Ինչպես դրսևորել քաշի կորուստը 6 քայլով

Ինքնազարգացում

Ինչպես դրսևորել քաշի կորուստ

Բոլորս էլ երազում ենք բարակ և գեղեցիկ կազմվածք ունենալու մասին, և միայն ոմանց է բախտ վիճակվել ունենալ այն բնականաբար: Ավելի քիչ բախտավորների համար դա պարզապես երազանք է մնում:

Պե՞տք է: Չե՞նք կարող ինչ-որ բան անել դրա դեմ:

Այո իսկապես. Կան բազմաթիվ դիետաներ և մարզումներ, որոնք մեզ հավաստիացնում են, որ ճարպը կարճ ժամանակում կհալվի: Միայն նրանք, ովքեր փորձել են, գիտեն, թե որքան դժվար է նույնիսկ մեկ ֆունտ կորցնելը:

Դուք ավելի քիչ բախտավորներից մեկն եք: Մի հուսահատվեք. Դուք նույնպես կարող եք ունենալ ձեր երազանքի կազմվածքը ներգրավման օրենքով։

Այս հոդվածը բացատրում է, թե ինչպես կարող եք օգտագործել ներգրավման օրենքը Քաշ կորցնել. Այստեղ դուք կգտնեք քայլեր քաշի կորստի դրսևորման և նիհար մարմնի մասին ձեր երազանքի իրականացման համար:

Այս հոդվածը նաև հավաքել է որոշ հզոր հաստատումներ քաշի կորստի համար

Ինչպե՞ս կարող է ներգրավման օրենքը օգնել ձեզ նիհարելու հարցում:

Եթե ​​արդեն ծանոթ եք ներգրավման օրենքին և դրսևորման տեխնիկային, կարող եք բաց թողնել այս հատվածը։

Ներգրավման օրենքը Համընդհանուր օրենք է, որն ասում է, որ դուք կարող եք ցանկացած բան ներգրավել ձեր կյանք՝ դառնալով ձեր ցանկությունների էներգետիկ համապատասխանությունը:

Այս Տիեզերքում ամեն ինչ, ներառյալ կենդանի և ոչ կենդանի, շոշափելի և ոչ նյութական, կազմված է էներգիայից: Եվ բոլորն էլ մշտական ​​թրթիռի մեջ են։ Սա նշանակում է, որ ձեր մտքերն ու զգացմունքները նույնպես էներգետիկ թրթիռներ են:

Այս ճշմարտությունը օգտագործվում է բարձրացնելու ձեր թրթիռային էներգիան, որպեսզի օգնի ձեզ դառնալ թրթռումային համապատասխան ցանկություն: Երբ էներգիաները համընկնում են, դրսևորումը տեղի է ունենում:

Դրական մտքերի, զգացմունքների, հույզերի և արարքների վրա կենտրոնանալը կարող է օգնել դրան: Բացասականից խուսափելը նույնպես կենսական նշանակություն ունի դրսևորման հաջողության համար:

Դուք կարող եք օգտագործել այս նույն մոտեցումը՝ դրսևորելու այն ամենը, ինչ ցանկանում եք, ներառյալ քաշի կորուստը և մարմնի կատարյալ ձևը: Այնուամենայնիվ, սա կարող է չաշխատել այնքան արագ, որքան մոդայիկ դիետան, ոչ էլ կարող է տեղի ունենալ մեկ գիշերվա ընթացքում: Հիմնական բանը ողջ գործընթացի ընթացքում լինել համբերատար և դրական մնալն է:

6 քայլ քաշի կորստի դրսևորման համար

Ձեր մտքերն ու զգացմունքները ձևավորում են ձեր մարմինը: Եթե ​​դուք ավելաքաշ եք կամ գիրություն, դա ձեր մարմինը չսիրելու և դրա մասին պատշաճ խնամք չտալու ուղղակի հետևանքն է։

Սա նշանակում է, որ դուք կարող եք հակադարձել քաշի ավելացումը՝ ունենալով մարմնի դրական պատկեր: Կամ ձեր մաշկի մեջ հարմարավետ լինելը:

Դրան հասնելը հեշտ չէ, երբ այն ամենը, ինչ դուք կարող եք տեսնել, այն է, որ փքված մարդ հայելու միջից ետ է նայում ձեզ, և դուք ատում եք դրա ամեն մի մասնիկը:

Եվ հենց սա է պատճառը, որ ձեր քաշի կորստի պլանները ձախողվում են կամ առաջընթացի նախնական նշաններ ցույց տալուց հետո դուք վերականգնում եք կորցրած քաշը:

Ձեզ անհրաժեշտ է միայն զարգացնել դրական ինքնադրսևորում և ընդունել ձեր մարմինն իր ներկայիս տեսքով: Մնացածը բնականաբար կհաջորդի։

Ահա թե ինչի մասին է դրսևորման գործընթացը։

Ահա 6 քայլով բացատրված քաշի կորստի դրսևորման գործընթացը.

Քայլ 1. Համոզվեք, որ ձեր մտադրությունը դրական է

Ինչու՞ հարցի պատասխանը. կարևոր է դրսևորման հաջողության համար. Ձեր մտադրությունը հսկայական դեր ունի խաղալու ձեր թրթիռային էներգիայի մեջ:

Ցանկանու՞մ եք նիհարել, քանի որ ատում եք ձեր ներկայիս կազմվածքը: Վա՞տ եք զգում ուրիշների կողմից ձեզ ընկալելու և ձեզ հետ վարվելու ձևից: Արդյո՞ք ձեզ թերարժեք եք զգում և բավականաչափ լավ չեք:

Թեև դրանք կարող են նիհարել ցանկության հիմնավոր պատճառներ լինել, դրանք բոլորն էլ բացասական ծագում ունեն: Բացասական տեղից են գալիս։ Սա հակասում է ներգրավման և դրսևորման օրենքի հիմնական գաղափարին:

Ներգրավման օրենքը մեզ ասում է, որ դրական մտքերը մեզ դրական իրադարձություններ կբերեն: Եվ դրսևորումը վերաբերում է ձեր էներգիայի թրթռումները բարձրացնելուն, որպեսզի համապատասխանեն ցանկություններին: Այստեղ բացասականության տեղ չկա։

Եթե ​​քաշ կորցնելու ձեր ցանկությունը գալիս է այնպիսի դրական տեղից, ինչպիսին է ես ուզում եմ առողջ և եռանդ զգալ կամ լավ տեսք ունենալ, ձեր ցանկության հետևում գտնվող մտադրությունը դրական է:

Նախքան ձեր դրսևորման ճանապարհորդությունը սկսելը, դուք պետք է նայեք ներսում և համոզվեք, որ ինչո՞ւ է հարցի պատասխանը: դրական բան է:

Քայլ 2. Պատկերացրեք ինքներդ ձեզ քաշ կորցնելուց հետո

Վիզուալիզացիան ամենահզոր դրսևորման տեխնիկան է ձեր էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու համար: Պետք է պատկերացնել ձեր ապագա ես-ը, երբ ցանկությունն արդեն դրսևորված է։ Դուք կատարյալ տեսք կունենայիք և ճիշտ այնպես, ինչպես ցանկանում եք:

Թող ձեր միտքը սավառնի այս ապագա աշխարհում այնքան, որքան ցանկանում եք: Բաց թողեք ձեր երևակայությունը և դարձրեք այն հնարավորինս վառ և մանրամասն: Ձեր երազում ներառեք ուրիշներին: Թող նրանք շնորհավորեն ձեզ ձեր զարմանալի կերպարանափոխության կապակցությամբ:

Օգտագործեք ձեր սենսացիաներն ու զգացմունքները՝ փորձն ավելի իրատեսական դարձնելու համար: Անկասկած, դուք ձեզ երջանիկ և գոհ կզգաք՝ տեսնելով ձեզ կատարյալ մարզավիճակում և վայելելով կյանքը: Սա կօգնի արագ բարձրացնել ձեր թրթիռային էներգիան:

Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր երևակայության հմտությունները բավարար չեն, կարող եք փորձել սցենար գրել: Սա վիզուալիզացիայի գրավոր համարժեքն է: Դուք գրում եք ձեր ապագա կյանքը այնքան մանրամասներով, որքան կարող եք պատկերացնել օրագրում: Սա ավելի արդյունավետ է, երբ արվում է մեդիտացիայի կարճ սեանսից հետո:

Քայլ 3. Վերացրեք մտավոր բլոկները

Բոլորս էլ ունենք հավատալիքների հավաքածու, որը կուտակել ենք ծնունդից ի վեր: Դրանցից մի քանիսը գալիս են մեր սեփական փորձից, մինչդեռ մյուսները կլանված են մեր շրջապատի մյուսներից:

Մեր ունեցած համոզմունքների մեջ դրանցից մի քանիսը կարող են հնացած լինել և հակասել մեր ներկայիս ցանկություններին: Ցանկությունները դրսևորելու համար դուք պետք է հեռացնեք այս սահմանափակող համոզմունքները: Ցանկացած համոզմունք, որը գործում է ձեր նպատակին հակառակ, կխանգարի ձեզ իրականացնել այն:

Որպես առաջին քայլ՝ դուք պետք է ինքնավերլուծություն կատարեք՝ բացահայտելու ձեր ցանկությանը հակասող համոզմունքները: Կազմեք դրանց ցուցակը: Նրանցից ազատվելը հեշտ գործ չէ։ Ոչ էլ դա տեղի կունենա մեկ գիշերվա ընթացքում: Այն իրականացնելու համար դուք պետք է շատ համբերություն և վճռականություն ունենաք:

Հաստատումները ձեր լավագույն խաղադրույքն են մտավոր բլոկները հեռացնելու համար: Հզոր հաստատումներ գրելու համար կարող եք օգտագործել սահմանափակող համոզմունքների ցանկը: Օրինակ, եթե դուք ունեք մտավոր բլոկ, որն ասում է՝ ես չեմ պատրաստվում նիհարել, դարձրեք այն հաստատման, որը ասում է՝ ես պատրաստվում եմ նիհարել:

Կրկնեք այս հաստատումները որքան հնարավոր է հաճախ: Ձեր մտածելակերպը ի վերջո կընդունի դա:

Քայլ 4. Կատարեք աջակցող գործողություն

Առանց գործողությունների ոչինչ չի լինում։ Ինչ-որ բան ցանկանալը և սպասելը, որ Տիեզերքը գցի այն քո գրկում, դա այն չէ, թե ինչպես է դրսևորումը գործում: Դուք պետք է ներդնեք բոլոր ջանքերը, և Տիեզերքը ճիշտ ժամանակին կգործադրի դա իրագործելու համար:

Եթե ​​ցանկանում եք նիհարել, ապա պետք է ուշադրություն դարձնեք, թե ինչ եք ուտում, իսկ ինչ՝ ոչ։ Պետք է կանոնավոր մարզվել։ Պետք է զարգացնել առողջ ապրելակերպ։

Քայլ 5. Հաստատեք գեղեցիկ մարմին

Հաստատումները կոչված են բարձրացնելու ձեր ինքնագնահատականն ու վստահությունը: Սրանք ձեզ պետք են, որպեսզի ձեզ դրդեն ավելի լավ բաներ անել: Այս դրական հայտարարությունները կարող են չափազանց պարզ և ոչ հավակնոտ թվալ որևէ օգուտ բերելու համար: Դուք չեք կարող ավելի սխալ լինել:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կրկնվող հաստատումները մեծ ազդեցություն են ունենում ձեր մտածելակերպի վրա: Փոփոխությունը կարող է արագ չլինել, բայց ի վերջո դա տեղի կունենա:

Ահա մի քանի օրինակելի հաստատումներ քաշի կորստի համար:

  1. Ես նիհարում եմ բնական ճանապարհով.
  2. Ես արժանի եմ լինել առողջ և լավ մարզավիճակում:
  3. Ես ամեն օր նիհարում եմ։
  4. Ես հաճույքով եմ ուտում առողջ սնունդ:
  5. Ես սիրում եմ կանոնավոր մարզվել:
  6. Ես հաճույք եմ ստանում իմ մարմնի մասին հոգալուց:
  7. Ինձ համար հեշտ է պահպանել իմ իդեալական քաշը:
  8. Ես ընտրում եմ առողջ նախուտեստներ անպիտան սննդի փոխարեն:
  9. Ես սիրում եմ մրգեր և բանջարեղեն ուտել:
  10. Ես հաճույք եմ ստանում ամեն օր հավասարակշռված կերակուր ուտելուց:

Լրացուցիչ հաստատումների համար տե՛ս լրացուցիչ 50-ը Քաշի կորստի հաստատումներ դուք կարող եք սկսել այսօր:

Դուք կարող եք դրանք կրկնել այնպես, ինչպես կարծում եք, որ կաշխատի ձեզ համար: Արագ ազդեցության համար կարող եք փորձել 369 մեթոդ քաշի կորստի համար. Թղթի վրա դրսևորված այս մոտեցումը ներառում է ընտրված հաստատում գրելը 3 անգամ առավոտյան, 6 անգամ ցերեկը և 9 անգամ գիշերը: Սա ապացուցված ռազմավարություն է՝ նպաստելու մարմնի դրական վերաբերմունքին և փոխելու ձեր մտածելակերպը քաշի կորստի վերաբերյալ:

Քայլ 6. Վստահեք Տիեզերքին և բաց թողեք

Որպեսզի ձեր ցանկացած գործողություն արդյունավետ լինի, դուք պետք է հավատաք, որ դրանք արդյունք կտան: Ահա թե ինչու Տիեզերքին վստահելը այդքան կարևոր է դրսևորման համար: Դուք ջանք եք թափում փոխել ձեր մտածելակերպը և նիհարել՝ հույս ունենալով, որ Տիեզերքը կաջակցի ձեր ջանքերին:

Անսասան հավատ ունենալը, որ Տիեզերքը ձեր կողքին է և կանի ամեն ինչ, որպեսզի ձեր ցանկությունը կատարվի, կարող է դրդել ձեզ մնալ ճիշտ ուղու վրա: Առանց վստահության ձեր դրսևորման փորձը կփլուզվի։

Դուք նաև պետք է զգոն մնաք ցանկության մեջ տարված լինելու համար: Դուք պետք է սովորեք բաց թողնել այն և թույլ չտալ, որ այն սպառի ձեզ: Դուք պետք է կատարյալ հավասարակշռություն գտնեք ցանկության վրա կենտրոնանալու և դրա վրա տարված լինելու միջև:

Եզրափակիչ մտքեր

Դուք կարող եք հեշտությամբ նիհարել՝ մնալով դրական և խուսափելով բացասական մտքերից։ Փաստորեն, սա նույն մոտեցումն է ձեր բոլոր երազանքների դրսևորման համար։

Սա ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Դրսևորման գործընթացը ավելի հեշտ է կարդալ և հասկանալ, բայց դժվար է հետևել: Եթե ​​դուք առաջին անգամ եք դրսևորվում, մի փոքր թուլացեք և բարի եղեք այն օրինազանցությունների նկատմամբ, որոնք կարող են տեղի ունենալ գործընթացի ընթացքում: Ժամանակ է պահանջվում դրսևորման մեթոդներին ու տեխնիկային վարժվելու համար։

Մնացեք կենտրոնացած և դրական, և ժամանակին կունենաք ձեր երազանքի մարմինը:

Առաջարկվող ընթերցում.