Ինչպե՞ս լինել ավելի անկախ հարաբերություններում:
Ինքնազարգացում
Երկարատև հարաբերությունների հետ կապված պարտավորությունների կամ անհանգստության վախի հիմնական պատճառներից մեկը անկախության կորուստն է: Շատերը կարծում են, որ անկախությունն ու հարաբերությունները չեն կարող գոյակցել։ Եվ այս վախն առանց պատճառի չէ։
Հասարակությունը հակված է կարծելու, որ հարաբերություններն ավելին են, քան երկու մասնակից անհատների գումարը: Սա ստիպում է հարաբերություններում գտնվող զույգերին թողնել իրենց անհատականությունն ու անկախությունը և կեղծել այլ բան, որը վտանգում է իրենց ազատությունը:
- Նա, ով վերցնում է կնոջը, տալիս է իր ազատությունը:
- Խելացի տղամարդը կնոջը մեծ ազատություն չի տալիս.
Այս ասացվածքները ցույց են տալիս, թե ինչպես է մեր հասարակությունը ամրապնդում այն գաղափարը, որ ազատությունն ու հարաբերությունները միասին չեն:
Նույնիսկ այս ժամանակակից ժամանակներում պատմությունը չի տարբերվում: Զույգերը համարվում են մեկ միավոր: Մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ տեղին չէ մեկին առանց մյուսի հրավիրելը:
Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ ձեր գործընկերոջ մասին, ներբեռնեք մեր ԱՆՎՃԱՐ գրելու հուշումներ զույգերի համար .
Այժմ մենք գալիս ենք այն հարցին, թե ինչպես է դա ազդում հարաբերությունների մեջ գտնվող անհատների վրա: Արտաքին աշխարհի համար կապի և միասնության այս զգացումը իդեալիստական պատկեր է ներկայացնում: Այնուամենայնիվ, որպես անհատներ, ինչո՞ւ որևէ մեկը ցանկանում է զիջել իրենց ինքնավարությունն ու անհատականության զգացումը` աշխարհին կատարյալ պատկեր ստեղծելու համար:
Այս բռնի կապը և ազատությունից զրկելը ավելի շատ վնաս է պատճառում, քան օգուտ: Նրանք, ովքեր արդեն հարաբերությունների մեջ են, ուրախ չեն ստեղծված իրավիճակից։ Նրանք, ովքեր դեռ պարտավորություն չեն ստանձնել, վարանում են դա անել՝ իրենցից պահանջվող ծանր գնի պատճառով:
Այսպիսով, ո՞րն է լուծումը: Այս բարդ իրավիճակից միակ ելքը հարաբերությունների մասնակիցներին թույլ տալն է պահպանել իրենց անհատականությունը և շարունակել վայելել իրենց ազատությունը: Հարաբերություններին վնասելու փոխարեն՝ սա կավարտվի այն ամրապնդելու համար: Սա նշանակում է լինել ձեր սեփական մարդը հարաբերություններում:
Հիմա հարցն այն է, թե ինչպես կարելի է դա կիրառել և դառնալ անկախ զույգեր:
Այս հոդվածը ուսումնասիրում է հարաբերություններում ինքնավարություն և անկախություն բերելու ուղիներ:
1. Պետք չէ ամեն ինչ կիսել
Բնական է այս մղումը զգալ, հատկապես հարաբերությունների սկզբում: Սրա հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներ կան: Առաջին հերթին, դա ձեզանից խլում է բացահայտումների հուզմունքը: Իրար ճանաչելը պետք է շարունակական գործընթաց լինի: Մեկը մյուսի մասին ամեն ինչ բացահայտելը զրկում է ձեզ հաճույքի և հուզմունքի հաճույքից:
Կրկին, սա անհարկի ճնշում է գործադրում ձեզ վրա՝ բացատրելու ձեր յուրաքանչյուր գործողությունը: Դա չի համապատասխանում առողջ հարաբերությունների իդեալներին: Զուգընկերոջդ ինչ-որ բան չբացահայտելը նույնը չէ, ինչ ստելը։ Եվ եթե դուք զգում եք ձեր զուգընկերոջը ստելու ցանկությունը, ապա ժամանակն է վերանայել ձեր առաջնահերթությունները և երկար ուշադիր նայել հարաբերություններին:
2. Պետք է ինքնուրույն հոբբիով զբաղվել
Գուցե դուք արդեն ունեք մեկ կամ մեկից ավելի: Դուք չպետք է հրաժարվեք ձեր հոբբիներից այն բանից հետո, երբ ինչ-ինչ պատճառներով հարաբերությունների մեջ եք մտնում: Եթե հոբբի չունեք, ժամանակն է սկսել այն։ Եվ կարևոր է հոբբիի ժամանակը օգտագործել որպես իմ ժամանակ: Դա մի բան է, որը դուք անում եք հանուն ձեր և ձեր հաճույքի: Կարիք չկա այն փոխարկել մի քանի անգամ: Դրա համար միշտ ժամանակ կա։
Որպեսզի համոզվեք, որ ձեր հոբբիների հետամուտ լինելը չի վերածվի միասին լինելու ժամանակի, դուք կարող եք դա ուղղակիորեն ասել: Կամ ընտրեք մի բան, որը չի հետաքրքրում ձեր զուգընկերոջը: Եվ խրախուսեք ձեր զուգընկերոջը զբաղվել սեփական հոբբիներով:
3. Դուք պետք է առանձին ընկերներ ու արկածներ ունենաք
Սիրային հարաբերությունների մեջ լինելը չի նշանակում, որ դուք պետք է վարվեք միացած երկվորյակների պես: Իրականում հարաբերություններն ավելի առողջ են, երբ զուգընկերները ժամանակ առ ժամանակ ապրում են միմյանցից հեռու: Սա նշանակում է, պահպանել հին ընկերությունները և շարունակել նույն գործունեությունը, որը վայելում էիք մինչ հարաբերությունների սկիզբը: Դուք կարող եք նաև ինքնուրույն գտնել նոր ընկերներ և արկածներ:
Այս պայմանավորվածությունը պետք է լինի երկկողմանի: Մինչ գործընկերներից մեկը վայելում է դա, մյուսը չպետք է մերժվի նույնը: Երկու գործընկերներն էլ պետք է ազատություն ունենան ընտրելու, թե ինչ են ուզում անել, ում հետ են ուզում հանդիպել և ինչպես են ծախսում իրենց ժամանակը: Սա էական նշանակություն ունի վստահության ամրապնդման համար: Երկու հոգի դեռ կարող են միասին լինել՝ առանց ազատության զիջումների:
4. Պետք է սովորել ասել ոչ և պատրաստ ընդունել այն
Կա մի նուրբ գիծ, որը բաժանում է սերն ու վերահսկողությունը: Հաճախ առանց գիտակցելու անցնում ես սահմանը։ Դուք կցանկանայիք մտածել, որ համոզում եք ձեր զուգընկերոջը ընդունել ձեր առաջարկը, քանի որ նա վստահ չէ կամ վստահ չէ: Այն, ինչ դուք չեք տեսնում և գիտակցում, այն է, որ նրանք հստակ գիտեն, թե ինչ են անում, և պատասխանը դեռևս ոչ է:
Առաջարկեք ձեր առաջարկը և թույլ տվեք ձեր գործընկերոջը ինքնուրույն որոշել: Եվ սովորեք հարգել և ընդունել դա առանց ավելորդ անհանգստության: Հարաբերություններում անկախ լինելը նշանակում է ոչ ասելու և ընդունելու և շնորհքով ընդունվելու ազատություն:
5. Պետք չէ թողնել ձեր երազանքներն ու նպատակները
Շատ հարաբերություններում սովորական է տեսնել, որ մեկ կամ երկու զուգընկերներ զոհաբերում են իրենց կյանքի ձգտումները հանուն միասին լինելու: Սա հակված է որոշակի լուսապսակ ավելացնել հարաբերություններին: Կցանկանայիք նույնացնել զոհաբերությունը սիրո և սիրո հետ: Սա չի կարող ավելի հեռու լինել ճշմարտությունից։
Զոհաբերության այս ակտը կարող է իր կախարդանքը գործել կարճաժամկետ կամ հարաբերությունների սկզբնական փուլում: Ժամանակն անցնում է, դուք կսկսեք զղջալ ձեր երազանքներից հրաժարվելու որոշման համար: Մինչ այդ ոչ մի կերպ չեք կարող ետ դարձնել ժամացույցը: Սա կարող է հանգեցնել մեղադրանքների և հակամեղադրանքների, որոնք կարող են մահվան ելունդ հնչեցնել հարաբերությունների համար:
6. Դուք պետք է շփվեք ձեր զգացմունքների հետ
Դուք կարող եք ինքներդ լինել և հետևել ձեր կրքերին միայն այն ժամանակ, երբ տիրապետում եք ձեր զգացմունքներին և մտքերին: Ի վերջո, ձեր ինքնազգացողությունը այն շարժիչն է, որը կարող է խթանել ձեր հավակնությունները և օգնել ձեզ հասնել ավելի մեծ բարձունքների:
Ասել է թե, հեշտ է դուրս գալ ձեր զգացմունքների հետ համաժամանակությունից: Երբ թույլ եք տալիս ուրիշներին ղեկավարել ձեր կյանքը, դուք շարժվում եք առանց ձեր զգացմունքներին ուշադրություն դարձնելու: Սեփական էմոցիաները ճանաչելու ունակությունը շարունակական աշխատանք է: Դուք պետք է ամեն օր կապի մեջ լինեք ձեր հիմնական անձի հետ այնպիսի գործողությունների միջոցով, ինչպիսիք են մեդիտացիան և ուշադրությունը: Մարմնի և մտքի վարժությունները կարող են օգնել ձեզ էմոցիոնալ անկախ լինել:
7. Երբեք չպետք է մոռանաս լինել այնպիսին, ինչպիսին կաս
Այն պահին, երբ դուք կկորցնեք կապը ձեր իրական «ես»-ի հետ, ամեն ինչ կսկսի անկում ապրել ձեզ համար, և դուք նույնպես կկորցնեք ձեր հարաբերությունները: Եղիր այնպիսին, ինչպիսին կաս նշանակում է կապի մեջ լինել ձեր իսկական զգացմունքների հետ և հետամուտ լինել այն ամենին, ինչ իսկապես ցանկանում եք անել: Դա նշանակում է չփորձել լինել ուրիշի պատկերացումն այն մասին, թե ով պետք է լինես:
Ամենատարրական անձնական ընտրություններից մինչև կյանքը փոխող ավելի մեծ որոշումներ, դուք պետք է ազատություն ունենաք ձեր ընտրությունը կատարելու և հավատարիմ մնալու դրան: Հարաբերություններում, եթե դուք չեք վայելում ձեր որոշումներ կայացնելու ինքնավարությունը և ձեզ հարկադրված եք զգում գնալ որոշակի ուղիներ և անել որոշակի բաներ, դա անառողջ և թունավոր իրավիճակի նշան է:
Պարզ ճշմարտությունը մնում է այն, որ բոլոր անհատներն առանձնահատուկ են՝ տարբեր մտածելակերպով, կրքերով, նպատակներով և գիտակցելով, թե ինչն է կարևոր և ոչ: Սա նշանակում է, որ դուք չեք կարող լինել ինքներդ ձեզ և միևնույն ժամանակ լինել ձեր մասին ինչ-որ մեկի տարբերակը:
Ինչպես Շեքսպիրը համառոտ ասում է Համլետում, երբ Պոլոնիուսն ասում է. Սա ամենակարևորն է՝ քո սեփական անձի համար ճշմարիտ եղիր, և այն պետք է հետևի, ինչպես գիշերը ցերեկը, ապա դու չես կարող սուտ լինել որևէ մեկի հետ:
Վերջին խոսքը
Դուք ազատ էիք, եզակի և անկախ, նախքան հարաբերությունների մեջ մտնելը: Հարաբերություններն արժե ունենալ միայն այն դեպքում, եթե դրանից ինչ-որ բան ես ստանում, այլ ոչ թե այն խլում է քո մի մասը: Մի վախեցեք բացահայտել ձեր անհատականությունը, նշել ձեր ձեռքբերումները, վայելել ձեր ազատությունը կամ պարզապես լինել:
Երբեք թույլ մի տվեք որևէ մեկին այլ բան ասել ձեզ, նույնիսկ ձեր զուգընկերոջը: Մարդիկ, ովքեր չեն կարողանում սիրել քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս, չարժե ունենալ: Տվեք ձեր զուգընկերոջը նույն ազատությունը, որը դուք ակնկալում եք ինքներդ ձեզ համար:
Հետապնդեք ձեր երազանքները, ինչպես միշտ: Շարունակեք աշխատել ձեր նպատակների վրա, անկախ նրանից, թե ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում ձեր կյանքում: Ինքներդ ձեզ առաջին տեղում դնելը չի նշանակում, որ եսասեր եք: Արեք դա, քանի որ ոչ ոք չի պատրաստվում դա անել:
Առաջարկվող ընթերցում.
- Ինչպես դադարեցնել անհանգստանալ ուրիշների մասին և կենտրոնանալ ձեր վրա
- Ինչպես կենտրոնանալ ձեր վրա հարաբերություններում
- 70 սիրո և հարաբերությունների հաստատում, որոնք կարող եք սկսել այսօր
- Քիմիան հարաբերությունների մեջ բացատրված է
- Սիրո դրսևորում ներգրավման օրենքով
- Ինչպես օգտագործել գրավչության օրենքը նախկինին հետ վերադարձնելու համար
- Ինչպես հաղթահարել էմոցիոնալ անջատվածությունը հարաբերություններում
- Ինչպե՞ս ստիպել ձեր կնոջը սիրված և գնահատված զգա
- Ինչպես ընկերոջը ասել, որ սիրում ես նրան