Այս ազդեցությունն ապացուցում է, թե ինչու են ձեր 50-ականները լավագույն տարիները
Ձեր Լավագույն Կյանքը
ՖլեշփոփGetty Images Մեկ արագ պտտվեք Instagram- ով և կարող եք մտածել, որ բոլոր ազդեցողները հազարամյակներ են կամ Gen Z- ի անդամներ: Բայց մի փոքր ավելի մոտ նայեք և կգտնեք ազդեցության մեկ այլ խմբին. Gen Xers- ը և 40-ականների, 50-ականների և 60-ականների մանկական բումերը: վերասահմանել, թե ինչ է նշանակում լինել սոցիալական մեդիայի գերաստղ: Սննդի, նորաձևության և ֆիթնեսի մասնագետ լինելուց զատ ՝ այս կանայք կրքոտ են իրենց արածի նկատմամբ և ունեն վստահություն, որը խիստ վարակիչ է: Վստահեք մեզ. Դուք չեք զղջա, որ հարվածել եք «հետևել» -ին:
Գովազդ - Շարունակեք կարդալ ստորև
Ինստագրամ Հեշտ է տեսնել, թե ինչու է այս Մոնրեալում բնակվող միկրոբիոլոգը, որը դարձել է անձնական մարզիչ, որը դարձել է կենսակերպի ազդեցությունը, հավաքել է ավելի քան 127,000 հետևորդի: 54-ամյա տղամարդու կեր ցույց է տալիս, թե ինչպես է նա մոդելավորում ինչպես շքեղ փողոցային հագուստ, այնպես էլ բարձրակարգ դիզայներական կտորներ, որոնց ցանկացած մեկը կցանկանա:
Բայց այն, ինչ իրոք առանձնացնում է hanանեմին, նրա կատաղի անհատականությունն ու ուժեղ ինքնավստահությունն է: «Ինձ համար ծերացումը ազատագրող է: Գեղեցկությունը փոխվում է, բայց այն չի վերանում », - ասում է նա: «Պահպանեք ձեր հումորի զգացումը և ձեր ներքին երեխայի հետ կապվելու կարողությունը, քանի որ տարիքը պարզապես թիվ է, իսկ երիտասարդությունը հոգեվիճակ է»:
Ինստագրամ Ott's feed- ը թափառման լուրջ դեպք կտա ձեզ: Անկախ նրանից ՝ կայանելով Գրենլանդիա, թե զբոսանք Կոլորադոյի վայրի ծաղիկների փառատոնի միջով, նա պատմում է իր աշխարհիկ ճանապարհորդությունների մասին նրա 12,000 հետեւորդների համար:
Դեռևս Օտտն ասում է, որ աշխատում է ավելի ու ավելի երկար, քան երբևէ աշխատել է: «Արժե իմ սեփական ղեկավարը լինել և իմ« գրասենյակը »դարձնել աշխարհի ցանկացած կետ», - ասում է նա: «Ես պետք է կատարեմ իմ բոլոր ճանապարհորդական երազանքները, մինչև դեռ ճարպիկ եմ և բավական համարձակ ՝ բոլորն անելու համար»:
Ինստագրամ Լաուն սննդի գրելու 28-ամյա վետերան է, ով սպասարկում է օրական չափաբաժին շքեղ սննդի լուսանկարչություն դա ձեզ թուք կթողնի, նույնիսկ եթե պարզապես ճաշել եք: Նրա լուսավորությունն ու կոմպոզիցիան բարձրակարգ են, բայց Լաուն իր հաջողության մի մասը պայմանավորում է իր տարիքի բերած վստահությամբ:
Նա ասում է. «Վերջապես, ես խաղաղվում եմ նրա հետ, ով ես եմ»: «Ես իսկապես հարմարավետ եմ իմ մաշկի մեջ, և դա հնարավոր չէր լինի իմ նախորդ տարիներին, երբ ես դեռ գտնվում էի դեպի ինքնաբացահայտման ճանապարհը»:
Ինստագրամ Մեդլին ասում է, որ 60 տարեկան հասակում ինքը իր լավագույն տարբերակն է, քանի որ առաջնահերթ է համարում ինքն իրեն հոգ տանելը և դրա համար իրեն մեղավոր չի զգում:
Մի հայացք նրա ոճի վրա հիմնված թարմացվող բովանդակությունը և կարող եք ասել, որ այն աշխատում է: Medley- ն ստեղծում է գերհասանելի տեսք, որը լի է վարակիչ ժպիտով և ստորագրությամբ դրական և շնորհալի վերաբերմունքով:
Ինստագրամ Դուք կգտնեք Քեմփն ամեն ինչ անում է - թամբի նստելը, մարզասրահում մարզվելը, լողավազանի մոտ գինի խմելը, իրերը ոտքի վրա դնելով պոլոյի դաշտում:
«Ոմանք կարծում են, որ իրենց կյանքն ավարտվում է, երբ մեծանում է», - ասում է նա: «Իմը նոր է սկսվել: Ես ընդունում եմ փոփոխությունները, ինձ ավելի վստահ եմ զգում, քան երբևէ, և ձգտում եմ ամեն օր առասպելական դարձնել »:
Ինստագրամ Լադիշն ասում է, որ հաստ աղիքի քաղցկեղով սերտ զանգը իրեն սովորեցրել է, թե որքան թանկ է կյանքը. Մի հաղորդագրություն, որը գլխավորում է իր Instagram գրառումները: «Ես չեմ պատրաստվում պառկած անցնել իմ կյանքի հաջորդ փուլը», - ասում է նա:
Հեղինակն ու yogi- ի լրահոսը , որը կենտրոնացած է առողջության և ակտիվ կենսակերպի շուրջ, նորաձեւության, ֆիթնեսի և կենսակերպի բովանդակության տունն է, որը զուգորդվում է մտածված, մոտիվացիոն վերնագրերի հետ, որոնք ուժ ունեն վատ օրը շրջելու:
Ինստագրամ Դուք չեք կարող օգնել, բայց լավ զգալ Thorp- ի լրահոսը դիտելիս: Մինչդեռ նա արտացոլում է գեղեցկություն և՛ ներսից, և՛ դրսից սպասարկելով գեղեցկության, նորաձեւության և կենսակերպի բովանդակությունը ,
«Ես այսօր ավելի վստահ եմ (51 տարեկան), քան երբևէ եմ եղել», - ասում է նա: «Դա գալիս է տարիքին, անկասկած, բայց ես նաև ընտրություն եմ կատարել ՝ ընդունելու այս միջին տարիքի ճանապարհորդությունը: Այլընտրանքը պարզապես ճնշող է: Մենք բոլորս ծերանալու ենք, ինչու՞ դա չանել ոճով »:
Ինստագրամ Սոցիալական մեդիայի աստղ, որն ունի ավելի քան 304,000 հետեւորդ, Քոնգդոնը առավել հայտնի է գունագեղ նկարներով և ձեռքի տառերով, որոնք լցնում են իր Instagram- ի լրահոսը, բայց 51-ամյա աղջիկը նաև ութ գրքերի հեղինակ է և զանգահարում է այնպիսի հսկաների, ինչպիսիք են MoMA, REI և Հարվարդի համալսարանի հաճախորդներ:
Իր արվեստի նման, Քոնգդոնը ասում է, որ ծերանալը խաղային խաղ ունի: «Մենք հանգստացել ենք ինքներս մեզ մեջ և սկսում ենք ընդունել և նույնիսկ սիրել մեր մարմիններն ու մեր անհատականության տարօրինակությունները», - ասում է նա: «Այս ընդունումը թույլ է տալիս մեզ ավելի լիարժեք լինել, և դա բացարձակ ազատություն է»:
Ինստագրամ Փոխանակ թույլ տալու, որ մի շարք դժբախտ իրադարձություններ իրեն շեղեն, երաժշտական բիզնեսի այս նախկին ղեկավարը դիմել է ֆիթնեսի: Այժմ ՝ 53 տարեկան հասակում, նա կիսելով իր կիրքը իր Instagram- ի լրահոսում ավելի քան 44,000-ով:
«Սրանք իմ կյանքի լավագույն տարիներն են, քանի որ օրերի մեծ մասը ես արթնանում եմ և անում եմ այն, ինչ ուզում եմ անել. Մշակել և զբաղվել առողջության, գեղեցկության և ինքնասպասարկման այլ ձևերով», - ասում է նա: «Այս տարիների ընթացքում ես դժվարին ճանապարհ եմ սովորել, որ անել այն, ինչ սիրում ես, կարևոր է քո հուզական առողջության համար: Այս տարիքում ես հստակ գիտեմ, թե ով եմ ես, ինչն է ինձ համար օգտակար, և ինչը ՝ ոչ »:
Ինստագրամ Երբ ամուսինը կորցրեց իր աշխատանքը, Լիվսին ստիպված եղավ ստեղծագործական գործունեություն ծավալել ՝ իր հինգ հոգանոց ընտանիքը ջրի երես պահելու համար: Բյուջե կազմելով և գործարքները և կտրոնները ռազմավարականորեն օգտագործելով, նա կարողացավ իր տարեկան մթերքների հաշիվը 15,000-ից $ 11,000 վերցնել: Նրա երեխաները հիմա մեծացել են, բայց նա դեռ կիսվում է այդ խորհուրդներով Instagram- ում ավելի քան 28,000 անհամբեր հետեւորդներով:
«Իմ հանդիսատեսի լավ մասը իրականում նույն տարիքի է, ինչ իմ մեծահասակ երեխաները», - ասում է Լիվզին: «Որպեսզի կարողանամ այդ հանդիսատեսը հանդիսանալ իմ հանդիսատեսի համար, թույլ է տալիս նրանց օգնել ավելի հարուստ կյանքով [և դա] դարձնում է դեռ լավագույն տարիները»:
Գովազդ - Շարունակեք կարդալ ստորև