեռական հանդիպումների համար: Այնպես որ, եթե դուք պատրաստվում եք ինքներդ ձեզ կիսել նախկինի հետ ֆիզիկապես, նրանք կարող են սերմեր տնկել ձեր մեջ, երբեմն նույնիսկ ենթագիտակցորեն, որպեսզի ձեզ չձգեն ինչ-որ մեկին:

Առնչվող պատմություններ 25 լավագույն թրթռիչ կանանց համար Օքսիտոցինի խթանման 10 սեռական դիրքեր

Մենք պետք է զգույշ լինենք, թե ինչպես ենք զտում ֆիլմի տեղեկատվությունը ուրիշներից, հատկապես նրանց, ովքեր գիտեն, թե ինչպես ակտիվացնել մեր առավել տիտրացնող շրջանները: Մարդիկ, ում հետ տարածություն ունենք, տպավորություններ են թողնում մեզ վրա յուրաքանչյուր էներգիայի փոխանակման ժամանակ: Մենք միմյանց վրա ազդում ենք ինչպես բացահայտ, այնպես էլ ենթաօրենսդրական առումով: «Յուրաքանչյուրը, ում թույլ եք տալիս ձեզ մոտ լինել, սերմեր տնկելու ունակություն ունի, ուստի կարևոր է ուշադրություն դարձնել դրանց լավ կամ վատ սերմերը», - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը: «Համոզվեք, որ ձեր մասին ստեղծած ցանկացած ճշմարտություն չի դառնա ձեր ճշմարտությունը»:

Եվ հիշեք. Ձեր անցյալն այլևս ձեզ պետք չէ, բայց ձեր ապագան դրա կարիքը ունի:

«Եթե, իրոք, ցանկանում եք ինչ-որ մեկի հետ սիրալիր և առողջ համագործակցություն գտնել, դա ձեռք բերելու համար պետք է պատրաստ լինեք անհարմար լինել և տեղափոխվել անծանոթ: Այդ քայլը շրջանցել չի կարելի », - ասում է Ռիչարդս-Սմիթը: «Դա այն կտորն է, որը մարդիկ հաճախ չեն ցանկանում ընդունել իրենց համար»:

Առնչվող պատմություններ Ինչպե՞ս լինել ավելի ինքնավստահ Պատրաստվեք սիրահարվել ... ինքներդ ձեզ հետ

Ռիչարդս-Սմիթը զգուշացնում է, որ խոցելիությունից խուսափելը հենց դա է պատճառը, որ այն կարող է բարդանալ նախկինների մասին մտածելիս, քանի որ ծանոթությունը կարող է հալյուցինոգեն լինել: Կախված հարաբերությունների նրբություններից և խզման պատճառներից ՝ դա կարող է ձեզ հարբեցնել անցյալով, որից պետք է հեռանաք: Կարող էր մի արտառոց հնարավորություն լինել մի սենյակում, ձեր գրասենյակի շենքի նախասրահից ներքև կամ բարից այն կողմ, կոկտեյլներ խմելով և պլանավորելով, թե ինչպես կարելի է գրավել ձեր ուշադրությունը: Բայց եթե ձեր աչքերը կապված են ձեր հեռախոսի էկրանին, սպասում են նախկին զուգընկերոջ կարմիր լույսի, դուք կարող եք մոռանալ մի հնարավորության մասին, որը կարող է ավելի վառ կերպով գունավորել ձեր ապագան: «Մարդիկ հաճախ թերագնահատում են, թե ինչպես նախորդ հարաբերությունների հետ լիովին չխզելը ծառայում է նրանց կուրացնել ապագա հարաբերություններից, կամ նույնիսկ պարզապես զվարճալի ձևերով, որոնք կարող էին կենտրոնանալ իրենց ՝ որպես մեկ անձ բարելավելու վրա», - ասում է նա:

Այնպես որ, եթե անկեղծորեն ցանկանում եք սեռական հարաբերություններ ունենալ նախկինի հետ, դուք ինքներդ ձեզ վայելելու բոլոր ազատություններն ունեք: Բայց եթե այդպիսի խառնաշփոթներ անելով ձեր վստահությամբ, ձեր արժեքը կասկածի տակ է դնում կամ խլացնում է ապագայի ձեր տեսլականը: Գուցե ժամանակն է վերցնել ձեր սիրտը ՝ ձեր բոլոր հագուստների հետ միասին, և վազել: Թեև բաց թողնելն ու անհայտը գրկելը կարող է վախեցնող զգալ, դա անհրաժեշտ է այն մարդու գիտակցման համար, որը փորձում եք դառնալ: Քանի որ քո անցյալն այլևս քո կարիքը չունի, ինչպես քո ապագան:

---

Այսպիսի այլ պատմությունների համար գրանցվեք մեր համար տեղեկագիր ,

Այս բովանդակությունը ստեղծվում և պահվում է երրորդ կողմի կողմից և ներմուծվում է այս էջ ՝ օգնելու օգտվողներին տրամադրել իրենց էլ. Փոստի հասցեները: Այս և նմանատիպ բովանդակության վերաբերյալ լրացուցիչ տեղեկություններ կարող եք գտնել piano.io գովազդում - Շարունակեք կարդալ ստորև