Լավագույն կշռված վերմակները ՝ ավելի հանգիստ գիշերային քնի համար
Ձեր Լավագույն Կյանքը
Թեմի Օյելոլա Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում կշռված ծածկոցները հանրաճանաչության թռիչք են կատարել: TԱՄԱՆԱԿ ամսագիրը Gravity ծածկոցը անվանել է մեկը 2018-ի լավագույն գյուտերը հայտարարելով, որ դրանք վերափոխում են քնի սովորությունները, իսկ մյուսները երդվում են, որ օգնում են անքնությունից և անհանգստությունից: Բայց արդյո՞ք դրանք իրականում աշխատում են: Մի խոսքով, այո, ասում է Հեյդի Հաննան, բ.գ.թ., որի հեղինակ է Սթրեսահոլիկ և խորհրդատվական խորհրդի անդամների համար Սթրեսի ամերիկյան ինստիտուտ , Սրանք վերմակների տեսակները ընդօրինակում է բուժիչ հպումը. մի բան, որը նվազեցնում է կորտիզոլը (սթրեսի հորմոնը) և ուժեղացնում է օքսիտոցինը (լավ հորմոնը), ասում է նա: Դրանք կարող են նաև ունենալ սիներգետիկ ազդեցություն, քանի որ մարդիկ հակված են միաժամանակ կիրառել մտավոր շնչառություն, մեդիտացիա կամ թուլացման այլ ապացուցված տեխնիկա:
Ձեր սեփական ծանրաբեռնված վերմակն ընտրելու համար դուք կցանկանաք փնտրել մեկը, ով իրեն լավ է զգում, բայց ոչ խեղդող, և այդ պատճառով առավելագույնը մասնագետները խորհուրդ են տալիս ընտրեք մեկը, որը ձեր մարմնի քաշի 10 տոկոսն է (մեծահասակների համար մոտ 15 կամ 20 ֆունտ): Ուշադրություն դարձնել ևս մեկ բան. Եթե դուք տաք քնած եք, գուցե ցանկանաք փնտրել մեկը, որը պատրաստված է շնչող գործվածքներից, ինչպիսիք են բամբուկը կամ բամբակը և շարժական ծածկը:
Առջևում ՝ լավագույն կշռված ծածկոցները ՝ երեխաների, մեծահասակների, նույնիսկ զույգերի համար, որոնք կօգնեն ձեզ ստանալ խորապես թարմացնող նիրհը ձեր մտքի և մարմնի կարիքը:
ԱմազոնԼավագույն կշռված վերմակ տաք քնաբերների համար Օրգանական հովացման բամբակյա կշռված վերմակ 69,99 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Եթե հակված եք տաք վազել, փորձեք այս գերփափուկ կշռված ծածկոցը: Ապակե ուլունքները հյուսված են վերմակի կշռված մանրաթելերի մեջ ՝ հանգստացնող օգուտներ ապահովելու համար, բայց ամբողջը փաթաթված է 400 թելերով բամբակյա արտաքին թաղանթի մեջ, որպեսզի ձեզ ավելի զով պահեն քնելիս:
Ամազոն7 շերտ 100% բամբակյա գերժամանակակից կշռված վերմակ 54,99 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Այս կշռված ծածկոցն ունի յոթ շերտ ՝ ավելի հարմարավետության համար (դուք չեք զգա ապակե ուլունքները այդ ամբողջ կտորի միջով), բայց պատրաստված է պրեմիում բամբակից ՝ ծայրահեղ շնչող մնալու համար: Եվ - բոնուս - այն ունի 11 տարբեր գույներ ՝ դեկորների լայն տեսականիին համապատասխան:
ԱմազոնAmazon կշռված վերմակի լավագույն կշռված վերմակը 59,90 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Ավելի քան 4000 գրախոսներ այս կշռված վերմակին տալիս են կոլեկտիվ 4,5 աստղ, շատերն այն գովում են որպես իրենց երբևէ պատկանող լավագույն վերմակը: Դյուրին է հասկանալ, թե ինչու. Այն ունի յոթ շերտ, որոնք հատուկ նախագծված են ձեր քունը ձևավորելու համար, փոքր բաժանմունքներ ՝ ուլունքները հավասարաչափ բաշխելու համար, և ավելի քիչ քանակությամբ մանրաթելեր են լցվում ՝ ջերմաստիճանը կարգավորելու համար: Բացի այդ, այն գալիս է 22 զվարճալի գույներով և նախշերով:
ԱմազոնՍառեցված բամբուկով կշռված վերմակ 79,99 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Քանի որ բամբուկը բնականաբար կարգավորում է մարմնի ջերմաստիճանը և հպումից զով է զգում, այս կշռված ծածկոցը կատարյալ է ավելի տաք կլիմայական պայմաններում օգտագործելու համար: Հոգ տանելն էլ մյուսներից շատերից ավելի հեշտ է. Պարզապես ամբողջը գցեք լվացքի մեքենայի մեջ, ապա չորացրեք ցածր:
ԱմազոնPopularանրության ամենատարածված վերմակը 190,00 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Այս կշռված վերմակն իր նորամուտը նշեց 2017-ին այն բանից հետո, երբ արտադրողները Kickstarter- ին 5 միլիոն դոլար էին հավաքել արտադրությունը ֆինանսավորելու համար: Մեկ տարի անց TIME- ն այն անվանեց տարվա լավագույն գյուտերից մեկը: Չնայած թանկ է, դա լավ խաղադրույք է, քանի որ այն ներկայումս ամենահարգված կշռված ծածկոցներից մեկն է:
Քնի համարըԼավ տնային տնտեսության լաբորատորիա Ընտրեք հանգստանալու կշռված ծածկոց 199,99 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Այս կշռված վերմակը վաստակեց լավագույն մրցանակները քույր կայքի Good Housekeeping կողմից անցկացրած թեստերում ՝ շնորհիվ չափազանց տաք միկրոթելերի, կտորեղենի կառուցվածքի, որը հավասարաչափ բաշխում է քաշը և քաշի և գույնի բազմազան ընտրանքներ:
ՍենսակալմԼավագույն կշռված վերմակ երեխաների համար Պատվերով կշռված վերմակ 175,00 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Կշռված վերմակները ոչ միայն մեծահասակների համար են: Դրանք վաղուց օգտագործվել են աուտիզմով և զգայական այլ խանգարումներով երեխաներին, ինչպես նաև քնի խնդիրներ ունենալուն օգնելու համար: Այս հատուկ ապրանքանիշը հիանալի ընտրություն է երեխաների համար, քանի որ այն առաջարկում է ավելի քան 70 գույներ և նախշեր, ինչպես նաև ջրակայուն գործվածքներ:
ԲիրաբիԼավագույն կշռված վերմակը մեծահասակների համար 249,00 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Weightանր կշռված ծածկոցներն առավել օգտակար են, քան նորաձեւ, բայց այս մեկը բացառություն է: Խրթխրթան հյուսվածքը բավականին ծանր է, որպեսզի համարվի կշռված ծածկոց, բայց ավելի շատ նման է ձեր սիրած նետմանը:
ԱմազոնԼավագույն կշռված ծածկոց անհանգստության համար կշռված վերմակ լյուքս հավաքածուի համար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Պայքար քնելու համար Այս կշռված ծածկոցը, որը մշակվել է նյարդաբան Կարեն Հարթի կողմից, կարող է լինել ձեր տոմսը դեպի ավելի հանգիստ գիշեր: Այն հատուկ նախագծված է `հիմնվելով վերջինիս կլինիկական ուսումնասիրությունների արդյունքների վրա` խորը ճնշման հպման խթանման վերաբերյալ, ինչը կօգնի նպաստել թուլացումն ու քունը:
ԱմազոնԱռավել բազմակողմանի կշռված ծածկոց ՝ երկու ծածկոցով $ 109,99$ 79,99 (27% զեղչ) ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Այս բեսթսելերային ծածկոցը ճիշտ է յուրաքանչյուրի համար, ով ապրում է մի տարածքում, որտեղ ջերմաստիճանը մեծապես տատանվում է տարվա ընթացքում, քանի որ այն գալիս է երկու ծածկոցով. Մեկը ջերմություն պահող և մեկը, որը սառչում է:
Քնկոտ ամպԼավագույն կշռված վերմակը ՝ կշռված վերմակը հովացնելու համար $ 129,00 ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Քաշով ծածկոցները երբեմն լրացուցիչ ջերմություն են ավելացնում ձեր քնելու ռեժիմին, ինչը կարող է խանգարել (մեղմ ասած) քրտնաջան քնաբերներին: Slumber Cloud- ի այս մեկն ունի շնչառական, 100% բամբակյա ծածկույթ, գումարած `հյուսվածքի հյուսվածքը, որը պատված է նույն ջերմաստիճանի կարգավորման տեխնոլոգիայով, որը NASA- ն օգտագործում է իրենց հանդերձանքներում` ձեզ ամբողջ գիշեր հարմարավետ պահելու համար: Բավականին թույն, ճի՞շտ է:
ԲրուքլինենԼավագույն կշռված ծածկոց զույգերով կշռված մխիթարիչ 249,00 դոլար ԽԱՆՈՒԹ ՀԻՄԱ Brooklinen- ի դեբյուտը 2014 թվականից ի վեր, գերժամանակակից անկողնային ընկերությունը շատ լավ գնահատականներ է ստացել իր գերփափուկ սավանների և շնչող ծածկոցների համար. Այնպես որ զարմանալի չէ, որ սիրված ապրանքանիշը նաև առաջարկում է բարձրորակ կշռված մխիթարիչ: Ի տարբերություն ծանրակշիռ վերմակների, այս մեկը, որը հասանելի է մահճակալի տարբեր չափսերով և քաշի տարբերակներով, համատեղում է այդ չափազանց ծանր շերտը և ձեր մխիթարիչը մեկ ապրանքի մեջ, այնպես որ դուք չեք ննջում խիտ խճճված ծածկոցների կույտի տակ: Բացի այդ, այն նախատեսված է ծածկոցի ծածկով օգտագործելու համար, ուստի այն շատ հեշտ է մաքրել: