70 դրական հաստատումներ էմոցիոնալ բուժման համար
Ինքնազարգացում
Այսօրվա արագընթաց և բարձր մրցակցային աշխարհում, ոհմակից առաջ անցնելու մեր մրցավազքում, մենք դիտավորյալ, ինչպես նաև ակամա վիրավորում ենք միմյանց: Արդյունքում առաջացած հուզական վնասվածքները չափազանց տարածված են դարձել: Սրանք կարող են խանգարել ձեզ լինել երջանիկ և գոհ և ապրել սիրով և խաղաղությամբ լի կյանքով:
Հաջորդ ակնհայտ հարցն է՝ կարո՞ղ եք ինչ-որ բան անել այս հարցում: Կարո՞ղ եք փոխել ձեր մտածելակերպն ու ընկալումը և բուժել հուզական վերքերը: Հնարավո՞ր է արդյոք այս բացասական կողմերը, որոնք ծանրացնում էին ձեզ, հեռանան և սկսեք ապրել մաքուր թերթիկով:
Պարզ պատասխանն է՝ այո: Այս բոլոր և նմանատիպ խնդիրների պատասխանը դրական հաստատումներն են։
Փորձե՞լ եք օգտագործել բուժիչ հաստատումներ՝ ձեր սրտի վերքերն ու ցավերը բուժելու համար: Եթե ոչ, ապա պետք է:
Այս հոդվածը առաջարկում է ձեզ ավելի շատ պատկերացումներ դրական բուժիչ հաստատումների վերաբերյալ և թե ինչպես դրանք կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր հուզական վերքերը: Դուք նաև կգտնեք այստեղ թվարկված որոշ հզոր բուժիչ հաստատումներ՝ սկսելու համար:
Դրական հաստատումներ բուժման համար
Ընդհանուր իմաստով, հաստատումները դրական հայտարարություններ են, որոնք ուղղված են ինքնարժեքի և վստահության ձևավորմանը: Բուժման համար հաստատումներ օգտագործելիս դուք կենտրոնանում եք ձեր մոլորված տեսակետներն ու անցանկալի հույզերը փոխելու վրա: Այս պարզ դրական հայտարարությունները կարող են բուժել խորը վերքերը և ձեզ տանել դեպի ինքնակատարելագործում:
Թեժ պահին ասված խոսքերը կարող են ձեզ շատ ցավ պատճառել: Նույնը կարելի է ասել նաև գործողությունների մասին։ Սխալ հեռանկարի դեպքում դուք կարող եք վիրավորված և տրավմատիկ զգալ: Եվ, այդ զգացմունքները կմնան ձեզ հետ և կտանջեն ձեզ՝ զրկելով երջանիկ կյանքից։
Շատ դեպքերում արարքներն ու խոսքերը ձեզ ցավ կպատճառեն, նույնիսկ եթե դրանք ոչ միտումնավոր լինեն: Իրադարձությունների այս շրջադարձի հիմնական պատճառներից մեկը ձեր հրաժարումն է ընդունել իրերն այնպես, ինչպես կան: Դուք գերադասում եք աշխարհը և նրանում եղած ամեն ինչ տեսնել ձեր սեփական նեղ տեսանկյունով: Դուք տեսնում եք այն, ինչ ուզում եք, փոխարենը նրանց ընդունելու այնպիսին, ինչպիսին կան:
Երբ միտքը լցված է բացասական հույզերով, որոնցից դուք հրաժարվում եք բաժանվել, դուք անախորժություն եք խնդրում: Դա նման է սեփական գերեզմանը փորելուն կամ սեփական ամենավատ թշնամուն լինելուն:
Այս երկընտրանքի լուծումը ձեր մտահորիզոնների ընդլայնումն է և ձեր հայացքների ընդլայնումը: Այս համատեքստում դրական ինքնասիրությունը կարող է ձեզ մի աշխարհ լավություն բերել: Դրական բուժիչ հաստատումները կարող են փոխել ձեր ընկալման ձևը և նաև բուժել հին վերքերը: Դա կարող է ստիպել ձեզ զարգացնել դրական մտքեր և լուծում գտնել ձեր առկա ցավերի և մտքի վերքերի համար:
Բուժիչ հաստատումներ հոգու համար
Այստեղ թվարկված ինքնաբուժման հաստատումները ընդհանուր են և կարող են օգտագործվել բոլոր նրանց կողմից, ովքեր փնտրում են էմոցիոնալ բուժում: Դուք կարող եք կսմթել այն, որպեսզի այն ավելի անձնական և ավելի համապատասխան դառնա ձեր իրավիճակին:
Երբ այս հաստատումները օգտագործվում են դրական մանտրաների հետ համատեղ, դուք կարող եք անհետանալ ձեր էմոցիոնալ բեռը կարճ ժամանակում: Բուժման բոլոր հաստատումներից ես եմ… բուժիչ հաստատումներն ամենաարդյունավետն են, քանի որ դրանք ավելի անձնական են և դրանց ազդեցությունն ամենաշատն է:
- Ես գրավում եմ երջանկություն և բուժում:
- Ես հավատում եմ, որ բոլոր վերքերը լավանում են ժամանակի հետ։
- Ժամանակն է, որ ես առաջ շարժվեմ և ապրեմ կյանքի ուրախությունները:
- Ես արժանի եմ երջանիկ ու խաղաղ կյանք ունենալու։
- Երջանկությունն ու մտքի խաղաղությունն իմ ծննդյան իրավունքն են:
- Ես ընտրում եմ մտքի խաղաղությունը ժամանակավոր ձեռքբերումների փոխարեն:
- Ես գիտեմ, որ իմ անցյալը չի սահմանում իմ ներկան կամ ապագան:
- Ես գիտեմ իմ սահմանափակումները. Ես գիտեմ, որ կարող եմ գիտակցել իմ կյանքի նպատակը:
- Ես հարգում եմ իմ սահմանները և պատրաստ եմ աշխատել նրանց հետ՝ իրականացնելու իմ երազանքները։
- Ժամանակի ընթացքում ես կարող եմ ամեն ինչ այլ կերպ տեսնել:
- Ես արժանի եմ դրական մտածելակերպի:
- Ես կարող եմ զգալ, որ խաղաղությունն ու գնահատանքը լցվում են իմ միտքը:
- Ես ինքս ինձ բուժելու զորություն ունեմ:
- Ես պաշտպանում եմ սերը, խաղաղությունը և երջանկությունը բոլորի համար, ներառյալ ինձ:
- Գեղեցկությունը մաշկի խորը չէ. Մտքի գեղեցկությունն է ամենակարևորը:
- Ես ընդունում եմ իմ անկատարությունը և պատրաստ եմ դրականորեն աշխատել դրանց հետ։
- Ես ոչ մի ակնկալիք չունեմ և թույլ չեմ տա, որ որևէ բան ազդի ինձ վրա.
- Ես գիտեմ, թե ինչպես վայելել կյանքը և զվարճանալ:
- Ոչինչ հենց այնպես տեղի չի ունենում.
- Ես գիտեմ, որ ինձ հետ լավ բան է լինելու։
- Ես կարող եմ զգալ իմ կյանքում սիրող մարդու գալուստը:
- Ես քաջություն ունեմ հաղթահարելու այն, ինչ կյանքը նետում է ինձ վրա:
- Ես կարող եմ ընդունել իրականությունը և գիտեմ, թե ինչպես հոգ տանել իմ մասին:
- Ես սիրում եմ ինքս ինձ։
- Ես ինձ ընդունում եմ այնպիսին, ինչպիսին կամ:
- Ես արժանի եմ աշխարհի ամենալավին և երջանկությանը:
- Ես կարող եմ նորից սիրել և զգալ խորը սիրո ջերմությունը:
- Սիրտս լցված է սիրով և երջանկությամբ:
- Ես կարողանում եմ հաղթահարել իմ սթրեսը, անհանգստությունը և զայրույթը:
- Ես ոչ մի կասկած կամ մտավախություն չունեմ իմ կարողության և հմտության վերաբերյալ:
- Ես շնչում եմ դրական և արտաշնչում բացասական:
- Ես ներշնչում եմ երջանկությունը և արտաշնչում անհանգստությունը:
- Ես իմ ճանապարհին հանդիպող խոչընդոտները դիտարկում եմ որպես մարտահրավերներ և ինքս ինձ ապացուցելու հնարավորություններ:
- Կյանքը գեղեցիկ նվեր է Աստծո կողմից:
- Երջանկությունը ընտրություն է, և ես ընտրում եմ երջանիկ լինել:
- Ոչ ոք չի կարող ստիպել ինձ թերարժեք զգալ։ Ես ոչ մեկից չեմ զիջում.
- Ես կարող եմ սա նույնպես գոյատևել և հաղթող դուրս գալ:
- Ես գտել եմ իմ կյանքի նպատակը և աշխատում եմ այն իրականացնելու վրա։
- Սիրում եմ բոլորին անվերապահորեն։
- Ես ընտրում եմ չանդրադառնալ իմ խնդիրներին:
- ես լավ եմ։
- Ես զոհ չեմ և հրաժարվում եմ ինձ այդպիսին տեսնելուց։
- Ես վճռական եմ բուժելու անցյալի ցավերն ու վերքերը:
- Ես ինքս ինձ տարածք և ժամանակ եմ տրամադրում միտքս բուժելու համար:
- Ես երջանիկ եմ, տաղանդավոր, արժանի և արժանի կյանքում լավ բաներ վայելելու։
- Ես այլևս չեմ վախենում.
- Ես ապաքինվում եմ և ամեն օր ավելի առողջանում եմ։
- Ես աշխատում եմ իմ բարձրագույն անձի հետ՝ իմ միտքը բուժելու համար:
- Ես լցված եմ էներգիայով և մաքուր սիրով։
- Ես թողնում եմ իմ բարկությունն ու զայրույթը:
- Ես բարի եմ և կարեկից:
- Ես ազատում եմ բոլոր էմոցիոնալ բլոկները, որոնք խանգարում են ինձ վայելել կյանքը:
- Ես երախտապարտ եմ այն բոլոր օրհնությունների համար, որոնք ունեցել եմ և կունենամ:
- Ես բաց եմ թողնում իմ էմոցիոնալ բեռը, քանի որ ուզում եմ ինձ երջանիկ և անհոգ զգալ:
- Ես պատրաստ եմ իմ երջանկությունը կիսել բոլորի հետ։
- Ես հոգով լավ եմ:
- Ես հպարտ եմ իմ ձեռքբերումներով։
- Ես լցված եմ երջանկությամբ և դրական էներգիայով։
- Ես սիրտս բացում եմ ևս մեկ անգամ սիրելու համար:
- Ես միջավայր եմ ստեղծում անցյալը թողնելու և միտքս բուժելու համար:
- Ես պատրաստ եմ նորից սկսել:
- Ես լավ եմ բուժվում ցավերից, կորուստներից և սրտխառնոցներից:
- Ես պատրաստ եմ լավագույնս տալ.
- Ես պատրաստ եմ սիրտեր նվաճել իմ դրական վերաբերմունքով։
- Ես դրական եմ տրամադրված։ Գիտեմ, որ հետընթացները ժամանակավոր են։
- Ես դիմացկուն եմ. Ես իմ մեջքն ունեմ։
- Վստահ եմ, որ կարող եմ վատ օրեր ապրել։
- Ես յուրահատուկ եմ և առանձնահատուկ։
- Ես շնորհակալ եմ բոլորին, ովքեր օգնել են ինձ լինել այնպիսին, ինչպիսին կամ:
- Ես պայծառ եմ և գրավում եմ երջանկություն և մտքի խաղաղություն:
Եզրափակիչ մտքեր
Աշխարհը լցված է սթրեսով, անհանգստությամբ, ճնշող նորություններով և վատ դաստիարակված մարդկանցով։ Եվ դուք ոչինչ չեք կարող անել դրա կամ այն փաստի հետ, որ դուք զգայուն եք: Դա լավ հատկություն է, և դա փոխելու կարիք չկա։ Ձեզ անհրաժեշտ է միայն փոխել այն, թե ինչպես եք տեսնում իրերը և ինչպես եք դրանք կլանում: Դրական մտածելակերպի զարգացումը կարող է օգնել ձեզ կլանել միայն լավն աշխարհում և մերժել և անտեսել բացասական կողմերը:
Դուք կարող եք հաստատել հաստատումներ՝ նաև ձեր ֆիզիկական ցավը բուժելու համար: Եթե դուք տառապում եք լուրջ առողջական խնդիրներից, ինչպիսիք են քաղցկեղը, սրտի հիվանդությունը կամ շաքարախտը, կարող եք հաստատել հաստատումներ՝ ձեր մտավոր ուժը բարձրացնելու համար: Սա ավելի շատ քաջություն կտա հակահարված տալու և կյանքի համար պայքարելու համար:
Առաջարկվող ընթերցում.