Կորոնավիրուսային համաճարակի ընթացքում անվտանգ է գնացքով ճանապարհորդելը:

Առողջություն

Մատեո Կոլոմբո

Որպես կորոնավիրուսային համաճարակ մոլեգնում է աշխարհով մեկ , փորձագետները կրկնում են, որ travelանապարհորդելու ամենաապահով ձևը ձեր երկու ոտքերի միջոցով է - նախընտրելի է օգտագործել դրանք ՝ գեղեցիկ, միայնակ շրջելու բլոկի շուրջ կամ անտառներով շրջելու համար: Իհարկե, դուք կարող եք ունենալ լավ պատճառներ տնից հեռու մնալու համար, և մեկ ոտքը մյուսի առջև դնելը պարզապես չի տանի ձեզ շատ հեռու:

Տեսականորեն, համենայն դեպս, ճանապարհորդելով գնացքով լավ փոխզիջում է թվում երկար մեքենայով ճանապարհորդելու միջև ( հետ կամ առանց շարժական անոթ) կամ անհասկանալիորեն նստելը մարդաշատ է ինքնաթիռ Բացի այդ, դուք երևի լսել եք դա Amtrak- ը վերջերս հայտարարեց անվտանգության և մաքրման ուժեղացված միջոցառումներ, որոնք ուղղված են ուղևորներին երկաթուղային ճանապարհորդության ընթացքում պաշտպանելուն:

Առնչվող պատմություններ Այո, դուք իրականում պետք է դուրս գաք այդ զբոսանքի համար 41 Կտորի դեմքի դիմակներ, որոնք կարող եք գնել առցանց հենց հիմա 50 ընտանեկան ճանապարհային ճանապարհորդություն ամբողջ խմբավորումը կսիրի

Բայց արդյո՞ք անվտանգ է կորոնավիրուսի ընթացքում գնացքով ճանապարհորդելը: Ինչու են սրանք, մենք զրուցեցինք Amtrak- ի կորպորատիվ բժշկական տնօրենի, MD Kuhnen- ի, ինչպես նաև երկու համաճարակաբանների հետ նախազգուշական միջոցներ հարց, և էլ ինչ պետք է իմանաք նախքան ուղևոր պատվիրելը:

Հեռավորությունը պահեք կայարանում:

Գնացքների և ինքնաթիռների մասին ամենաանհանգստացնող բաներից մեկը, որը վերաբերում է առողջապահությանը, այն չէ, ինչ տեղի է ունենում վրա փոխադրամիջոցը (չնայած դա չափազանց կարևոր է), բայց ինչպես ենք մենք դրանցից իջնում ​​և իջնում: Օդանավակայանը, օրինակ, սովորաբար ծայրաստիճան բանուկ վայր է, որտեղ մարդիկ գալիս ու գնում են բոլոր կողմերից, և ուղևորները սովորաբար երկար ժամանակ համագործակցում էին միասին ՝ սպասելով իրենց ինքնաթիռին: 'Կան շատ խցանումներ Օդանավակայանում, որը դժվարացնում է լավ սոցիալական հեռավորությունը վարելը, ինչպիսիք են տոմսերի վաճառասեղանը, ուղեբեռի ստուգումը, անվտանգության անցակետերը և նստելու հերթը », - ասում է Էրիկ Լոֆգրենը, PhD, Վաշինգտոնի պետական ​​համալսարանի համաճարակաբանության ասիստենտ: Բոլոր այդ իրավիճակները մեծացնում են վիրուսի հետ շփվելու և այն վերցնելու ռիսկը:

Առնչվող պատմություններ Ինչպես վարվել անորոշության հետ Coronavirus- ի ժամանակ Vգո՞ւմ ենք COVID-19- ի երկրորդ ալիքը: Կորոնավիրուսային համաճարակի Ground Zero- ի ներսում

Ինքնաթիռով գնացք նստելու մեկ առավելությունն այն է, որ հաճախ բազմությունն ու հերթերն ավելի քիչ են լինում: Ուղևորների միջև տարածությունն առավելագույնի հասցնելու և հոսքը կառավարելու համար Amtrak- ը խրախուսում է հաճախորդներին ժամանել մեկնումից 30 րոպե առաջ (60 րոպե, եթե տոմսերի կամ ուղեբեռի օգնության կարիք ունեն): Appրագրերի օգտվողները նաև կստանան բարձրանալու դարպաս և տեղեկություններ հետևեն ընտրված կայարաններում, որպեսզի նրանք կարողանան անմիջապես շարժվել դեպի իրենց գնացքը:

Կայարանում Լոֆգրենն ասում է, որ դուք պետք է վարվեք նույն տեսակի սոցիալական հեռավորության վրա, որը կանեիք, ասենք, մթերային խանութում. Նվազագույնի հասցրեք ձեր շփումը այլ մարդկանց հետ, այնպես որ, եթե ինչ-որ մեկը նստում է, դուրս մնացեք, մինչև որ ձեզ համար ազատ տարածք լինի: անցեք նրանց ետևում:

Գնացքում կարևոր է դիմակ կրելը:

Անվտանգության նկատառումներից ելնելով, Amtrak- ի գնացքների պատուհանները բացվում են միայն արտակարգ իրավիճակների դեպքում, բացատրում է Կուհենը: Այնուամենայնիվ, նա ավելացնում է. «Չեմ կարծում, որ շատերը գիտակցում են, որ գնացքները շատ բարդ օդափոխություն ունեն»: Օդային ֆիլտրման համակարգը յուրաքանչյուր չորս-հինգ րոպեն անընդմեջ թարմացնում է տարածությունը `հեռացնելով օդը մեքենայի սրահից և փոխարինելով այն նոր, պայմանավորված, արտաքին օդով:

Թարմ օդը օգտակար է կաթիլները չհապաղելու համար, բայց դա ձեզ չի պաշտպանի հազի կամ փռշտոցի ուղղակի հարվածից: «Աշխարհում չկա զտման համակարգ, որն այնքան արագ կտեղափոխի օդը, որ COVID-19- ը քեզանից հեռացնի, նախքան դրան ենթարկվելը», - ասում է Լոֆգրենը: Նա ավելացնում է. «Մենք դա տեսել ենք ինքնաթիռների վրա գրիպի փոխանցման ուսումնասիրություններ » Չնայած գրիպի վիրուսը պարտադիր չէ, որ տարածվում է ամբողջ ինքնաթիռում, հիվանդը, ով վիրուսը դուրս է մղում օդ, հավանաբար աղտոտված կաթիլներ է ցողելու մարդկանց վրա: նրանց շուրջ տեղերում , Ահա թե ինչու կարևոր է, որ գնացքում պաշտպանության և այլ պաշտպանության շերտ դնեք ձեր և մնացած բոլորի միջև:

Fտիչ համակարգերը չեն պաշտպանի ձեզ ուղիղ փռշտոցից կամ հազից:

«Ամենակարևորը, որ կարող ենք անել ուղևորներին և աշխատակիցներին անվտանգ պահելու համար դեմքի ծածկույթների օգտագործումը », - ասում է Amtrak’s Kuhnen- ը: «Մենք հիմա հասկանում ենք, որ ավելի փոքր է օդով փոխանցվող մասնիկները կարող են տարածել այս վիրուսը, ուստի աշխատակիցները կրում են դեմքի ծածկույթներ, և մենք ուղևորներին նույնպես խնդրում ենք դա անել »:

Լոֆգրենը ասում է, որ դիմակի լայնորեն օգտագործումը առանցքային է: «Theշմարտությունն այն է, որ մեզանից քչերն են հագնում բավականաչափ ուժեղ ֆիլտրերով դիմակներ ՝ հուսալիորեն վիրուսները օդից հանելու համար: Բայց եթե վիրուսով հիվանդ անձը դիմակ է կրում, դեմքի ծածկույթը կբռնի այդ կաթիլները: Առնվազն դա վնաս չի պատճառում դիմակ կրելուն: Առավելագույնը դա էապես կրճատում է փոխանցումը »: Նա խորհուրդ է տալիս հանել ձեր դիմակը միայն ուտելու կամ խմելու համար:

Առնչվող պատմություններ Oprah On COVID-19- ի մահացու ազդեցությունը Սև Ամերիկայի վրա Ամերիկացիներին օգնող նահանգապետերը գոյատևել են COVID Ինչպե՞ս մենակ մնալ համաճարակի մեջ

(Եթե ցանկանում եք ձեր PPE- ը հասցնել հաջորդ մակարդակի, մտածեք, որ ձեր փաթեթավորման ցուցակին ավելացրեք դեմքի պլաստիկ վահան: Սրանք դեմքի դիմակներ Լոֆգրենը ասում է, որ ոչ միայն լրացուցիչ պաշտպանություն են առաջարկում, այլ նաև հեշտացնում են ուտելը, խմելը և այլ ուղևորների հետ շփումը:)

Ուղեցույցներն ու առաջարկները գործում են միայն այն դեպքում, երբ դրանք կիրառվում են, և Amtrak- ն ասել է, որ հաճախորդները, ովքեր հրաժարվում են դեմքի ծածկ կրելուց, մերժվելու են բարձրանալ, իսկ այն հաճախորդները, ովքեր դեռ որոշում են դեմքի ծածկը չկրել, կտրամադրվեն ամբողջությամբ հետ վերադարձմամբ:

Փաթեթավորեք ախտահանիչ անձեռոցիկներ:

Բերեք ախտահանիչ անձեռոցիկներ ձեր տարածքում մակերեսները մաքրելու համար, օրինակ `բազկաթոռների և սկուտեղի սեղանների: Եվ անպայման լվացեք ձեռքերը նստելուց հետո (Amtrak լոգարանները հագեցած են օճառով և հոսող ջրով):

Բ հիշեք, որ փոխանցման իրական ռիսկը գալիս է այլ ուղևորների կողմից:

«Չկա հսկայական քանակությամբ ապացույց, որ աղտոտված մակերեսները COVID-19- ի փոխանցման հիմնական աղբյուրն են», - ասում է Լոֆգրենը: «Ձեր անմիջական հարևանությամբ գտնվող մարդիկ պետք է անհանգստանան»: Նա խոստովանում է, որ գնացքների միջքաղաքային ճանապարհորդության ուրախությունը ներառում է թափառել, ճաշի մեքենայի մոտ նախուտեստներ վերցնել և ոտքերը ձգել: Unfortunatelyավոք, գնացքում շրջելը վատ գաղափար է հենց հիմա, և տեսանելի ապագայում: Դուք ամենաապահովն եք ձեր տեղում:

Առնչվող պատմություններ ԱՄՆ-ում գնացքների 14 ամենագեղեցիկ շրջագայությունները 30 ռոմանտիկ հանգստյան օրերի ճանապարհորդություն ՝ բյուջեով ամրագրելու համար

Հիանալի լուրը `համաճարակաբանական, անվտանգության և հարմարավետության տեսանկյունից, այն է, որ Amtrak- ը սահմանափակում է ամրագրվող գնացքների ամրագրումները, ինչը թույլ կտա ավելի շատ ֆիզիկական հեռավորություններ անել նստատեղերում: Պրեդմորը ասում է, որ հաճախորդներին հատուկ տեղեր են նշանակվում, երբ նրանք նստեն, և նրանք այլևս չեն նստելու այլ ուղևորների կողքին կամ կանգնած, եթե նրանք չայցելեն ընկերների կամ ընտանիքի անդամների հետ միասին: Մենակ ուղեւորները կարող են իրենց կողքին գտնվող դատարկ տեղերն օգտագործել անձնական իրերի համար:

Չնայած նստատեղերի այս վերապահված տարբերակը չի տարածվում ձեր տեղական, քաղաքային գնացքի վրա, դուք կարող եք հետևել նույն լավագույն փորձին:

Պաշտպանեք ձեր պղպջակը:

Դեռևս, Լոֆգրենը հիշեցնում է մեզ, որ պետք է զգոն լինել պահպանման հարցում վեց ոտնաչափ տարածություն , «Եթե մեկ այլ ուղևոր ինչ-որ կերպ ավարտվի քեզ մոտ նստած կամ կանգնած, քաղաքավարի խնդրեք նրանց տեղափոխվել - կամ, ավելի լավ, ինքներդ ձեզ տեղափոխեք: Դուք չեք ցանկանում հիվանդանալ միայն այն պատճառով, որ ինչ-որ մեկը չի ցանկացել այլ տեղ ընտրել »: Կամ, հիվանդացրեք մեկին, եթե փոխադրող եք:

Հաճույք տվեք ձեր ռումետական ​​երեւակայություններին:

Եթե ​​կարողանաք փչել ա մասնավոր սենյակ , Արա! «Փոխանցման ռիսկի մասին մտածելիս ես սիրում եմ օգտագործել ոտանավորը, որը ստեղծվել է Օհայոյի պետական ​​համալսարանի համաճարակաբան Բիլ Միլլերը մարդիկ, տեղը, ժամանակը և տարածությունը », - ասում է Էլոնորա Mur. Մարեյը, ScD, Բոստոնի համալսարանի հանրային առողջության համալսարանի համաճարակաբանության ասիստենտ: «Մարդիկ վերաբերում են այն բանին, թե քանի տարբեր մարդկանց հետ եք շփվելու: Տեղը միջավայրն է: Timeամանակ. Որքա՞ն եք ծախսելու այնտեղ, որտեղ կարող եք վարակվել: Տարածություն. Դուք ունե՞ք անձնական տարածք, ունե՞ք բավականաչափ հեռավորություն ձեր և մյուսների միջև: Եթե ​​երկար ճանապարհ եք ճանապարհորդում, ապա անձնական մեքենա ամրագրելը, հատկապես եթե այն բաղնիք ունի, կարող է էապես նվազեցնել ձեր ռիսկը »: Գուցե արժեր գինը: Փոխարենը բոլորին անհատական ​​սենյակներ առաջարկելուն, Մարեյն ասում է, որ հատկացված (տեղաբաշխված) նստատեղերը Amtrak- ի համար խելացի քայլ են `ձեռնարկելու ուղևորներին պաշտպանելու և սոցիալական հեռավորությունը թույլ տալու համար:

Հրահանգ տալու դեպքում ելք:

Երբ գնացքը մոտենում է ձեր կանգառին, խուսափեք դռան մոտ մարդաշատ լինելուց և ուշադրություն դարձնել անձնակազմի հայտարարություններին, որոնք հաճախորդներին խորհուրդ են տալիս, թե ինչպես և որտեղից դուրս գալ գնացքից: «Մենք ունենք նոր ընթացակարգեր, որոնք մարդկանց խնդրում են նստել և լսել ցուցումներ, թե ինչպես կարելի է զսպել», - ասում է Կուհենը: Սա, հուսով եմ, կխուսափի միջանցքներում և դռների մուտքի մոտ մարդկանց փնջերից:

Ներքևի տողը.

Չնայած երկաթուղով զգուշությունը ուշադրություն դարձնելու ուղիներ կան. «Եթե կարող ես մեքենա վարել, վարիր», - ասում է Լոֆգրենը: «Դուք շատ ավելի մեծ վերահսկողություն կունենաք ձեր միջավայրի վրա և կարող եք երկար ճանապարհ անցնել ՝ առանց այլ մարդկանց հետ շփվելու: Այո, դա միայնակ է և միայնակ, բայց ցավոք սրտի կորոնավիրուսի ժամանակ դա կատարյալ է »:

---

Նմանատիպ այլ պատմությունների համար գրանցվեք մեր տեղեկագրում:

Գովազդ - Շարունակեք կարդալ ստորև