Հիշատակի օրվա երգացանկ խոհարարության կամ մարզման համար

Տոներ

Մարսելը լրագրության մասնագիտություն ունի։ Նա նաև հավաստագրված սպին հրահանգիչ է, որտեղ կիսվում է ֆիթնեսի և երաժշտության հանդեպ իր կիրքով:

Այս 15 երգերը պետք է լինեն ձեր Հիշատակի օրվա երգացանկում:

Այս 15 երգերը պետք է լինեն ձեր Հիշատակի օրվա երգացանկում:

Կարոլինա Գրաբովսկան Pexels-ից Canva.com-ի միջոցով

Հայրենասիրական երգացանկ ձեր հիշատակի օրվա տոնակատարության համար

Հիշատակի օրը մենք կանգ ենք առնում հիշելու այն տղամարդկանց և կանանց, ովքեր զոհվել են մեր մեծ ազգին ծառայելու ընթացքում: Յուրաքանչյուրի համար, ով մեծացել է զինվորական համայնքում, ինչպես և ես, այս օրը առանձնահատուկ նշանակություն ունի, քանի որ մենք հարգում ենք այն հերոսներին, ովքեր տվել են իրենց կյանքը: Հիշատակի հետ մեկտեղ, այս տոնը ոչ պաշտոնապես նշում է ամառվա առաջին օրը՝ ամբողջ երկրում բացվող ճաշատեսակներ, տոնակատարություններ և լողավազաններ:

Որպես սերտիֆիկացված սպին հրահանգիչ՝ ես գիտեմ, որ փակ հեծանվավազքի հիանալի դասի կարևոր մասը երաժշտությունն է, որը դրդում և գուցե ոգեշնչում է: Այստեղ ես կիսում եմ 15 երգ իմ Հիշատակի օրվա երգացանկից՝ լցված ամառը, հերոսներին, հիշողություններին և, իհարկե, ԱՄՆ-ին նվիրված երգերով:

15. «R.O.C.K. ԱՄՆ-ում' Ջոն Մելենկեմփ (1985)

Ոչինչ նման է ցնցող հայրենասիրական երգին, որը ձեզ տաքացնում է մարզվելու կամ խոհարարության համար: 1960-ականների երգերի ազդեցությամբ՝ 1985 թվականի այս երգը Billboard Hot 100 հիթ-շքերթի լավագույն տասնյակում էր։ Երաժշտական ​​տեսահոլովակում ներկայացված է ռոքերի կարճ զրույցը 60-ականների երաժշտության արժանիքների մասին:

Մշակել: Ջերմացեք այս արագ և էներգիայով հագեցած մեղեդիով:

14. «Walking on Sunshine» by Katrina & The Waves (1983)

1983 թվականի այս հիթը շատ անգամ լուսաբանվել է, այդ թվում՝ Դոլլի Պարթոնի քանթրի տարբերակը: Այն ցուցադրվել է բազմաթիվ ֆիլմերում, գովազդներում և տեսախաղերում:

Մշակել: Օգտագործեք այս լավատեսական երգը՝ մարզվելու համար արագ տեմպ սահմանելու և նույնիսկ երգչախմբում փոքր պոռթկումներ ավելացնելու համար:

13. «Կուսակցություն ԱՄՆ-ում». Մայլի Սայրուսի կողմից (2009)

Կատարյալ ամառային երեկույթի մեկնարկը կազմակերպելու համար այս մեղեդին 2009 թվականին գրավեց Billboard Hot 100-ի երկրորդ տեղը: Տեսեք տեսահոլովակը հարգանքի տուրք մատուցելով 1978 թվականի ֆիլմին: Քսուք .

Մշակել: Այս երգը հիանալի է աշխատում հսկա բլուրը փակ ցիկլով բարձրանալու համար՝ գնալով ավելի լարվածություն ավելացնելով:

12. Շերիլ Քրոուի «Soak Up the Sun» (2002)

2002 թվականի այս երգը զբաղեցրեց առաջին տեղը Billboard Adult Top 40 չարթում։ Հավայան կղզիներում նկարահանված տեսանյութում պատկերված են հանգստացողները, որոնք ժպտում են լողափին և սերֆինգով զբաղվում:

Մշակել: Ներքին ցիկլով սա հիանալի է չափավոր բլրի համար, որտեղ վազում է երգչախումբը: Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք քայլել բլրի վրա, գուցե վազքուղու վրա, և երգչախմբի վրա վազել վերև:

11. «Twisting by the Pool» by Dire Straits (1983)

Կատարյալ լողավազանի բացման օրվա համար: 1983 թվականի այս երգը կտրվեց Dire Straits-ի ավելի հանգիստ ոճի երգերից:

Մշակել: Այստեղ որոշ «ցատկեր» կատարեք փակ ցիկլով (համեմատաբար արագ շարժվելով թամբից և դուրս գալով չափավոր լարվածությամբ):

10. Grand Funk Railroad-ի «Մենք ամերիկյան խումբ ենք» (1973)

1973 թվականի այս դասական ռոք երգը դարձավ խմբի առաջին համար մեկ սինգլը։ Այն ի սկզբանե թողարկվել է թափանցիկ ոսկե վինիլի վրա:

Մշակել: Հիանալի բլուր բարձրանալը փակ հեծանվավազքի համար՝ երգչախմբով վազքով: Այն լավ է աշխատում նաև վազող երգացանկի վրա:

9. Foo Fighters-ի «Իմ հերոսը» (1998)

Հիշատակի օրը մենք հարգում ենք մեր զոհված հերոսներին։ Դեյվ Գրոլն ասել է, որ 1998 թվականի այս հզոր սինգլը նվիրված է բոլոր հերոսներին:

Մշակել: Ես օգտագործում եմ այն ​​իմ դասարանում բլրի վրա ցատկելու համար: Գտեք բլրի ծանր հանդերձանք և օգտագործեք ձեր ոտքերի ուժը՝ ձեզ թամբից դուրս հանելու համար դեպի բարձրանալու կանգուն դիրք: Արագ ոտնակով մի քանի պտույտ կատարեք, այնուհետև մի պահ ընկեք թամբի վրա և կրկնեք:

8. «Ամառային ժամանակ» Մունգո Ջերիի (1970 թ.)

Այս երգը նշում է ամառային հանգիստ օրերը, որոնք նոր են սկսվում այս շաբաթավերջին: Դա խմբի առաջին սինգլն էր և զբաղեցրեց 3-րդ հորիզոնականը Billboard Hot 100 հիթ-շքերթում 1973թ.-ին: Տեսեք երգչուհու լայնածավալ գառան կոտլետները և մեծ ապակե սափորի օգտագործումը՝ անհրաժեշտ երգի էֆեկտներ ստեղծելու համար:

Մշակել: Ես հաճախ ավելացնում եմ 30-60 վայրկյան հանգստություն ցիկլային մարզման կեսին: Այս երգը կատարյալ է դրա համար:

7. «Surfin» U.S.A. by the Beach Boys (1963)

The Beach Boys-ը հայտնի է իրենց հիանալի ամառային մեղեդիներով, ուստի ինչու չներառեք այս երգը ձեր հայրենասիրական երգացանկում: Սթիվ Ալենի շոուն հեռարձակեց այս աշխույժ սինգլի դեբյուտը 1963 թվականին թողարկվելուց անմիջապես առաջ:

Մշակել: Սա ևս մեկ երգ է, որը ես օգտագործում եմ ցատկերի համար իմ ցիկլի դասի համար:

6. «When I’m Gone» 3 Doors Down (2003 թ.)

Այս ամպրոպային սինգլը զբաղեցրեց չորրորդ հորիզոնականը Billboard Hot 100 հիթ-շքերթում 2003 թվականին: Երաժշտական ​​տեսահոլովակում երևում է, որ խումբը կենդանի կատարում է այս երգը ԱՄՆ-ի զինվորների համար: Ջորջ Վաշինգտոն Միջերկրական ծովում։

Մշակել: Սա կատարյալ է ցիկլի վրա դանդաղ բլուր բարձրանալու համար երգչախմբի վրա վազող հարձակումներով:

5. Թոմ Պետիի «Ամերիկացի աղջիկը» (1977)

Թեև հայտնի երգ է, այն երբեք չի հայտնվել Միացյալ Նահանգների չարթերում, երբ թողարկվել է 1977 թվականին։ Rolling Stone Այնուամենայնիվ, այն զբաղեցրել է 76-րդ տեղը բոլոր ժամանակների 100 լավագույն կիթառային երգերի շարքում:

Մշակել: Այս երգը հիանալի է աշխատում ցիկլով արագ հարթ ճանապարհի, վազքի կամ նույնիսկ արագ տեմպերով քայլելու համար:

4. «Ամառային տղաները» Ատարիսների կողմից (2003 թ.)

Դոն Հենլին 1986թ.-ին այս ամառային սինգլով արժանացավ Գրեմմիի մրցանակին: The Ataris-ը այն դարձրեց հիթ շապիկ՝ 2003 թվականին Billboard Hot 100-ում զբաղեցնելով 20-րդ տեղը:

Մշակել: Իմ ցիկլային դասարանում ես այս երգը հաճախ եմ օգտագործում արագ հարթության համար, և այն լավ է աշխատում այս ամառային թեմայում: Օգտագործեք այն նաև վազքի համար:

3. Նիլ Դայմոնդի «Ամերիկա» (1980)

Նիլ Դայմոնդի ոգեշնչող և հայրենասիրական երգը հիշեցնում է Միացյալ Նահանգների ներգաղթի պատմությունը: Թողարկվել է որպես մաս Ջազի երգիչը Սաունդթրեքը, 1980 թվականի այս սինգլը զբաղեցրեց 8-րդ տեղը Billboard Hot 100-ում։

Մշակել: Վազեք դեպի այս հզոր երգը կամ օգտագործեք այն հեծանվով բլուրներով մագլցելու համար՝ հաճախակի վազքով:

2. «69-ի ամառ» Բրայան Ադամսի (1985 թ.)

Թող ձեր ամառային երեկույթի հյուրերը երգեն այս ցնցող մեղեդին, որը նույնպես արժանի է տեղ «մեղավոր հաճույքների» երգացանկում: MTV-ի դարաշրջանի այս երգը Billboard Hot 100-ում զբաղեցրել է հինգերորդ տեղը 1985 թվականին: Տեսահոլովակը առաջադրվել է MTV Video Music Award-ի:

Մշակել: Հեծանվավազքի փակ դասի համար այս երգը լավ է աշխատում ինչպես արագ հարթ զբոսանքի, այնպես էլ վազքով թեթև բլրի համար: Դա նույնպես հիանալի երգ է վազելու համար:

1. «Ծնվել է ԱՄՆ-ում». Բրյուս Սփրինգսթին (1984)

Հավանաբար 1984 թվականի Բրյուս Սփրինգսթինի ամենահայտնի սինգլը, Rolling Stone այն զբաղեցրել է 275-րդ տեղը բոլոր ժամանակների 500 լավագույն երգերի ցանկում: Թեև այն հաճախ ընդունվում է որպես զուտ հայրենասիրական, երգերի բառերը խոսում են Վիետնամի պատերազմի բացասական հետևանքների մասին: Երաժշտական ​​տեսահոլովակը ներկայացնում է բեմի հիասքանչ և կրքոտ կատարումը Բոսս .

Մշակել: Այս մեղեդին կատարյալ է վազքով ուժեղ բլուր բարձրանալու համար:

Ավելի շատ տեսացանկեր հատուկ իրադարձությունների համար

Մեկնաբանություններ

Գարրի մարտի 22, 2019թ.

Հայրիկիս անունը պատի վրա է, D.C.

Յուրաքանչյուր ոք, ով կարծում է, որ Հիշատակի օրը «խնջույքի» կամ «թռչելու» ժամանակ է, չի հասկանում օրվա իմաստը:

Սյուզանի օր Մելբուրնից, Վիկտորիա, Ավստրալիա 2014 թվականի մայիսի 22-ին.

Ես երևի պետք է ինքս մարզումներ անեմ, շնորհակալություն տեղեկատվության համար:

Մարսել Բել (հեղինակ) մայիսի 22, 2014թ.

Շնորհակալություն, Սյուզաննա! Ես էլ եմ սիրում այդ երգը։ Ես պարզապես սիրում եմ երաժշտությունն ընդհանրապես, ինչի մի մասն է պատճառը, որ ես որոշեցի սկսել դասավանդել փակ հեծանվային դասընթացներ: Ես նույնպես սիրում եմ գրել երկուսի մասին:

Սյուզանի օր Մելբուրնից, Վիկտորիա, Ավստրալիա 2014 թվականի մայիսի 22-ին.

Մի քանի հիանալի երգեր՝ ձեզ ուրախացնելու համար այստեղ: «Արևի վրա քայլելը» ամեն անգամ, երբ այն լսում եմ, ինձ տանում է մի քանի տասնամյակ հետ: Քվեարկվել է օգտակար!