Ահա թե ինչպես կարելի է արդյունավետորեն շերտազատել ձեր մաշկը

Մաշկ և Դիմահարդարում

սպա փայտե խոզանակներ տարբեր շերտազատող տարրեր Victoria Bee լուսանկարչություն

Անկեղծ կլինեմ Ես չափազանց մաշկազերծող եմ: Ի պաշտպանություն ինձ, չափազանց հեշտ է անցնել չափը: Ինչ-որ բան կա այդպես բավարարում է փայլուն սպորտային մեքենայի պես ձեր դեմքը թրթռալու և օգուտները ՝ չաղտոտված ծակոտիները, նեղ գծերը , երեխայի փափուկ երանգը `անհերքելի են:

Բայց դուք ոչ թե պարզապես գնում եք ձեր դեմքին, ոտքերին, ոտքերին, շրթունքներին և այլն ՝ ավազի պատյանով. Դրանում կա արվեստ: Այսպիսով, նախքան ձեր հաջորդ մացառային ցանցը ստուգեք այս մաշկաբանի խորհուրդները, թե ինչպես ճիշտ շերտազատել ձեր դեմքն ու մարմինը ՝ առանց վնասելու ձեր մաշկին: Spoiler. Այն սկսվում է ա լավ շերտազատող արտադրանք ,

Բրայանը քանդում է այն

Սեղմեք այստեղ ՝ Բրայանայից ավելի շատ գեղեցկության խորհուրդներ ստանալու համար:



Այսպիսով, ի՞նչ է նշանակում շերտազատել:

Պարզ պատասխան. «Պիլինգը մաշկի ավելի հին, կոմպակտ բջիջները հեռացնելն է ՝ տակը թարմ մաշկը հայտնաբերելու համար», - բացատրում է մաշկաբան Կավիտա Մարիվալան, Նյու Յորք նահանգի Մարիվալլայի մաշկաբանության Մ.Դ.

Եւ մենք բոլորը մի փոքր լրացուցիչ օգնության կարիք ունենք այս բաժնում, երբ ծերանում ենք. Մաշկի բնական թափման գործընթացը սկսում է դանդաղել, երբ մենք մտնում ենք մեր երեսուն տարիները, ավելացնում է մաշկաբան Ռոզեմարի Ինգլետոնը, Ն.Յ. «Այդ պատճառով մեր երանգները կարող են սկսել ձանձրալի թվալ. Այդ մեռած բջիջներն ավելի երկար են տևում, և ձեր մաշկը կարող է այնքան պայծառ չթվալ, ինչպես նախկինում էր», - ասում է նա: Պատմիր ինձ դրա մասին.

Որքա՞ն հաճախ պետք է շերտազատեմ:

Չնայած իր բոլոր առավելություններին ՝ ձեր դեմքը կեղտոտ տապակի պես մաքրելը կամ շատ հաճախ լվանալը (մեղավոր է մեղադրվում է) կարող է ավելի շատ վնաս պատճառել, քան օգուտը ՝ հանգեցնելով կարմրության, զգայունության և որոշ դեպքերում էլ կոտրվածքների: «Անձամբ ես խորհուրդ չեմ տալիս շաբաթական մեկ անգամից ավելի մաքրել ձեր դեմքը կամ մարմինը», - ասում է Մարիվալան: «Հիշեք, ձեր մաշկը նախատեսված է որևէ հավասարակշռություն պահպանելու համար. Կոշտ շերտավորող նյութերը կամ չափազանց հաճախ շերտազատումը արտաքին տարր է ներմուծում այս հավասարակշռությունը, և ձեր մաշկը հեշտությամբ դառնում է չոր և գրգռված»:

Ինգլեթոնը և Իֆե Ռոդնին, բժիշկ, Մերիլենդ նահանգի Ֆուլտոնի Eternal Dermatology- ի կոսմետիկ մաշկաբան, ասում են, որ շաբաթը 2-3 անգամ կարող եք նրբորեն շերտազատել ձեր մարմինը, բայց դեմքի զգայուն մաշկը սովորաբար պետք է թխկացնել ոչ ավելի, քան երկու անգամ: շաբաթական. Կան որոշ բացառություններ, տես ստորև:

Կան երկուսը շերտազատման տեսակները.

Դեմքի և մարմնի մացառները պատկանում են մեխանիկական կամ ֆիզիկական շերտազատմանը. այսինքն ՝ օգտագործելով փշոտ նյութ ՝ մեռած, թեփուկավոր մաշկը բառացիորեն հեռացնելու համար: Լվացքի անձեռոցիկներ, լոֆաներ, չոր խոզանակներ, դերմապլանավորող գործիքներ, սափրիչը, որով դուք օգտագործում եք ձեր ոտքերը սափրվելու համար. Դրանք նույնպես ընկնում են ձեռքի շերտազատիչների հովանու ներքո:

Մյուս կողմից, քիմիական շերտազատումը օգտագործում է որոշակի բաղադրիչների ՝ սովորաբար ալֆա հիդրօքսիդ թթուների (AHA) պես գլիկոլիկ կամ կաթնաթթու կամ բալա հիդրօքսիդ թթուներ (BHA) ՝ սալիցիլաթթվի ուժը ՝ լուծելու համար «սոսինձը», որը պահում է մաշկի բջիջները: «Մաշկի վերին շերտը կարծես աղյուսե պատ լինի, իսկ քո իրական մաշկի բջիջները աղյուս են», - ասում է Մարիվալան: «Քիմիական շերտազատիչները լուծարում են այդ աղյուսները միասին պահող հավանգը ՝ հեռացնելով մակերեսային բջիջները»:

Առնչվող պատմություններ Փորձեք այս հեշտ DIY սուրճի սկրաբը Լավագույն դեմքի շերտազատող միջոցներ 7 հեղուկ շերտազատող մաշկի յուրաքանչյուր տիպի համար

Եվ Ingleton- ը, և Mariwalla- ն դեմքի համար քիմիական շերտազատող երկրպագուներ են, և Ingleton- ը պնդում է, որ այս ապրանքներից շատերը (կտեսնեք դրանք որպես տոնիկ, բարձիկներ կամ թողնող գելեր կամ խոնավեցնող միջոցներ) այնքան նուրբ են, որ շաբաթական մի քանի անգամ օգտագործվեն, հատկապես արդյունավետ խաղի պլան, եթե պզուկներ ունեք, որոնք, շատ դեպքերում, բնութագրվում են որպես «hellip; լավ» իրերով խցանված ծակոտիներ: Մյուս կողմից, ֆիզիկական շերտազատիչները լավագույնն են մարմնի համար: «Ձեռքերի կամ ոտքերի կամ ոտքերի մաշկը շատ ավելի խիտ է. Այն իսկապես կարող է ավելի շատ ֆիզիկական վնասվածքներ հանդուրժել», - ասում է Ինգլեթոնը:

Դեմքը քերելիս մտքում պահեք ձեր մաշկի տեսակը:

Եթե ​​ձեր դեմքին քիմիական շերտազատիչ եք օգտագործելու, ձեր մաշկի տեսակի համար պետք է ընտրեք ճիշտը: Եթե ​​դա չորություն և ձանձրույթ է, որը ցանկանում եք լուծել, օգտագործեք վերը նշված AHA- ներից մեկը (գրառման համար, կաթնաթթուն հակված է ավելի նուրբ լինել, ուստի կարող է ավելի լավ խաղադրույք լինել, եթե սկսնակ շերտազատող եք): BHA- ները սիրում են սալիցիլաթթու ավելի լավ են ներթափանցում նավթային գեղձեր ՝ պզուկների դեմքի դեմքերը բուժելու համար:

Լավագույն արդյունքի համար դուք կցանկանաք հավատարիմ մնալ թողարկվող արտադրանքներին, ինչպիսիք են քսուքները, դիմակները կամ տոնիկները: Ռոդնին առաջարկում է. «Առավոտյան մաքրելուց հետո քսեք ձեր քիմիական շերտավորիչը և վերևից խոնավեցրեք SPF- ով: Արևապաշտպանիչ միջոցներին զգոն լինելը կարևոր է. շերտազատումը կարող է ձեր մաշկն ավելի զգայուն դարձնել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների նկատմամբ:

Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ մեր մաշկերը հիմնականում նախընտրում են ձեռքով մաքրող կեղևները խնայել կզակի համար, դեմքի պատահական մացառին որոշ օգուտներ կան. «Դուք պետք է անմիջապես փայլ տեսնեք», - ավելացնում է Ռոդնին: Համոզվեք, որ ձեր մաշկը մաքուր է և մի փոքր խոնավ: Դրանից հետո ձեր մատների ծայրերով քսեք սկրաբի տիկնիկով ՝ շրջանաձեւ շարժումներով նրբորեն մերսելով այն ձեր մաշկի մեջ: Դուք պետք է հազիվ զգաք հատիկները ձեր դեմքին, այնպես որ մի ուժեղ սեղմեք: Դուք Մոխրոտը տենդով չեք մաքրում խոհանոցը, որպեսզի կարողանաք գնալ գնդակի:

Հիանալի շերտազատող ապրանքներ ձեր դեմքի համար

Վերազինող ուժեղացուցիչ Վերազինող ուժեղացուցիչROSE Ingleton MD rosemdskin.com$ 70,00 Գնել հիմա

Այս գլիկոլիկ և կաթնաթթվային շիճուկից մի քանի կաթիլ ավելացրեք ձեր օրվա կրեմին:

Լուրջ Glypeel կեղևի դիմակԼուրջ Glypeel կեղևի դիմակՆեովա dermstore.com$ 58,00 Գնել հիմա

Սա շաբաթական ինտենսիվ շերտազատիչ է:

Ֆերմենտային փոշի մաքրող միջոցՖերմենտային փոշի մաքրող միջոցAMOREPACIFIC sephora.com$ 60,00 Գնել հիմա

Փոշուց փրփուր մաքրող միջոց, որը նրբորեն փայլեցնում է ձեր գավաթը:

Վերականգնող բուժումՎերականգնող բուժումՔեյթ Սոմերվիլ sephora.com$ 20,00 Գնել հիմա

Երեք ալֆա հիդրոքսի թթուների խառնուրդը վերածնում է մաշկը:

Մարմինը շերտազատելու համար ընտրեք աղի մացառ և անպիտան:

Հիմա & hellip; հենց այն պատճառով, որ ես ասացի, որ կարող ես մի փոքր ավելի ագրեսիվ լինել մարմնիդ շերտազատման ժամանակ, դա չի նշանակում, որ դրանում արվեստ էլ չկա: Thickնկների, արմունկների և ոտքերի խիտ, կոպիտ մաշկի համար աղի մացառը ձեր լավագույն տարբերակն է, ասում է Մարիվալան: (Funվարճալի փաստ. Նախքան լազերները դաջվածքներ հեռացնելու համար, մարդիկ կազատվեին բակալավրիատի վատ որոշումներից ՝ կռահելով իրենց կեղևը աղով): Այս դեպքում մացառը քսեք ցնցուղի տակ խոնավ մաշկի վրա և մերսել այն օգտագործելով շրջանաձեւ շարժումներ և ողողում:

Կամ, ավելի նուրբ տարբերակի համար, օգտագործեք շաքարի հատիկներ:

Շաքարի հատիկները, ընդհանուր առմամբ, ավելի փոքր և կլորացված են ՝ դրանք դարձնելով ավելի կանոնավոր մեղմ շերտազատման հիանալի տարբերակ: Մարմնի լավ խնամքի այլ նուրբ տարբերակներից են մարմնի ձեռնափայտերը, լոֆաները և այլն չոր խոզանակներ , որոնք օգտագործվում են չոր մաշկի վրա (կողմնակիցները խորհուրդ են տալիս դա որպես ամենօրյա առավոտյան ծես ՝ ավշային արտահոսքը շերտազատելու և խրախուսելու համար):

Քիմիական շերտազատողներն աշխատում են նաև մարմնի համար, հատկապես ոտքերի համար:

Եվ չնայած ավելի քիչ տարածված են, քան դեմքի գործընկերները, մարմնի համար թողնվող քիմիական շերտազատիչները աճող կատեգորիա են: Դուք կգտնեք միևնույն հիմնական դերակատարները ՝ գլիկոլային և սալիցիլաթթուներ, ինչպես նաև urea, բայց ձևավորված մարմնի համար ավելի խիտ քսուքների և լոսյոնների մեջ: «Ես սիրում եմ օգտագործել այս ապրանքները չոր, ճաքճքված ոտքերի կամ նույնիսկ արևի վնասված տարածքների վրա, ինչպիսիք են կրծքավանդակը կամ ուսերը», - ասում է Ինգլեթոնը:

Exfoliating արտադրանք ձեր մարմնի համար

Coco Rose կոկոսի յուղի մարմնի լեհերենCoco Rose կոկոսի յուղի մարմնի լեհերենHerbivore Botanicals dermstore.com$ 36,00 Գնել հիմա

Շաքարավազի վրա հիմնված այս լաքը պարունակում է կոկոսի խոնավեցնող յուղ և վարդագույն կավից թունազերծող նյութ:

Անշարժ մարմնի բուժում 2% BHAԱնշարժ մարմնի բուժում 2% BHAՊոլայի ընտրությունը dermstore.com28,00 դոլար Գնել հիմա

Սալիցիլաթթվի լոսյոն `մարմնի համառ ճեղքվածքները բուժելու համար:

Avene Նուրբ մարմնի սկրաբAvene Նուրբ մարմնի սկրաբԱվեեն dermstore.com24,00 $ Գնել հիմա

Նուրբ բուֆինգի համար դուք չեք կարող ավելի լավ անել, քան այս բուժումը սննդարար յուղերի խառնուրդով:

Մարմնի խոզանակՄարմնի խոզանակԴոկտ. Բարբարա Շտուրմ sephora.com$ 35,00 Գնել հիմա

Բնական մազերը խորտակում են մաշկը, խթանում են ավշային արտահոսքը և նվազեցնում ցելյուլիտի տեսքը:

Կան մի քանի բնական շերտազատող նյութեր, որոնք նույնպես կարող եք փորձել:

Հարթ, փայլուն մաշկի համար գուցե ստիպված չլինեք ավելի հեռու նայել, քան ձեր խոհանոցային պահարանը, - տանը շատ արդյունավետ շերտավորող նյութեր կարելի է հարել: Mariwalla- ն սիրում է խմորի սոդայի և ջրի խառնուրդ օգտագործել շրթունքները շերտազատելու համար և դեմքի մացառ ստեղծելու համար խառնվում է վարսակի ալյուր և մածուն:

Իհարկե, մանրացված շաքարի և աղի և ձիթապտղի յուղի խառնուրդը խանութում գնված մարմնի սկրաբը կրկնօրինակելու հեշտ միջոց է, բայց դրան կարող եք զարկ տալ որոշ լավ ընտրված բուսական քաղվածքներով: «Կիտրոնի հյութը նաև օգնում է շրջել մաշկի բջիջները, և կանաչ պապայան պարունակում է պապաին ֆերմենտի բարձր մակարդակ, որը լուծարում է սպիտակուցը կերատինում և մաշկի բջիջներում», - ասում է Ռոդնին:

Եվ այնտեղ դուք ունեք այն, միայն պետք է իմանալ շերտազատման մասին: Glow get ‘em:

Գովազդ - Շարունակեք կարդալ ստորև