Արժե չոր մաշկը չորացնելը

Մաշկ և Դիմահարդարում

Դեղին, անպիտան սնունդ, Getty Images

Չոր խոզանակ, մաշկի վերջին խենթություններից մեկը, տեսակ զգում է մերսում , դա տևում է ընդամենը մի քանի րոպե, և հաղորդվում է, որ այն տալիս է մի շարք նշանակալից օգուտներ. սկսած ավշային ջրահեռացումից մինչև բարելավված շրջանառություն և բջջային շերտազատում , ենթադրաբար օգնելով ձեր մաշկը փայլեցնի - բայց մարդկանց մեծամասնության համար չոր խոզանակը մնում է առեղծված: Ինչպես է դա աշխատում? Ինչպե՞ս եք այն պահում, որ չվնասի: Anyանկացած հին վրձին կանի՞: Չոր խոզանակի գործընթացը ապամիֆիկացնելու համար մենք խոսեցինք մաշկաբանների հետ, ովքեր կիսվեցին իրենց իմաստնությամբ և տեխնիկայով:

Ի թիվս այլ առավելությունների, չոր խոզանակը ֆանտաստիկ շերտազատող է:

«Չոր խոզանակը, կամ երբ մազի մեծ խոզանակ եք օգտագործում, որպեսզի մերսեք մաշկը չոր վիճակում, օգնում է շերտազատել և մեծացնում արյան հոսքը», - ասում է դոկտոր Սապնա Պալեպը Spring Street- ի մաշկաբանությունը Նյու Յորքում , Չնայած օգուտները կլինիկականորեն հաստատված չեն, մաշկաբնակները հակված են այն համարել որպես արժանի պրակտիկա:

Առնչվող պատմություններ Լավագույն դեղատների տոներ Ռետինոլի հիմնական առավելությունները 16 գեղեցկացնող պայծառ շիճուկներ

«Պատշաճ չոր խոզանակը հիանալի, բնական, մեխանիկական շերտազատման գործընթաց է, որը հիանալի արդյունքներ է տալիս», - ասում է Դոկտոր Ավա Շամբանը , «Բջջային խթանումը և շրջանառությունը ապահովում են մաշկի բջիջների թթվածնացումը, ինչը և՛ տեսողականորեն օգտակար է, և՛ շատ արդյունավետ», - ավելացնում է նա: Չոր մազերի նուրբ շփումը հաճախ աշխուժացնում է, և շերտազատումը վերականգնում է թարմ նոր բջիջները `պայծառացնելով մաշկը:

Ոմանք ասում են, որ դա օգնում է նաև լիմֆատիկ ջրահեռացմանը:

Կարծիք կա նաև, որ չոր խոզանակը կարող է բարելավել ձեր մաշկի երանգը `բարձրացնելով արյան շրջանառությունն ու հոսքը: «Ոմանք գտնում են, որ այն օգնում է մաշկը աղմկել, քանի որ կարող է օգնել լիմֆատիկ արտահոսքի ժամանակ», - ասում է տախտակի հավաստագրված մաշկաբանը, Դոկտոր Հովարդ Սոբել ,

«Ձեռքով շերտազատումը օգնում է նվազեցնել բորբոքումը», - ավելացնում է տախտակով սերտիֆիկացված մաշկաբանը Դոկտ. Դենդի Էնգելման , «Սա խթանում է ավշային համակարգը, քանի որ այդ տարածքում արյունը մեծանում է և վերացնում թափոնները: Թափոնների և թունավոր նյութերի հեռացումը կարող է խստացնող կամ հյուծող ազդեցություն ունենալ »: Այնուամենայնիվ, այն մշտապես չի խստանում:

Ո՞րն է չոր խոզանակի լավագույն տեխնիկան:

Դա այնքան պարզ չէ, որքան ձեր մազերը խոզանակելը. Առավելությունները առավելագույնի հասցնելու համար կա նախընտրելի գործընթաց: «Սկսեք ձեր ոտքերից և խոզանակեք դեպի վեր դեպի սիրտը ՝ օգտագործելով ամուր, փոքր հարվածներ և աշխատեք շրջանաձեւ շարժումներով», - խորհուրդ է տալիս Դոկտոր Պետերսոն Պիեռ , «Նմանապես, երբ տեղափոխվում ես քո ձեռքերը, սկսիր քո ձեռքերից և աշխատիր վեր: Ձեր որովայնի համար աշխատեք ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ »:

Ավարտելուց հետո բժիշկ Փալեպը խորհուրդ է տալիս ցնցուղ ընդունել մաշկի բոլոր մեռած բջիջները լվանալու համար: «Հետևեք մարմնի խոնավեցնող միջոցով կամ յուղով չոր, լվացված մաշկի վրա», - ասում է դոկտոր Փալեպը: Բոնուս. Քանի որ չոր խոզանակը հեռացնում է չոր և շերտավոր մաշկը, ձեր արտադրանքը կկարողանա ավելի լավ ներթափանցել, ասում է դոկտոր Սոբելը:

Իսկ եթե զգայուն մաշկ ունե՞մ:

Շարունակեք զգուշությամբ: «Չոր խոզանակը կարող է գրգռել զգայուն մաշկը, ուստի հավանաբար լավագույնն է խուսափել դրանից: Փոխարենը փորձեք քիմիական շերտազատիչ », - ասում է դոկտոր Փալեպը ՝ հավելելով.« Skinանկացած տեսակի մաշկի համար կարևոր է մաշկը շատ ուժեղ չխոզանակել: Չոր խոզանակը չպետք է վնաս պատճառի, այնպես որ մեղմացրեք վրձնի միջոցով ճնշման չափը: Նուրբ մերսումը միշտ լավագույնն է »:

Նաև խուսափեք չոր խոզանակներից ձմռան ամիսներին, ասում է դոկտոր Հարոլդ Լենսերը: «Ես առաջարկում եմ փոխարենը վերցնել բարձր խոնավությամբ գոլորշով լցված ցնցուղ և ձեռքով կամ լվացքի շերտով շերտազատվել»:

«Aboutիշտ որևէ մեկը կարող է փորձել չոր խոզանակ, բայց եթե դրա պատմությունը ունեք էկզեմա կամ psoriasis, հավանաբար, պետք է ընդհանրապես խուսափել դրանից, քանի որ դա կարող է վատթարանալ ձեր վիճակը », - ավելացնում է դոկտոր Պիեռը:

Չոր խոզանակը լավ է ցելյուլիտի համար:

Եթե ​​միայն ցելյուլիտից ազատվելը այդքան պարզ լիներ: «Ellելյուլիտը մարմնի ճարպի ընդլայնված փաթեթներն է մաշկի տակ, որը մղվում է ճարպային բջիջները շրջապատող ուղղահայաց շարակցական հյուսվածքի վրա», - ասում է դոկտոր Էնգելմանը: «Երբ ճարպային բջիջները ընդլայնվում են, դա սահմանափակում է մաշկի տակ գտնվող տարածությունը և ճնշում է կապակցող հյուսվածքին: Theնշումը ճարպը ստիպում է վերին շերտերին և ստեղծում է «կաթնաշոռի» տեսք »: Նա բացատրում է, որ քանի որ, ինչպես նշեցինք, չոր խոզանակը մեծացնում է շրջանառությունը, դա կարող է օգնել լիմֆատիկ ջրահեռացմանը և բարելավել արտաքին տեսք ցելյուլիտի. հիմնական տեսքը արտաքին տեսքն է:

«Արյան հոսքի ավելացումը ուժեղացնում է շարակցական հյուսվածքը, վերացնում տոքսինները և սննդանյութեր հասցնում տարածքին: Կանգ առնելուց հետո ցելյուլիտը կվերադառնա: Effectանկացած ազդեցություն կարճատև է և հավանաբար պայմանավորված է ավելցուկային հեղուկի հեռացմամբ », - ասում է դոկտոր Էնգելմանը:

Ընտրեք չոր խոզանակ `նուրբ մազիկներով:

Դոկտոր Սոբելը ասում է. «Չոր խոզանակը հատկապես օգտակար է մաշկի այն տեսակների համար, ովքեր չեն կարող հանդուրժել քիմիական շերտավորումը: Ձեր մաշկի համար չոր խոզանակ ընտրելիս համոզվեք, որ այն ընտրել եք բնական, փափուկ, նուրբ մազերով, որպեսզի այն ձեզ չգրգռի: Ձեր դեմքին մի օգտագործեք ձեր մարմնի համար պատրաստված չոր խոզանակներ: Նաեւ խուսափեք չափազանցելուց: Եթե ​​ձեր մաշկը կարմրել է և չորացել է չոր խոզանակից, դուք չափազանց մեծ ճնշում եք գործադրում կամ չոր խոզանակ շատ հաճախ եք անում »:

Փորձեք այս չոր խոզանակները

NOW պղնձե չոր խոզանակ NOW պղնձե չոր խոզանակսնուցել thenowmassage.com42,00 դոլար Գնել հիմա Կակտուսի երկար բռնակով մարմնի խոզանակ Կակտուսի երկար բռնակով մարմնի խոզանակՄարմնի խանութ amazon.com Գնել հիմա EcoTools չոր մարմնի խոզանակ EcoTools չոր մարմնի խոզանակEcoTools amazon.com Գնել հիմա

Ձեր լավագույն կյանքն ապրելու ավելի շատ եղանակների, ինչպես նաև բոլոր բաների համար ՝ Օփրան, Գրանցվեք մեր ամսագրի համար!

Գովազդ - Շարունակեք կարդալ ստորև