Ինչպե՞ս գտնել ձեր կիրքը

Ձեր Լավագույն Կյանքը

Մարդիկ բնության մեջ, Մազեր, կանաչ, գեղեցկություն, խոտ, դեղին, տերև, ծառ, արևի լույս, բուսաբանություն, Getty Images

Մենք բոլորս ինչ-որ պահի լսել ենք գաղափարը. Հետևեք ձեր կյանքի կրքին և պարգևներին ավելի մեծ երջանկություն , կհաջորդի ավելի գոհացուցիչ կարիերա, կամ գուցե նույնիսկ երկուսն էլ: Այս հայեցակարգը «կիրքը» հնչում է որպես կախարդական ոսկե ձու, որը բացահայտվում է ինքնաբացահայտման ճանապարհորդության ավարտին, ճանապարհորդություն, որով կարող եք զինվել մոտիվացիոն մեջբերումներ , գրքեր և ոգեշնչող «ինչպես ես դա արեցի» պատմություններ

Այնպես, ինչպես անում է ինչ-որ մեկը գտնո՞ւմ է իր կիրքը: Եկեք օգնենք ձեզ սկսել: Ստորև ներկայացված լուսավորող վարժություններն ավարտելու համար կցանկանաք նոթատետր վերցնել:

Նախ, ի՞նչ է նշանակում «կիրք» այստեղ:

Որպեսզի ավելի պարզ լինի, մենք չենք հղում անում ռոմանտիկ տեսակը , և ոչ էլ մենք խոսում ենք այն տիպի մասին, որը մարդկանց մղում է պահի շոգին հանցագործություն կատարելու:



«Պարզ իմաստով ՝« կիրքը »ձեր ուրախությունն է», - ասում է նա Կարեն Պուտց , հեղինակ Պատրաստեք ձեր կիրքը. Ստեղծեք այն կյանքը, որն իսկապես ցանկանում եք , «Մենք բոլորս կիրքը տարբեր ձևերով ենք ապրում, դա էներգիա է, որը յուրահատուկ է յուրաքանչյուր անհատի համար»:

Իմացեք ձեր կրքի և կոչման տարբերությունը:

Ձեր կիրքն ու կոչումը նույն բանն են: Ո՛չ, չնայած նախկինում երևի լսել եք, թե ինչպես են երկուսը փոխարինվում:

«Եթե կիրքը ձեզ էներգիա հաղորդող էներգիան է, ձեր կոչումն ուղղվածությունն է», - ասում է Պուտսը:

Սուսաննա Նյուսոնեն, կյանքի մարզիչ, որը հայտնի է նաև որպես

«Ինձ համար ձեր կոչումն այն է, ինչ ցանկանում եք անել, քանի որ այն ձեզ համար իմաստալից է», - շարունակում է Newsonen- ը: «Ուստի, բնականաբար, դուք դրանով կրքոտ կզգաք ՝ այն լիարժեքության զգացողության պատճառով, որը ձեզ տալիս է»:

Հաշվի առեք C.L.E.A.R. Ուղի դեպի կրքոտություն:

Ըստ Putz- ի, կրքի հինգ փուլ կա. Վաղ փուլերը ճանաչելը կարող է ձևավորել հետագիծը, թե ինչպես այն ավելի զարգացնել:

Putz- ն այս փուլերն անվանում է «C.L.E.A.R. Ուղի ':

Իմացեք ձեր «Նշանավորներին»:

Երբ Թոդ Հենրի , հեղինակ Պատահական ստեղծագործական և Բառերից ավելի բարձր , օգնում է հաճախորդներին ավելի խորը որոնել ՝ գտնելու իրենց թաքնված կիրքը, նա առաջարկում է մի վարժություն, որը նա անվանում է «Նշանավորները»: Գրեք այս հարցերի ձեր պատասխանները, ինչպես բացատրեց Հենրին:

Ի՞նչն է զայրացնում ձեզ:
- Ես խոսում եմ դրա մասին կարեկից զայրույթ », - ասում է Հենրին, ի տարբերություն ճանապարհի բարկության եռման դեպքի: «Գթասրտություն նշանակում է« տառապել »: Ի՞նչն է ձեզ լցնում կարեկից զայրույթով: Ի՞նչ ես զգում և միանգամից մտածում ես. Ինչ-որ մեկը պետք է ինչ-որ բան անի այդ կապակցությամբ »:

Հենրին ասում է, որ այդ «մեկը», հավանաբար, դու ես, «և դու հիմա ընկել ես այն արդյունավետ կրքի հետքի վրա, որը կմղի քո ամենաիմաստուն աշխատանքը»:

Ի՞նչն է ստիպում լաց լինել:
«Այն բաները, որոնք հուզականորեն հուզում են մեզ, արդյունավետ կրքի մեծ ցուցիչներ են», - բացատրում է Հենրին:

Նա օգտագործում է իր իսկական սիրո օրինակը անբավարար պատմությունների հանդեպ. «Ինձ համար դժվար է նստել անտեղի կինոնկարի միջով ՝ առանց ինչ-որ պահի արտասվելու: Եվ գիտե՞ք ինչ: Իմ լավագույն աշխատանքներից մի քանիսը կատարվում են այն ժամանակ, երբ ես աշխատում եմ անբավարար ընկերությունների հետ »:

Եթե ​​ձեզ խորապես հուզող բաների մեջ կա հետևողական թեման - միգուցե նրանք բոլորը հակված են կենտրոնանալ երեխաների շուրջ, օրինակ, - դուք հարվածել եք մի բանի, որին կարող եք նվիրել ձեր ժամանակը և էներգիան:

Ի՞նչն է ձեզ հույս տալիս:
«Վերջապես, մտածիր մի բանի մասին, որին խորապես հավատում ես, որ մյուսները կարծում են, թե դու խելագար ես հավատալու համար», - ասում է Հենրին: «Ինչի՞ եք զարմանալիորեն լավատես, որ ուրիշները վաղուց հրաժարվեցին: Ի՞նչ եք հավատում, որ քչերն են անում ձեր շրջապատում »:

Ձեր թվացյալ վայրի լավատեսության հանդեպ հավատ զարգացնելը կարող է ծնել նոր որոնում, որը եզակի է ձեզ համար, ինչպես կվկային պատմություն կերտածներից շատերը:

«Արվեստի ամենամեծ նորամուծություններից և գործերից մի քանիսը գալիս էին այն մարդկանցից, ովքեր ներուժ և արժեք էին տեսնում այնտեղ, որտեղ մյուսները բացարձակապես ոչինչ չէին տեսնում», - հիշեցնում է մեզ Հենրին:

Ինքներդ ձեզ տվեք այս հարցերը ձեր անցյալի, ներկայի և ապագայի վերաբերյալ:

Putz- ը հաճախորդներին խնդրում է հաշվի առնել այս Q- ները, և դուք կարող եք վերադառնալ դրանց և նորից ու նորից ինքնագնահատվել:

Անցյալ :

  • Ո՞րն էր ուրախության գլխավոր պահը ձեր անցյալում:
  • Ո՞ւմ հետ էիք
  • Ինչ էիր անում?
  • Որտեղ էիր?

Ներկա :

Երբ դուք կանգնած եք DMV- ի շարքում, սպասում եք ատամնաբույժի գրասենյակում կամ նստում եք ձանձրալի հանդիպման, կարո՞ղ եք նշել, թե ինչ մտքեր / հուշեր / ցանկություններ են առաջանում:

«Երբ մտածում ես այնպիսի բաների մասին, որոնք նախընտրում ես անել կամ զգալ, դրանք հուշումներ են», - ասում է Պուտսը:

Ապագա :

  • Ի՞նչ եք հետաձգում ապագայի համար:
  • Ի՞նչ կա ձեր «մի օր» ցուցակում: («Մի օր, երբ ես փող ունեմ, երբ երեխաները բավականաչափ մեծ են, երբ ես թոշակի եմ անցնում ...» և այլն):
  • Ինչի՞ մասին եք երազում:

Այն բանից հետո, երբ դուք պարզեցիք, թե ինչ են ասում ձեզ ձեր հետաձգված մտադրությունները, Պուտզն ասում է. «Ստեղծեք գործողությունների ծրագիր ՀԻՄԱ ապրելու համար, այլ ոչ թե« մի օր »:

Երբ խորը հետաքրքրություն եք առաջացրել, շրջապատեք նաև այն մարդկանցով, ովքեր սիրում են դա:

Համախոհներ գտնելը կօգնի ձեզ նորանոր կիրքը տանել ավելի մեծ բարձունքների, երբ դուք դառնում եք միմյանց ձայնային խորհուրդը և (կամ) գործունեության գործընկերը: Բացի այդ, նրանք, ովքեր կիսում են ձեր հետաքրքրությունը որոշակի առարկայի կամ հոբբիի համար, հավանաբար, կլինեն ձեր խրախճանքի բաժնի առավել աջակցող անդամների թվում:

«Կրքոտ զգալու մեծ մասը կապն է այն մարդկանց հետ, ովքեր աջակցում են քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս», - ասում է Newsonen- ը: «Նրանց դրական էներգիան և աջակցությունը ձեզ ավելի դյուրին կդարձնեն ինքներդ ձեզ, և նաև կերակրեն ձեր կրքի զգացումը ներսից»:

Եթե ​​ձեր անմիջական շրջապատում ոչ ոք չհամապատասխանի օրինագծին (նույնն է, որ նրանք ասում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են. «Ես հիվանդ եմ լսել կատաղած կատուների փրկության ձեր սիրո մասին»), դուք կարող եք փորձել կապվել նոր մարդկանց հետ կամավոր նվագախմբի միջոցով: , Meetup.com- ը ևս մեկ հիանալի ռեսուրս է, քանի որ այնտեղ կա խումբ `գրեթե բոլոր հետաքրքրությունների համար: Եթե ​​դեռ պատրաստ չեք IRL- ի հավաքույթին, ֆեյսբուքյան խմբերը կարող են գնդակը գլորել առցանց:

Երբ հայտնաբերեք ձեր կրքերից մեկը, լուրջ վերաբերվեք դրան, նույնիսկ եթե դա չի նշանակում կարիերայի մասին:

«Կիրքը ոչ այնքան« այն է, ինչ դու ես անում », այլ թե ինչպես ես դու ապրել - ասում է Պուտզը։ «Կարիերա, հոբբի ընտրություն կամ պարզապես տաբթություն ընտրելը ձեզանից կախված է»:

Իրականում, ուսումնասիրությունները ենթադրում են, որ որոշ կարիերաներ կարող են լինել նույնպես կրքով պայմանավորված ՝ կայուն չլինող եղանակով:

Newsonen- ը մատնանշում է կանադացի հոգեբան Ռոբերտ rand. Վալերանի աշխատանքը, որի հեղինակն է Կրքի հոգեբանություն և թեմայի ուսումնասիրության առաջատար հեղինակություն: Վալեռանդը կարծում է, որ կրքի երկու հիմնական տեսակ կա `ներդաշնակ և մոլուցք, որոնք նա դասակարգում է որպես« Կիրքի երկակի մոդել »(DMP):

Առաջին տեսակը, ներդաշնակ կիրք , «կարևոր դեր է խաղում կայուն հոգեբանական բարեկեցության գործում»: Ներդաշնակ կրքի փուլերը ընկնում են Putz's C.L.E.A.R- ի գծերի երկայնքով: Ուղի. Այն հայտնաբերելուց և զարգացնելուց հետո ներդաշնակ կիրքը կարող է դառնալ ձեր ինքնության առողջ մասը. Դա ձեզ չի բնորոշում ամբողջությամբ:

Մյուս կողմից, օբսեսիվ կիրքը կարող է լինել այնքան թունավոր, որքան թվում է: Երբ որևէ մեկի կրքի հետապնդումը դառնում է անբաժան իրենց ինքնագնահատականից և խախտում է ընկերների և ընտանիքի առջև ստանձնած պարտավորությունները, դա մեծ կարմիր դրոշ է:

«Եթե դուք չափազանց նրբանկատորեն եք հետեւում ձեր կրքին, օրինակ ՝ կարիերային կամ մրցակցային սպորտին, դառնում եք բծախնդիր կրքի զարգացման վտանգ», - զգուշացնում է Newsonen- ը: «Սա խանգարում է ձեր երջանկությանը ՝ ձեր վրա գործածող համապարփակ ճնշման պատճառով, և այդպիսով հետ է պահում ձեզ լիարժեք կյանքով ապրելուց»:

Դեռևս, այն, ինչ քեզ ներսում է լուսավորում, կարող է կյանքդ զարմանալի վայրեր տանել, ինչպես նշում է Պուտսը: «Նախքան անլուրջ վերաբերմունքը լքելը, մտածիր այս մասին. Ռոջերն ու Էբերտը ֆիլմեր դիտելուց կարիերա արեցին»:


Ձեր լավագույն կյանքն ապրելու ավելի շատ եղանակների, ինչպես նաև բոլոր բաների համար ՝ Օփրան, գրանցվեք մեր համար տեղեկագիր !


Այս բովանդակությունը ստեղծվում և պահվում է երրորդ կողմի կողմից և ներմուծվում է այս էջ ՝ օգնելու օգտվողներին տրամադրել իրենց էլ. Փոստի հասցեները: Այս և նմանատիպ բովանդակության վերաբերյալ լրացուցիչ տեղեկություններ կարող եք գտնել piano.io գովազդում - Շարունակեք կարդալ ստորև