Ինչպե՞ս ստիպել ձեր ենթագիտակցական միտքը հավատալ ինչ-որ բանի:

Ինքնազարգացում

Ենթագիտակցական միտքը. Մենք հաճախ ենք լսել այն հսկայական դերի մասին, որ այն խաղում է մեր կյանքում. որքան կարևոր է մեր գործողությունները վերահսկելու համար:

Սա մեզ տանում է դեպի այն հարցին, թե ինչ է ենթագիտակցական միտքը: Եվ ինչպե՞ս օգտվել դրա հզորությունից: Հնարավո՞ր է ենթագիտակցական մտքի մարզում:

Կարդացեք՝ ավելին իմանալու ենթագիտակցական մտքի և այն ծրագրավորելու եղանակների մասին, որպեսզի հավատաք ինչ-որ բանի և ստանաք այն, ինչ ցանկանում եք:

Բովանդակություն

Բովանդակության աղյուսակը ստեղծելու համար ավելացրեք վերնագիր

Ի՞նչ է ենթագիտակցական միտքը:

Մեր միտքը բաժանված է երկու հստակ, բայց կապակցված մասերի՝ գիտակից և ենթագիտակցական:

Մինչ գիտակից միտքը վերահսկում է ուղեղի քննադատական ​​մտածողության գործառույթը, ենթագիտակցական միտքը երկրորդական համակարգն է կամ մտքի հզոր հիմքում ընկած շերտը, որը դեր է խաղում մեր յուրաքանչյուր գործողությունում:

Ենթագիտակցական միտքը բազմաթիվ դերեր է խաղում կետերը միացնելու և ամեն ինչ սահուն գործելու համար: Ինչպես պահանջում է իրավիճակը, այն ստանձնում է հիշողության բանկի, ուղղորդող համակարգի և ուղեղի կողմից ստացվող տեղեկատվության մշակողի դերը:

Որտե՞ղ է գտնվում ենթագիտակցական միտքը:

Հոգեվերլուծական տեսության մեջ ենթագիտակցական մտքի գտնվելու վայրը վերագրվում է ուղեղի լիմբիկ համակարգին: Սա ուղեղի այն մասն է, որը կապված է հիշողությունների, զգացմունքների, բնազդի և ուշադրության հետ, ի թիվս այլոց:

Ընդհանուր լեզվով ասած, ենթագիտակցական մտքի գտնվելու վայրը մտքի հետևում է: Դրա մասին շատ բան հայտնի չէ, թեև Զիգմունդ Ֆրեյդի նման հոգեվերլուծաբանները փորձել են հասկանալ դրա գործառույթն ու նշանակությունը իրերի ընդհանուր սխեմայի մեջ:

Ինչպե՞ս է աշխատում ենթագիտակցական միտքը:

Ենթադրվում է, որ հոգեվերլուծության մեջ ենթագիտակցական միտքը կատարում է ուղեղին հասնող տեղեկատվության մանրուքներն ու կտորները յուրացնելու, դրանք մշակելու և համապատասխան տեղեկատվությունը գիտակից մտքին փոխանցելու աշխատանքը:

Գիտակից մտքի և ենթագիտակցական մտքի միջև հաղորդակցությունը կարող է տեղի ունենալ միայն էմոցիոնալ լիցքավորված մտքերի միջոցով: Սա աշխատում է դրական և բացասական հույզերի համար: Իրականում բացասական հույզերն ավելի ուժեղ են ազդում, քան դրականը:

Ենթագիտակցական միտքը հաճախ համեմատում են վայրի կապիկի հետ, որը կատաղի է վազում ամբողջ արթուն ժամերին՝ առանց հոգնելու:

Գիտակից ընդդեմ ենթագիտակցական մտքի

Գիտակից միտքը, ինչպես հուշում է անունից, մեր գիտակցության մեջ առկա բոլոր զգացմունքների, մտքերի, հիշողությունների, ցանկությունների և նմանների աղբյուրն է կամ պահեստային տարածքը: Մտքի այս հատվածը կապված է ռացիոնալ և տրամաբանական մտածողության հետ:

Մյուս կողմից, ենթագիտակցական միտքը զգացմունքների, մտքերի, հիշողությունների և հորդորների պահեստ է, որոնք գտնվում են մեր գիտակցությունից դուրս: Ենթադրվում է, որ ենթագիտակցական մտքում բովանդակության մեծ մասը ցավոտ և տհաճ է, ինչպես վախը, անհանգստությունը և կոնֆլիկտը: Սրանք բաներ են, որոնք մենք կցանկանայինք մոռանալ, բայց մնալ «մեր մտքի խորքում»:

Մեր ցանկությունները, ցանկությունները և ձգտումները զարգանում են գիտակից մտքում, մինչդեռ ենթագիտակցական միտքն աշխատում է նախապես ծրագրավորված ձևով՝ խթան ստանալու վրա: Երբ ձեր գիտակցական միտքը չի գործում, ենթագիտակցական միտքը տիրում է ձեր վարքին:

Գիտակից միտքը անկայուն է, մինչդեռ ենթագիտակցական միտքը համառ է: Գիտակից միտքը հետ ու առաջ է շրջում անցյալի, ներկայի և ապագայի միջով, մինչդեռ ենթագիտակցական միտքը ընդմիշտ խրված է ներկայի մեջ:

Ինչպե՞ս վերածրագրավորել ձեր միտքը:

Մեր միտքը հաճախ համեմատում են փախած գնացքի հետ, որը չի կարողանում վերահսկել իր արագությունը կամ ուղղությունը: Ցավոք, մենք չենք կարող թույլ տալ, որ այն երկար շարունակվի այս ձևով, քանի որ դա հանգեցնում է քաոսի, հոգնածության, անհանգստության, զայրույթի և անօգնականության զգացողության:

Ձեր միտքը վերահսկողության տակ առնելու առաջին քայլը ենթագիտակցական մտքի ուժի կիրառումն է: Քանի որ զգացմունքները առանցքային դեր են խաղում դրա գործունեության մեջ, բացասական հույզերի վերացումը, հատկապես բացասական ինքնախոսությունը, օգտակար է համարվում:

Դուք կարող եք օգտագործել ենթագիտակցական մտքի այս վարժությունները՝ ձեր միտքը մարզելու համար, որպեսզի ստանաք այն, ինչ ցանկանում եք դրանից:

1. Ձեզ հաջողության հասնելու հնարավորություն տվեք.

Տվեք ինքներդ ձեզ երջանիկ լինելու թույլտվություն և ձեր երազանքներին հետևելու հնարավորություն: Եթե ​​ձեր ենթագիտակցական միտքը հաջողությանը նայում է մեղքի զգացումով, փորձեք փոխել դա՝ կրկնելով դրական հաստատումները:

2. Փորձե՛ք.

Հաջողությանը հավատալը կարևոր է, բայց դա գալիս է միայն այն բանից հետո, երբ դու քեզ թույլ կտաս կրակել դրան: Միայն այն դեպքում, երբ դուք պատրաստ եք ուսումնասիրել հնարավորությունները, դուք հաջողության հասնելու հնարավորություն ունեք:

3. Թույլ մի տվեք ուրիշներին հետ պահել ձեզ.

Ձեր շրջապատի մարդիկ, օգնելու իրենց ջանքերում, հաճախ զգուշացնում են ձեզ սպասվող վտանգների մասին՝ ձեր երազանքների իրականացման ճանապարհին: Դուք չպետք է թույլ տաք, որ նրանք ձեզ հետ պահեն ձեր ջանքերից, քանի որ այս բացասական հայացքները իրենց իրավիճակի կանխատեսումներ են, որոնք ոչ մի կապ չունեն ձեր իրավիճակի հետ:

4. Ընկղմվեք դրական միջավայրում.

Դրական մտքի պահպանումը դրական հաստատումներով, մոտիվացիոն հաղորդագրություններով և ոգեշնչող մեջբերումներով կարող է հրաշքներ գործել: Հույսի զգացումը կարող է մեծ խթան հաղորդել ձեր ջանքերին՝ ձեր երազանքներն իրականացնելու համար:

5. Մտածեք հաջողության մասին ներկա ժամանակով.

Թեև ձեր ջանքերն ուղղված են ձեր երազանքը շուտով դրսևորելուն, այն իրականացնելու համար դուք պետք է մտածեք հաջողության մասին, ինչպես արդեն իսկ իրականացրել եք: Սա նշանակում է, որ ձեր մտքերի, հաստատումների, վիզուալիզացիայի և այլ դրսևորման վարժություններում դուք պետք է անդրադառնաք հաջողությանը ներկա ժամանակով և ոչ թե ապագա ժամանակով:

6. Բացահայտեք և հեռացրեք ձեր սահմանափակող համոզմունքները.

Ամենամեծ խոչընդոտներից մեկը, որին կբախվեք հաջողության հասնելու ճանապարհին, սահմանափակող համոզմունքներն են: Երբ դրանք հակասում են ձեր ձգտումներին, դժվար կլինի հասնել ձեր նպատակին: Գտեք դրանք ճանաչելու միջոց և աշխատեք դրանք վերացնելու ուղղությամբ: Համառությունն ու համբերությունը միշտ վճարում են։

7. Սկսեք երախտագիտության օրագիր.

Ձեր կյանքի բոլոր օրհնությունների համար շնորհակալ լինելը կարող է ձեզ դրական տեղ դնել: Պարզվել է, որ սա օգնում է նվազեցնել բացասական հույզերը, ինչպիսիք են անհանգստությունը, կասկածը և դժգոհությունը ձեր ներկայի վերաբերյալ:

8. Մի հապաղեք խնդրել այն, ինչ ուզում եք.

Սա ինքնավստահության մի մասն է: Եթե ​​դուք չեք հավատում ձեր հաջողությանը, դուք կասկածներ և կասկածներ կառաջացնեք դրա վերաբերյալ: Սա նույնիսկ կարող է խանգարել ձեզ խնդրելու այն, ինչ ցանկանում եք: Հավատացեք ինքներդ ձեզ և վստահորեն շարժվեք դեպի ձեր նպատակը:

Ավելին իմանալու համար տե՛ս մեր հոդվածը ինչպես վերածրագրավորել ձեր ենթագիտակցական միտքը քնած ժամանակ .

Վերջնական մտքեր

Ձեր միտքը կրում է հաջողության և ձեր ուզած կյանքով ապրելու բանալին: Տիրապետելով մտքի ծրագրավորման տեխնիկան՝ դուք կարող եք ղեկավարել ձեր միտքը՝ հասնելու այն նպատակին, որը դուք ինքներդ եք դրել: Ենթագիտակցական ծրագրավորման միջոցով դուք կարող եք վերալարել միտքը՝ ակնկալելու և փնտրելու գործողություն՝ ձեր կյանքում երջանկություն, հաջողություն, գոհունակություն, ամբողջականություն և ապաքինում բերելու համար: