Ինչպե՞ս դրսևորել մաքուր մաշկ 6 քայլով:
Ինքնազարգացում
Մաքուր մաշկ ունենալն առանց պզուկների, բշտիկների, մուգ կետերի և այլ արատների երազանքն է, որն իրականանում է դեռահասների և երիտասարդների մեծամասնության համար:
Քանի որ այս ցանկության մեջ շատ կիրք և նվիրվածություն կա, ինչո՞ւ չգնալ այն իրագործելու դրսևորման ճանապարհով:
Եթե դուք որևէ կասկած ունեք գրավչության օրենքի արդյունավետության և օգուտի հետ կապված մաքուր մաշկի դրսևորման հարցում, վստահ եղեք: Դա հնարավոր է, եթե դա արվի ճիշտ ձևով:
Դուք կարող եք ներառել դրսևորման պրակտիկաներ ձեր մաշկի խնամքի առօրյայում՝ այն ավելի արդյունավետ և հասանելի դարձնելու համար:
Այս հոդվածը ձեզ ցույց կտա պարզ մաշկ դրսևորելու քայլերը:
Մաքուր մաշկի դրսևորում ներգրավման օրենքով
Դու կարող ես բացահայտ գեղեցկություն և մաքրել մաշկը՝ օգտագործելով ներգրավման օրենքի սկզբունքները: Օրենքի հիմնական սկզբունքն ասում է, որ նմանը գրավում է նմաններին: Սա նշանակում է, որ եթե ցանկանում եք ինչ-որ դրական բան գրավել, դուք պետք է լինեք դրական տարածության մեջ:
Այլ կերպ ասած, դուք կարող եք լավ բաներ դրսևորել ձեր կյանքում դրական մտածելակերպով և առատ տրամադրվածությամբ: Եվ ոչ թե սակավության, նեղության և բացասականության տեղից: Դրսևորման քայլերը նախագծված են՝ հաշվի առնելով դա։
Ձեր բոլոր մտքերը, զգացմունքները, զգացմունքները և գործողությունները պետք է ուղղորդվեն դրական ուղղությամբ՝ դա հնարավոր դարձնելու համար: Իրականում, դուք կարող եք օգտագործել այս մոտեցումը՝ դրսևորելու այն ամենը, ինչ ցանկանում եք, ոչ միայն մաքուր մաշկ և գեղեցկություն:
Ինչու՞ պետք է հետևել դրսևորման քայլերին մաքուր մաշկի համար:
Պարզապես այն փաստը, որ դուք այստեղ եք և կարդում եք այս հոդվածը, վկայում է այն մասին, որ ձեր մաշկի խնամքի ծրագրերը չեն աշխատում այնպես, ինչպես դուք եք ցանկանում: Հնարավոր է, որ ամեն ինչ ճիշտ եք անում, բայց եթե ձեր վերաբերմունքը չի համապատասխանում ձեր նպատակին, հնարավոր է, որ չտեսնեք ցանկալի արդյունքը:
Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, ներգրավման օրենքով նպատակների դրսևորումը վերաբերում է դրական հայացքների կառուցմանը և պահպանմանը: Նույնիսկ երբ ձեր գործողությունները աջակցում են ձեր նպատակին, եթե ձեր միտքը գտնվում է պակասի և անհանգստության տարածքում, դուք դժվարություններ կունենաք իրականացնելու ձեր ցանկությունը:
Այս քայլերն ուղղված են ձեր անկեղծ ջանքերին աջակցելու դրական վերաբերմունքի ձևավորմանը:
6 քայլ մաքուր մաշկ ունենալու համար
Այս քայլերը նախատեսված են ձեր միտքը հեռացնելու ձեր մաշկի խնդրից և կենտրոնանալու նպատակի վրա: Մաքուր մաշկ ունենալու ձեր ջանքերը պետք է բխեն առատության և դրական տեղից, այլ ոչ թե պակասից և բացասականությունից:
1. Հեռացրեք ուշադրությունը ձեր մաշկի խնդրից
Սա ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Դուք երկար ժամանակ տարված եք ձեր մաշկի վատ խնդիրների մասին: Դուք փորձել եք ամեն ինչ, բայց ոչինչ չի ստացվում: Ինչպե՞ս կարող ես պարզապես մոռանալ դրա մասին: Ի վերջո, սա այն ամենն է, ինչ ուզում եք:
Այո, դուք իսկապես ցանկանում եք, որ դա տեղի ունենա: Առավել եւս, որ դուք ճիշտ մոտեցում եք մշակում և անում դա ճիշտ ճանապարհով:
Երբ դուք տարված եք որևէ բանով, նույնիսկ եթե ինչ-որ դրական բան եք ցանկանում, դա գալիս է պակասի տեղից: Դուք ցանկանում եք դա, քանի որ այն ձեզ պակասում է: Բացակայությունը բացասական մտածելակերպ է և կիջեցնի ձեր թրթիռային էներգիան: Սա վնասակար է ձեր դրսևորման ջանքերին:
Դուք պետք է փոխեք սա ձեր ուզածով, քանի որ դա լավ է:
Խորը շունչ քաշեք և ձեր շուրջը նայեք, որ ձեր ուշադրությունը զբաղեցնի ինչ-որ կառուցողական բան: Օրինակ՝ աշխատանքը, ուսումը, հոբբիները և ընկերները: Ցանկացած բան:
Դադարեք անընդհատ մտածել ձեր մաշկի խնդրի մասին։ Թողեք: Պետք է այլ բաներ լինեն, որոնք պահանջում են ձեր ուշադրությունը: Ձեր ուշադրությունը դարձրեք նրանց վրա: Վերջում լավ կստացվի։
2. Կենտրոնացեք նպատակի վրա
Ներկա խնդրին անդրադառնալու փոխարեն մտածեք, թե ինչ կզգաք այն, երբ հասնեք ձեր նպատակին: Դա, անկասկած, կստիպի ձեզ երջանիկ և ուրախ զգալ:
Քանի դեռ ձեր զգացմունքները, մտքերը և հույզերը գտնվում են դրական գոտում, ձեր էներգետիկ թրթիռները կբարձրանան: Դրսևորումը տեղի է ունենում, երբ ձեր թրթիռային հաճախականությունը համապատասխանում է նպատակին:
Դրա համար կարող եք օգտվել դրսևորման մեթոդներից, ինչպիսիք են հաստատումները և վիզուալիզացիան:
Հաստատում
Սրանք դրական հայտարարություններ են, որոնք դուք կրկնում եք՝ ձեր ինքնավստահությունն ու վստահությունը բարձրացնելու համար: Ընտրեք հաստատումներ, որոնք վերաբերում են ձեզ և ձեր նպատակին և արձագանքում են ձեր վերաբերմունքին: Համոզվեք, որ այն շրջանակված է ներկա ժամանակով, նույնիսկ եթե խոսքը վերաբերում է այն նպատակին, որը դուք փորձում եք դրսևորել:
Դուք կարող եք հաստատել հաստատումները ձեր առօրյայի մեջ տարբեր ձևերով:
Դուք կարող եք ունենալ ամենօրյա հաստատում, որը պետք է կրկնվի ամբողջ օրվա ընթացքում: Դուք կարող եք նաև ունենալ 5-10 հաստատումներ, որոնք պետք է կրկնել օրվա սկզբին: Սա կօգնի օրվա տոնը սահմանել: Օրվա վերջում կարող եք ևս մեկ նիստ ունենալ:
Կրկնեք հաստատումները յուրաքանչյուրը 5-10 անգամ: Ասա դա բարձրաձայն կամ մտքումդ: Դուք կարող եք դրանք գրել ամսագրում: Դարձրեք դրանք ձեր մաս տեսողության տախտակ . Կարող եք նաև որդեգրել 369 ցույց մաքուր մաշկի համար.
Նպատակն այն է, որ այս դրական հայտարարությունները զբաղեցնեն ձեր միտքը հնարավորինս շատ ձեր արթնանալու ժամերին:
Վիզուալիզացիա
Մեկ այլ հզոր դրսևորման տեխնիկա՝ ձեր էներգիայի թրթռումը բարձրացնելու համար: Սա ներառում է պատկերացնել ձեր կյանքը ձեր նպատակի դրսևորումից հետո: Մտածեք, թե ինչպես կզգաք, երբ վերջապես հաջողվի ունենալ գեղեցիկ մաքուր մաշկ։
Ավելացնել այնքան սենսացիաներ և հույզեր խառնուրդի մեջ, որքան կարող եք: Պատկերացրեք, թե ինչպես եք դիպչում և զգում անբիծ մաշկը: Պատկերացրեք ձեզ այնպիսի իրավիճակներում, երբ ձեր գեղեցիկ մաշկը գնահատվում է։
Զգուշացեք բացասական հույզերից, որոնք սողում են այս փորձառության մեջ անտեղյակ: Ինչպես նախանձը և նախանձը: Դուք պետք է կենտրոնանաք այն բանի վրա, թե ինչպես մաքուր մաշկ ունենալը ձեզ կստիպի ձեզ երջանիկ, վստահ և հզոր զգալ:
Պատկերացրեք ձեզ, թե ինչպես եք փայլում ներսից և դրսից:
3. Զբաղվեք երախտագիտությամբ
Էներգիայի ակնթարթային խթանիչը, երախտագիտությունը կարող է օգնել ձեզ ավելի արագ հասնել ձեր նպատակին: Երախտապարտ եղեք բոլոր մեծ ու փոքր օրհնությունների համար, որոնք ստացել եք մինչ այժմ:
Եվ նախապես երախտագիտություն զգացեք այն նպատակի համար, որը փորձում եք դրսևորել հիմա: Սա վիզուալիզացիայի փորձի շարունակությունն է:
Դուք կարող եք երախտապարտ զգալ մտքում կամ դարձնել այն տեսլականի տախտակի մաս: Թե չէ, կարող ես գրեք դրանք երախտագիտության օրագրում .
Առնչվող: Երախտագիտության ամենօրյա կիրառման 11 եղանակ ավելի երջանիկ կյանքի համար
4. Բաց թողեք և հանգստացեք
Ինչպես արդեն ասվեց, կարևոր է չտարվել նպատակի վրա: Կառուցվածությունը գալիս է սակավության վայրից, և դա լավ չէ ձեր էներգետիկ թրթիռները բարձրացնելու համար: Ավելին, ձեր նպատակի վրա չափազանց շատ կենտրոնանալը չի օգնի ձեզ դրսևորել այն արագ կամ մեկ գիշերում:
Նույնիսկ եթե ձեր նպատակը հրատապ է, դրա վրա տարված լինելը հակաարդյունավետ է: Տիեզերքին աղերսելը նույնպես լավ մոտեցում չէ։
Բաց թողնելը հեշտ կամ բնական չէ: Քայլերից ամենադժվարն է։ Բայց ամենակարևորներից մեկը. Բաց թողնելով՝ դուք ձեզ ազատում եք այն մտքից, որ ձեր մաշկի հոմանիշն եք: Որ ձեր մաշկի առողջությունը սահմանում է ձեզ:
5. Հավատացեք գործընթացին
Հավատքը դրսևորման գործընթացի հիմնաքարերից մեկն է։ Առանց Տիեզերքի հանդեպ վստահության, ձեր գործողություններից ոչ մեկը արդյունավետ չի լինի: Այնուամենայնիվ, վստահությունը հեշտ զարգացնելը չէ:
Դուք կարող եք նպատակը բաժանել ավելի փոքր և ավելի հասանելի մտադրությունների: Այս նպատակներից յուրաքանչյուրի իրականացման հետ մեկտեղ աճում է ձեր հավատը գործընթացի նկատմամբ:
6. Մշակել առողջ սովորություններ
Մաքուր մաշկը միայն մաշկի խնամքի ճիշտ միջոցներ օգտագործելն ու ձեր մաշկը լավ խնամելը չէ: Այն նաև ներառում է առողջ սնվել, խոնավ մնալ և կանոնավոր մարզվել:
Կարևոր է ձեր բոլոր գործողությունները համապատասխանեցնել ձեր նպատակին: Կատարեք անհրաժեշտ փոփոխություններ ձեր ապրելակերպում՝ մաքուր մաշկ ապահովելու համար։ Դրա համար գուցե անհրաժեշտ լինի վերացնել որոշ անառողջ պրակտիկաներ, ինչպիսիք են անառողջ սնունդ ուտելը և չափից շատ ու անառողջ դիմահարդարումը:
Հաստատումներ գեղեցիկ մաշկի համար
Մաշկի հստակ հաստատումները կարող են օգնել ձեզ ավելի արագ հասնել ձեր նպատակին:
- Ես սիրում եմ իմ մաշկը:
- Մաշկս փայլում է։
- Իմ մաշկը բարելավվում և մաքրվում է:
- Ես ամեն ինչ անում եմ իմ մաշկը խնամելու համար։
- Իմ մաշկի խնամքի ռեժիմը լավ է աշխատում:
- Ես շնորհակալ եմ մաքուր և գեղեցիկ մաշկ ունենալու համար:
- Մաշկս ավելի ու ավելի փայլուն է դառնում։
- Ես լավ եմ խնամում իմ մաշկը։
- Ես հաճույք եմ ստանում իմ մաշկի խնամքից:
- Ես ընտրում եմ առողջ սնվել՝ մաքուր մաշկ ունենալու համար:
- Ես հաճույք եմ ստանում ինձ հայելու մեջ նայելուց:
- Ես հաճախ եմ հաճոյախոսություններ ստանում իմ գեղեցիկ մաշկի համար։
- Ես հավատարիմ եմ իմ մաշկի խնամքին:
- Իմ մաշկը լավանում է:
- Ես ոգևորված եմ՝ տեսնելով իմ մաշկ առողջ։
- Ես սիրում եմ իմ գեղեցիկ մաշկի զգացողությունը:
- Ես միայն դրական մտքեր ունեմ իմ մաշկի մասին։
- Իմ մաշկը անթերի է։
- Ես օրհնված եմ գեղեցիկ մաշկ ունենալու համար:
- Իմ մաշկը փափուկ և հարթ է
Կարող եք նաև դիտել մեր ուղեցույցը ինչպես գրել հաստատում ինքներդ ձեզ համար:
Ներքեւի գիծ
Քանի դեռ դուք բարձր եք պահում ձեր էներգիայի թրթռումները և ձեր գործողությունները համահունչ են ձեր մաշկի հստակ նպատակին, պարզապես ժամանակի հարց է, երբ կհայտնվի ձեր ցանկությունը գեղեցիկ մաշկ ունենալու համար: Համբերությունն ու հաստատակամությունը լավագույն ուղեկիցներն են, որ կարող եք ունենալ հիմա:
Նույնիսկ երբ մաքուր մաշկ ունենալու ձեր նպատակը ժամանակ է պահանջում դրսևորվելու համար, շարունակեք կատարել ձեր բաժինը նվիրվածությամբ և Տիեզերքի հանդեպ առավելագույն հավատքով: Սա միակ միջոցն է ձեր երազանքներն իրականություն դարձնելու համար։
Առաջարկվող ընթերցում.