Նախընտրական 18 խորհուրդ, որոնք հանգեցնում են ավելի լավ սեքսի

Հարաբերություններ և Սեր

CAROL YEPES- ըGetty Images

Ի՞նչ է նախերգը: Դե, սա տաղանդավոր, ԽԱ termԱ գործողությունների լայն հասկացություն է, որով մարդիկ զբաղվում են սեռից առաջ: Եվ չնայած ընդունված է, որ նախախաղը պետք է տեղի ունենա նախքան սեռական ակտը, դրա թեմաների հարցերը անում է պատահում է, թե որքան է դա տևում սովորաբար, և ինչպես համեմել այն և ինչպես տիրապետել նախախաղին, այլ պատմություն է: Իրականում շատ բան կա ստեղծագործական բաներ անել անկողնում , և շատերը ոչ մի կապ չունեն այն բանի հետ, ինչը շատ հետերոսեքսուալ զույգեր համարում են «հիմնական իրադարձությունը» (նկատի ունի ՝ ներթափանցող սեքս):

Դեպի 2017 թ 52,588 մարդուց `նպատակ ունենալով հայտնաբերել տարաձայնությունները օրգազմի հաճախականությունը սեռական կողմնորոշումների միջև, հաղորդում է, որ «կանայք ավելի հաճախ օրգազմի մեջ են ընկնում, եթե նրանց վերջին սեռական հանդիպումը ներառում է խորը համբույրներ, սեռական օրգանների ձեռքով խթանում և օրալ սեքս բացի հեշտոցային շփումից »: Հարցված հետերոսեքսուալ կանանց միայն 65 տոկոսն է ասել, որ իրենք «սովորաբար-միշտ» օրգազմի մեջ են մտնում սեքսուալ հանդիպման ժամանակ, ի տարբերություն բիսեքսուալ կանանց 66 տոկոսի և լեսբուհի կանանց 86 տոկոսի:

Չնայած դա հստակ չի ապացուցում, որ հետերոսեքսուալ կանայք նախքան ներթափանցման բավարար ուշադրություն չեն դարձնում, դա հետագա վկայությունն է այն բանի, որ դրանով ձեր զուգընկերոջը շռայլելը զվարճանքների ավելացում է ապահովում: Այստեղ երեք փորձագետներ կիսում են իրենց լավագույն նախադրյալների խորհուրդներն ու գաղափարները ավելի գոհացուցիչ սեռական հանդիպման համար:

Մի վերաբերվեք նախախաղին ինչպես նախասեռական արագ պահանջին:

Եթե ​​դուք մի քանի ցնցող րոպե եք ծախսում նախախաղի վրա, շտապում եք կարծես թե դա մի հում բանջարեղենի ափսե է, որը պետք է խայթել նախքան մսոտ հիմնական կերակուրը մատուցելը, ձեր գործընկերը ձեզ պարզապես խաբված չի զգա. դրա մեջ, որը լիբիդո մարդասպան է:

Լեյլա Մարտին, սեքս-փորձագետ և դրա հեղինակ Վայրի կին ննջարանում , ասում է, որ նախընտրության լավագույն տեսակը շեշտը դնում է «խաղի վրա» ՝ որպես նպատակ մի կողմ թողնելով սեռական ակտը: « Եթե ​​դուք շոշափում կամ գայթակղում եք ձեր զուգընկերոջը, և մտածում եք. «Ես դա պարզապես անում եմ, որպեսզի կարողանանք սեքսով զբաղվել», նա դա կզգա: Դա չի լինի սեքսուալ և նույնիսկ կարող է փակել նրան »:

Փոխարենը ՝ Մարտինը խորհուրդ է տալիս մնալ հնարավորինս պահի տակ ՝ ուրախանալով նրա հաճույքով և այն զգացողություններով, որոնք երկուսդ էլ զգում եք: Նա հակասում է, հատկապես այն պատճառով, որ մենք դա անվանում ենք «նախերգանք», - ավելացնում է նա, - բայց ամենասեքսուալ բաները լինում են այն ժամանակ, երբ դու չես մտածում ապագայի մասին »:

Ընդարձակեք ձեր սահմանումն այն մասին, թե ինչ է նշանակում նախախաղ:

Կաթսաներով լի այդ լվացարանը լվանալը կարող է հանգեցնել ննջասենյակի ավելի զվարճանքի: «Նախընտրական դեպքը տեղի է ունենում ձեր և ձեր զուգընկերոջ միջև կապի յուրաքանչյուր պահի, ձեր արթնանալու պահից», - ասում է Քեյսի Թանները, LELO խաղալիքների սերտիֆիկացված սեքս-թերապևտ: Թանները կարծում է, որ այն ամենը, ինչ ազդում է մեր մտքի վրա, կարող է ազդել մեր սեռական կյանքի վրա:

«Չնայած կարծես թե դրանք միմյանց հետ կապ չունեն, բայց ձեր զուգընկերոջը լվացք տալը կամ ուտեստներ պատրաստելու առաջարկը կարող է լինել ամենաօգտակար բանը, որ կարող եք անել ՝ մտերմություն մտցնելու համար», - ասում է նա: «Այն ամենը, ինչը ձեր գործընկերոջ ափսեից ինչ-որ բան է հանում և աջակցում է նրանց ընդհանուր թուլացման զգացողությանը, շատ ժամանակ է անցնում, երբ գալիս է սեքսի ժամանակը»:

Տեղեկացրեք նրան, թե որքան եք ցանկանում նրան:

Ձեր սեռական զուգընկերոջը վճարելը անկեղծ հաճոյախոսություններ ձեզ կտեղեկացնի, թե որքան եք գնահատում նրան, և դա կարող է նրան ավելի սեքսուալ զգալ, նախքան ձեր հագուստը նույնիսկ հատակին կհարվածի: Մարտինն առաջարկում է «ասել նրան, թե որքան ես ցանկանում նրան» և որքան գեղեցիկ է նա: Իմանալով, որ դուք պարզապես չեք ուզում սեռական հարաբերություն ունենալ, ցանկանում եք սեռական հարաբերություն ունենալ նրա շրջադարձ է շատ կանանց համար (նույնպես ձեզ հաճելի չէ՞ ցանկալի զգալ):

Չնայած կարող է մակերեսային թվալ, «Թող տեղեկացնեն, որ ցանկանում եք, հենց որ դուռը ներս մտնեք ՝ հաճոյախոսելով նրանց տեսքը. , հյուրընկալող Քշեք նրան վայրի հաճույքով վիդեո դասընթաց: «Եվ պարզ եղեք, որ ձեր փափագը արմատավորված է հենց դրանց ցանկալի լինելու մեջ.« Ես ուզում եմ քեզ, և ոչ մի այլ բան չի անի »:

Դժվա՞ր եք գտնել ձեր խոսքերը: Օ'Ռեյլին առաջարկում է օրվա ընթացքում ուղարկել այնպիսի տեքստ, ինչպիսին է ՝ «Ես չեմ կարող դադարեցնել քո մասին մտածելը»:

Հարցրեք, թե ինչ տեսակ նախերգ է նրան դուր գալիս, և դուք ինչ-որ բան կսովորեք:

Դուք միշտ կարող եք ավելի լավ սիրահար դառնալ, բայց մտքի ընթերցող չեք: Բացի այն, որ նա ուշադրություն է դարձնում այն ​​բանի, թե ինչ է նա արձագանքում, հարցնելը լավագույն միջոցն է իմանալու, թե ինչն է գործարկում նրա շարժիչը:

«Նախախաղում գերազանց լինելու համար համար մեկ բանալին շփումն է», - ասում է Մարտինը: «Շատ գործընկերներ ենթադրում են, որ բոլոր կանանց միացնում են հպումը կամ ուղղակի սեռական խաղը, բայց ոչ բոլոր կանայք են դա համարում իրենց առաջին ընտրությունը»:

Օգնեք նրան հանգստանալ և պատրաստ խաղալ:

Սթրեսային օրվանից հետո, որը լի է պարտավորություններով ուրիշների առջև (աշխատանքի, երեխաների, ընտանիքի, ինչպես եք ասում), մտերմություն մտնելը կարող է լինել նրա մտքից ամենահեռավոր բանը: Օգնեք նրան տեղափոխվել այլ հիմնական տարածք * առանց ճնշման * ապամոնտաժման նստաշրջանի միջոցով:

Առնչվող պատմություններ 12 խորհուրդ հիմա ավելի լավ սեքսի համար 20 մասնագետների կողմից հաստատված սեռական խորհուրդներ 29 զվարճալի սեքս խաղեր, որոնք կփորձեք ձեր գործընկերոջ հետ

Սիրու՞մ է նա հանգստացնող մոմեր ? Թեթևացրեք: Ներծծումը կարգի՞ն է: Նկարեք նրան ա փուչիկ լոգարան , «Եթե նրա համար հանգիստը նախերգանք է, զգայական մերսում առաջարկելը կարող է հսկայական գործողություն լինել», - ասում է Մարտինը: Ահա մի քանի ցուցիչներ, թե ինչպես դա անել:

Շնչառությունը միայն յոգայի դասի համար չէ:

Եթե ​​դուք չեք լսել շնչառության մասին, ապա դա սահմանված է որպես «գիտակցված, վերահսկվող շնչառություն, որը արվում է հատկապես հանգստանալու, մեդիտացիայի կամ բուժական նպատակներով»: Դա կարող է օգնել ձեր զուգընկերոջը (և ձեզ, եթե ցանկանում եք փորձել) վերստին կապվել նրա մարմնի հետ կյանքի սթրեսների և շեղող իրավիճակների ֆոնին:

Այս բովանդակությունը ներմուծված է {embed-name} - ից: Գուցե դուք կարողանաք նույն բովանդակությունը գտնել այլ ձևաչափով, կամ կարող եք ավելի շատ տեղեկություններ գտնել նրանց կայքում:

«Կարող է տարօրինակ թվալ շնչառական գործողությունների կատարումը որպես նախախաղ, բայց ես սովորեցրել եմ մոտ 10,000 կանանց, թե ինչպես դա օգտագործել որպես սեքսի համար ոգևորվելու միջոց», - ասում է Մարտինը: «Դա ծայրաստիճան արդյունավետ է, քանի որ նրանց հանում է իրենց մտածողությունից, վերահսկողությունից, դատում և պլանավորում է մտքից, և նրանց դնում է իրենց զգացմունքային, միացնող և զգացող մտքի մեջ, ինչը կանանց մեծամասնության համար զարմանալի սեքսի ուղին է»:

Քաղցր ինչ-որ բաներ շշնջացեք միմյանց ականջին:

Միգուցե (ոչ կեղտոտ) զրույցը ձեզ համար ավելի քիչ էրոտիկ է թվում, բայց դա կարող է զարմացնել երկուսիդ ՝ զարմանալի արդյունքներով: «Սերտ կապի զգացումը որոշ կանանց համար կարող է լինել ամենասեքսուալ նախերգանքը», - բացատրում է Մարտինը: Հաճախորդների հետ նրա աշխատանքը ներառում է «հաղորդակցման պրակտիկա, որտեղ նրանք ազնվորեն կիսում են իրենց ցանկությունները, վախերը և այն, ինչ սիրում են իրենց զուգընկերոջ հետ կապված: «Հարյուրավոր զույգեր ինձ ասացին, որ սա լավագույն փորձառությունն է, որը նրանք երբևէ փորձել են»:

Համբույր. Դա դասական է մի պատճառով:

Հիշու՞մ եք, երբ երկուսով եք համբուրվել: Եթե ​​դա անեք, գիտեք, որ համբույրները քիմիայի վերջնական թեստն են և ձեր սեռական զուգընկերոջ հետ կապվելու ամենաարագ եղանակներից մեկը:

O'Reilly- ն առաջարկում է պարզ, բայց ինտենսիվ դիմահարդարման նիստ: - Կիրքով համբուրեք, երբ ամբողջ մարմինը սեղմում եք նրանց մարմնին: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ իսկապես զգալ ամբողջ մարմնի շփումը ՝ ուշադրություն դարձնելով ձեր մարմնի ճնշմանը, հյուսվածքներին, ջերմաստիճանին և ուրվագծերին »:

Օգտագործեք ձեր բերանը նրա վրա (ոչ միայն այնպես, ինչպես մտածում եք):

Ձեր բերանը սավառնում է սա մոտ է Օ'Ռեյլին խորհուրդ է տալիս իր մաշկին սպասում կառուցել, կամ փորձիր լիզել նրան զգայուն տեղում և շնչել տաք օդը քո ստեղծած սահուն ճանապարհի վրայով:

Առնչվող պատմություններ Օքսիտոցինի խթանման 10 սեռական դիրքեր Julուլիանա Հոուն բարձր խորհուրդ է տալիս այս սեքս-վիկտորինան 18 Լավագույն անձնական քսանյութեր

« Սկսեք նրանց աղեղնաձևից և փոխեք ձեր շնչառության օրինաչափությունները ՝ փորձելու ջերմաստիճանը: Լայն բաց բերանը պետք է տաք օդ ստեղծի, և ծալած շրթունքները կարող են զով օդը ստեղծել », - ասում է նա: «Շեղվեք նրանց կրծքերի կողքերից: Ծաղրիր նրանց ծծկերից և նրանց կրծքերի տակ »: S-l-o-o-o-w- ն այստեղ բանալին է. Եթե նա չխնդրի ձեզ արագացնել և ձեր ժամանակը տրամադրել, երբ իջնեք նրա ոտքերի արանքում, «շարունակելով օգտագործել շնչառական համբույրներ ՝ իրենց մարմնի յուրաքանչյուր քառակուսի թիզը տեղեկացնելու համար»:

Getանաչեք նրան ձեր ձեռքի հետեւի մասով:

Սպասումը ուժեղացնելու մեկ այլ տարբերակի համար Օ'Ռեյլին ասում է. «Օգտագործեք ձեր ձեռքի մեջքը ՝ դանդաղեցնելու և գրգռում կառուցելու համար: Միանգամից բռնելու, հունցելու կամ ճնշում գործադրելու անհրաժեշտություն մի զգացեք: Փոխարենը, օգտագործեք փետուր-թեթեւ հպում:

Տվեք նրան «ազդրի աշխատանք»:

«Օգտագործեք ձեր մատները, ափերը, լեզուն, խաղալիքներ և շրթունքները սայթաքելու, լիզելու և համբուրելու ամբողջ իրենց ազդրերի շուրջը ՝ առանց նրանց ոտքերի արանքում սուզվելու », - ասում է Օ'Ռեյլին: «Բերդդ անցկացրու նրանց շրթունքների վրա և կկտրվի ՝ ցանկություն առաջացնելու համար և ավելի շատ ցավ պատճառիր նրանց»:

Փորձեք «Փիսիկի գրպանը»:

O'Reilly- ի այս մեթոդը չափազանց բարդ չէ, բայց նաև այն դանդաղ տանելու մասին է, այնպես որ եկեք բաժանենք այն քայլերի.

1. Տեղադրեք ձեր ափը հանրային բլուրի վրա և բոլոր հինգ մատները ծալեք վուլվայի վրա (դրանից դուրս բոլոր քաղցր իրերն են):
2. Սեղմեք նրանց հեշտոցային շրթունքներին `մի փոքր ջերմություն ստեղծելու համար:
3. Սկզբում դանդաղ և նրբորեն քսեք, իսկ հետո բարձրացրեք տեմպն ու ճնշումը ՝ հետևելով նրանց ազդրերի ռիթմին («Վստահիր ինձ», - ասում է Օ'Ռեյլին, «նրանք կսկսեն ինքնուրույն շարժվել»):
4. Լրացրեք ձեր ձեռքը նրանց դեմ կամ ալիքաձև շարժումով շարժվեք `սենսացիաները փոխելու համար: Եթե ​​նրանք ավելի շատ խթանման ցանկություն ունեն, ապա կարող եք ավելացնել թրթռիչ խառնուրդի մեջ:

Առնչվող պատմություններ 75 Հյութեղ «Երբեք չեմ ունեցել» հարցեր 19-ը լավագույն էրոտիկ եթերաժամերից Ձեր սեռական շերեփների ցուցակը

«The W» - ը ձեր ձեռքն օգտագործելու մեկ այլ միջոց է:

O'Reilly- ի այս գործնական տեխնիկայով, սեղմեք ձեր հարթ բաց ափը նրանց հեշտոցային շրթունքների երկայնքով: Հետո ՝ «Բացեք ձեր մատները ՝ W (կամ V) ձևավորելու համար, և սահեցրեք վեր ու վար, երբ մատները բացեք և փակեք: Օգտագործել շատ յուղ այնպես որ կարողանաք սահել շուրջ և մեծացնել ճնշումը, երբ դրանց գրգռումը մեծանում է »:

Հպեք նրա մարմնի յուրաքանչյուր սանտիմետրին ՝ ամբողջ մարմնի օրգազմներ խթանելու համար:

«Սկսելով նրանց գլխից, շարժվեք ձեր մարմնի հետևից ՝ փոխելով հարվածները, ճնշումը, խոնավությունը և շարժումը մաշկի ամբողջ մակերևույթի վրա», - ասում է Օ'Ռեյլին: «Երբ դուք դիպչեք նրանց հետևի յուրաքանչյուր սանտիմետրին, փաթաթեք նրանց և համբուրեք, շոշափեք, շոյեք և գլուխից ծայր լիզեք մյուս կողմում, նախքան նրանց սուզվելը նրանց ոտքերի արանքում»:

Նույնիսկ եթե դրանից հետո նա խելագար գագաթնակետ չունի (և լավ սեքսը չի որոշվում դրան հասնելու միջոցով), նա քայլելու է կամ երանորեն գլորվում է `զգալով կարմրություն և երկրպագություն:

Կամ ՝ բոցը հարևանելով ոչ հուզիչ

«Այդ հին ասացվածքը.« Դու ուզում ես այն, ինչ չես կարող ունենալ », կարող է վերաբերվել նախերգին», - ասում է Թանները: Սկզբում սահմանեք հինգ րոպեանոց ժմչփ: Դրանից հետո ասեք ձեր զուգընկերոջը, որ նրանք իրավունք չունեն ձեզ հետ շոշափել, քանի դեռ այն չի անջատվել: «Միևնույն ժամանակ, օգտագործեք ձեր բերանն ​​ու ձեռքերը համբուրելու և ծաղրելու ճանապարհը նրանց էրոգեն գոտիների շուրջ ՝ առանց շատ երկար մնալու մի տեղում», - բացատրում է Թանները:

Արթնացրեք նրա զգայարանները:

Թաններն առաջարկում է կապել ձեր զուգընկերոջը, եթե իհարկե նրանք այդ գաղափարի մեջ են ընկնում, որպեսզի նրանց մյուս զգայարանները բարձրացնեն: - Հետո փոխարինիր ՝ օգտագործելով շրթունքներդ, լեզուներդ, մատներդ կամ խաղալիք նրանց մարմնի տարբեր մասերի վրա », - ասում է նա: Ներկայացումը կարող եք մեկ քայլ առաջ տանել զգայական խաղով, որում նրանք կռահում են, թե որ մասն է կամ առարկան է դիպչում իրենց մարմնին:

Առնչվող պատմություն Սեքսով զբաղվելու 40 լավագույն երգերը

«Ներկայացրե՛ք ջերմաստիճանի ռեժիմը ՝ ներառելով սառույցի խորանարդ կամ տաք սրբիչ», - ավելացնում է Թանները: Տրամադրությունը կարգավորելու համար 'զարմացրու նրանց կարված գործով սեքսուալ երգացանկ կամ ներառել էրոտիկ աուդիո ձեր երգացանկում »:

Միացրեք այն ՝ իրերը թարմ պահելու համար:

Տարիներ հարաբերվելուց հետո հեշտ է ընկնել փորոտիքի մեջ, և ուսումնասիրությունները ենթադրում են որ նոր գործողություններ փորձելը կարող է օգնել վերականգնել ձեր կիրքը: Թաններն առաջարկում է փորձարկել նաև այն ժամանակ, երբ և որտեղ եք սեքսուալ դառնում:

«Ներկայացրե՛ք բազմազանություն ՝ փոխելով այն ենթատեքստը, որով նախաձեռնում եք նախախաղը», - ասում է նա: «Եթե սովորաբար սպասում եք մինչ երեկոյան անկողնում եք, փորձեք մի քանի առավոտ նախախաղ խոհանոցում: Եթե ​​պառկելիս ձեր սովորական ՄՕ-ն նախերգանք է, զարմացրեք նրանց ՝ ընկնելով ձեր ծնկները և ծաղրելով նրանց կանգնած վիճակում »:

Փորձեք բոլոր սեռական խաղալիքները:

Դեպի մեծ թրթռիչ նույն վայրկյանների ընթացքում կարող է տանել կնոջ գրգռումը 0-ից 100-ով, և այդքան շատ հետաքրքիր է խաղալիքներ զույգերի համար միասին փորձել նախքան (և ընթացքում) սեռական կապը: Դուք նույնիսկ կարող եք այնպես անել, որ երկուսդ էլ գնաք նախքան միասին մի սենյակում լինեք ՝ նրան տալով վարտիքի թրթռիչ կամ մեկ այլ խաղալիք, որը մի զուգընկեր կարող է կրել, իսկ մյուսն այն շահագործում է հեռակառավարման կամ հավելվածի միջոցով: Թանները խորհուրդ է տալիս LELO- ի Tiana 3 զույգերի մերսումը:

«Անկախ նրանից, թե դուք ռեստորանում եք, թե նույն տան երկու տարբեր սենյակներում, կապը և մտերմությունը կգտնեք այս նախախաղի գաղտնի ձևում», - ասում է Թանները:

---

Այսպիսի այլ պատմությունների համար գրանցվեք մեր համար տեղեկագիր !

Այս բովանդակությունը ստեղծվում և պահվում է երրորդ կողմի կողմից և ներմուծվում է այս էջ ՝ օգնելու օգտվողներին տրամադրել իրենց էլ. Փոստի հասցեները: Այս և նմանատիպ բովանդակության վերաբերյալ լրացուցիչ տեղեկություններ կարող եք գտնել piano.io գովազդում - Շարունակեք կարդալ ստորև