80 մտքեր առաջացնող մեջբերումներ՝ ձեր ինքնարժեքը բարձրացնելու համար

Մեջբերումներ

Իմաստ ունեցող բառերը կարող են մեկ օր շրջել: Ես սիրում եմ ուրիշների հետ կիսվել իմաստալից խոսքերով իմ հոդվածների միջոցով:

Մենք բոլորս երբեմն կարող ենք լինել մեր ամենավատ քննադատը: Այս մեջբերումները կարող են օգնել ձեզ ավելի առողջ տեսակետ ունենալ ձեր մասին:

Cristofer Jeschke-ը Unsplash-ի միջոցով

Վերակենտրոնացրեք ձեր մտածելակերպը այս 80 ասացվածքներով

Երբ մենք մեծանում ենք, մեր հեռանկարը զարգանում է, և մենք սովորում ենք, որ մեր սխալները մեզ շատ բան կարող են սովորեցնել: Երբեմն, սակայն, մենք մոռանում ենք, որ մեր սխալները սովորելու հնարավորություններն են և ոչ թե թերությունները: Կյանքի ճամփորդությունը կարող է չհեշտանալ տարիքի հետ, բայց մենք, անկասկած, կարող ենք բարելավել անհաջողությունները հաղթահարելու մեր մեթոդները: Կապտած ինքնավստահության դեմ պայքարելու իմ ամենասիրած միջոցներից մեկն այն է, որ կարդալ կամ լսել ուրիշների խոսքերը, ովքեր համառել են իրենց սխալների մեջ և ավելի ուժեղ են դուրս եկել դրա համար:

Ահա 80 մեջբերումներ, որոնք ես հավաքել եմ՝ հիշեցնելու, որ գնահատեք դու . Ինքներդ ձեզ դաժանորեն դատելու կամ ձեր սխալների վրա մտածելու փոխարեն, կարդացեք այս ոգեշնչող խոսքերը և կենտրոնացած մնացեք ապրելու վրա, որն իսկապես սիրում եք: Ձեր հարմարության համար այս էջի գնանշումները բաժանվել են հետևյալ կատեգորիաների.

1. Ինքնասիրության կիրառում
2. Ինքներդ մարտահրավեր նետելով
3. Հետամուտ լինել ապրելու արժանի կյանքին
4. Չափից շատ մտածող բաներ
5. Անել այն, ինչ ուզում ես
6. Կենտրոնանալ և լինել արդյունավետ
7. Ինքնավստահ զգալ
8. Հույսի պահպանում

«Քեզ սիրահարվելը երջանկության առաջին գաղտնիքն է»։ -Ռոբերտ Մորելի

Անվճար լուսանկարներ Pixabay-ի միջոցով

1. Ինքնասիրության կիրառում

1. «Միակ մարդը, ով կարող է ինձ ցած քաշել, ես եմ, և ես այլևս թույլ չեմ տա, որ ինձ ցած քաշեմ»։ - Գ. ՋոյԲել Ք.
2. «Առաջին հերթին սիրեք ինքներդ ձեզ, և մնացած ամեն ինչ համահունչ է: Դուք իսկապես պետք է սիրեք ինքներդ ձեզ, որպեսզի կարողանաք որևէ բան անել այս աշխարհում»: - Լյուսիլ Բոլ
3. «Ձեզ շատ մի զոհաբերեք, որովհետև եթե չափից շատ եք զոհաբերում, ուրիշ ոչինչ չեք կարող տալ, և ոչ ոք չի հոգա ձեր մասին»: -Կարլ Լագերֆելդ
4. «Եթե ունես սիրելու ունակություն, նախ քեզ սիրիր»։ - Չարլզ Բուկովսկի
5. «Քեզ սիրահարվելը երջանկության առաջին գաղտնիքն է»։ - Ռոբերտ Մորելի
6. «Ձեր ժամանակը չափազանց արժեքավոր է այն մարդկանց վրա վատնելու համար, ովքեր չեն կարողանում ընդունել, թե ով եք դուք»։ - Թյուրքուա Օմինեկ
7. «Եթե դու լավ չես սիրելու ինքդ քեզ, ապա քեզ դժվար կլինի սիրել որևէ մեկին, քանի որ կվրդովվես այն ժամանակից և էներգիայից, որ տալիս ես մեկ ուրիշին, որը նույնիսկ քեզ չես տալիս»։ - Բարբարա Դե Անջելիս
8. «Հարգիր քեզ, և ուրիշները կհարգեն քեզ»։ -Կոնֆուցիուս
9. «Ամենահզոր հարաբերությունները, որ դուք երբևէ կունենաք, ձեր հետ հարաբերություններն են»։ Սթիվ Մարաբոլի
10. «Սիրիր ինքդ քեզ անվերապահորեն, ինչպես որ սիրում ես քեզ ամենամոտ մարդկանց՝ չնայած նրանց սխալներին»։ - Բրաունները

«Մարտահրավեր դիր քեզ լինել փոփոխությունների օրինակ»։ -Դեբաշ Մրիդա

Leio McLaren-ը Unsplash-ի միջոցով

2. Մարտահրավեր նետել ինքդ քեզ

1. «Մեծությունն այն է, ինչ տեղի է ունենում, երբ դուք անխնա մղում եք ինքներդ ձեզ շարունակաբար ավելի լավը ստեղծելու համար»: - Էդմոնդ Մբիակա
2. «Երբ կյանքի քամիները քեզ ետ են մղում, ԱՅՍ ժամանակ է, երբ դու ամենաուժեղն ես առաջ մղում»։ - Իվոն Սթոուն
3. «Ոչ մի իրադարձություն երբեք չի լինի «լինի բոլորը կամ ավարտվի բոլորը»: Դա երբեք մեծ խնդիր չէ, այնպես որ դադարեք երբևէ դարձնել այն: Դիտեք յուրաքանչյուր մարտահրավեր և առաջ մղեք»: - Քևին Աբդուլռահման
4. «Վախեցած մարդիկ ցանկանում են հարմարավետություն և վստահություն, որպեսզի նրանք խուսափեն ձախողումից: Ամբողջությամբ ապրող մարդիկ մարտահրավերներ են փնտրում, քանի որ հենց այստեղ են իրենց կենդանի զգում»: - Մաքսիմ Լագաս
5. «Մարտահրավեր դիր քեզ լինել փոփոխությունների օրինակ»։ - Դեբաշիշ Մրիդա
6. «Կյանքի մարտահրավերներն անխուսափելի են. Մենք պետք է մտովի պատրաստվենք՝ ամեն օր թարմացնելով մեր միտքը ոգեշնչմամբ, որպեսզի կարողանանք դիմակայել իրավիճակներին»: - Lailah Gifty Akita
7. «Իմաստ են տալիս մարտահրավերները։ Գեղեցիկ կյանքը իմաստալից է: Ասա այո մարտահրավերներին։ - Մաքսիմ Լագաս
8. «Կյանքը քեզ գտնելը չէ. Կյանքը ինքդ քեզ ստեղծելու մասին է։ - Ջորջ Բերնարդ Շոու
9. «Մի ապրեք նույն օրը նորից ու նորից և դա կյանք անվանեք։ Կյանքը մտավոր, հոգևոր և էմոցիոնալ զարգացումն է»։ - Գերմանիա Քենթ
10. «Մեր խնդիրն է ոչ թե սեր փնտրել, այլ պարզապես փնտրել և գտնել այն բոլոր արգելքները, որոնք դուք ստեղծել եք ձեր ներսում դրա դեմ»: - Ռումին

«Չքննված կյանքը չարժե ապրել»։ - Սոկրատես

timJ Unsplash-ի միջոցով

3. Հետամուտ լինել ապրելու արժանի կյանքին

1. «Հանգիստ եղեք, երբ ամեն ինչ ձեր ակնկալիքներին համապատասխան չի ընթանում: Գեղեցիկ բաները միշտ հանդիպում են շփման: - Էռնեստ Ագյեմանգ Յեբոահ
2. «Ես ինքս ինձ դուր չեմ գալիս, ես խենթանում եմ ինձ համար»: - Մայիս Ուեսթ
3. «Հավատացեք, որ կյանքը արժե ապրել, և ձեր համոզմունքը կօգնի ստեղծել փաստը»: -Ուիլյամ Ջեյմս
4. «Չքննված կյանքը չարժե ապրել»։ - Սոկրատես
5. «Մարդիկ հաճախ ասում են, որ այս կամ այն ​​մարդն իրեն դեռ չի գտել։ Բայց ես-ը գտնելու բան չէ: Դա մի բան է, որը մարդը ստեղծում է»։ - Թոմաս Շասզ
6. «Միայն ուրիշների համար ապրած կյանքն է արժեքավոր»։ - Albert Einstein
7. «Մարտահրավերները, անհաջողությունները, պարտությունները և, ի վերջո, առաջընթացն այն են, ինչն արժե ձեր կյանքը»: - Մաքսիմ Լագաս
8. «Երջանկությունը ինչ-որ «բան» չէ, որին պետք է հետևել, դա գնահատելուց ծնվելու միջոց է։ - Ռաշիդ Օգյունլարու
9. «Վատ բաները ամենավատ բաները չեն, որ կարող են պատահել մեզ հետ։ Ոչինչ ամենավատ բանը չէ, որ կարող է պատահել մեզ հետ»։ - Ռիչարդ Բախ
10. «Ոչ ոք երբեք չի գտել իրեն առանց մի փոքր մոլորվելու»։ - Սայ Պրադիպ

«Մենք կախվածություն ունենք մեր մտքերից։ Մենք ոչինչ չենք կարող փոխել, եթե չկարողանանք փոխել մեր մտածելակերպը»։ - Սանտոշ Կալվար

Սիմոն Միգաջ Unsplash-ի միջոցով

4. Չափազանց չմտածող բաներ

1. «Եթե մարդը չի կարողանում հասկանալ կյանքի գեղեցկությունը, դա հավանաբար այն պատճառով է, որ կյանքը երբեք չի հասկացել նրա գեղեցկությունը»: - Քրիս Ջամի
2. «Ձեր ժամանակը սահմանափակ է, ուստի մի վատնեք այն ուրիշի կյանքով ապրելով։ Մի՛ ընկեք դոգմայի թակարդում, որն այլ մարդկանց մտածողության արդյունքներով ապրելն է: Թույլ մի տվեք, որ ուրիշների կարծիքների աղմուկը խլացնի ձեր ներքին ձայնը: Եվ ամենակարևորը՝ քաջություն ունեցեք հետևելու ձեր սրտին և ինտուիցիային։ - Սթիվ Ջոբս
3. «Միշտ ճիշտ ճանապարհին լինելու ցանկություն, անկախ նրանից, թե որքան դժվար է դա: Շատ դանդաղ շարժումը ճիշտ ճանապարհով ավելի լավ է, քան ճնշող արագությունը սխալ ճանապարհով»։ - Իսրայելմոր Այվոր
4. «Կյանքում ծիծաղելի բան է, երբ սկսում ես ուշադրություն դարձնել այն բաների համար, որոնց համար երախտապարտ ես, սկսում ես աչքաթող անել այն բաները, որոնք քեզ պակասում են»։ - Գերմանիա Քենթ
5. ― Մենք թափառում ենք, հարց. Բայց պատասխանը սպասում է յուրաքանչյուր առանձին սրտում՝ մեր իսկ ինքնության պատասխանը և այն ճանապարհը, որով մենք կարող ենք տիրապետել միայնությանը և զգալ, որ վերջապես պատկանում ենք: - Կարսոն Մաքքալերս
6. «Մենք կախվածություն ունենք մեր մտքերից։ Մենք ոչինչ չենք կարող փոխել, եթե չկարողանանք փոխել մեր մտածելակերպը»։ - Սանտոշ Կալվար |
7. «Նա կարծում էր, որ կորել է, բայց հիմա նա հասկացավ, որ հավերժությունն իր շուրջն է, ինչպես աղը թափահարողից կամ աստղերը երկնքում»։ - Ալիս Հոֆման
8. «Հասի՛ր ներսի խորքերը և նորից միացիր քո էության էությանը»։ - Բրայանթ ՄաքԳիլ
9. ― Դադարե՛ք ինքներդ ձեզ գտնելու փորձերը։ Դուք դա ունեցել եք ամբողջ ընթացքում: Երբեք մի ամաչեք տարբեր զգալու համար. այլ է նոր նորմալը»։ -Ջ oel Annesley
10. «Երբ թշվառությունը հաղթահարում է մեզ, այն հաճախ հորդում է սերտ հարաբերությունների վրա»։ - Ջոդի Աման

'Ժամանակն է. Ինչ պետք է անես, արա դա հիմա»։ — Լեյլա Գիֆթի Ակիտա

Ավի Ռիչարդսը Uunsplash-ի միջոցով

5. Անել այն, ինչ ուզում ես

1. «Որպեսզի անես այն, ինչ սիրում ես, նախ գտիր այն, ինչ սիրում ես»: - Ամիտ Քալանտրի
2. 'Ժամանակն է. Ինչ պետք է անես, արա դա հիմա»։ - Lailah Gifty Akita
3. «Կիրքը սնուցում է երազանքները։ Պարտավորությունը խթանում է գործողությունները: Պարզեք, թե ինչ եք ուզում անել և ինչու եք ուզում դա անել: Գործողություն ձեռնարկեք: Ձեր ժամանակը հիմա է։ - Ջուլի Քոնոր
4. «Երազանքները չեն աշխատում, քանի դեռ դուք քայլեր չեք ձեռնարկում։ Ձեր երազանքներն իրականություն դարձնելու ամենաապահով ճանապարհը դրանք ապրելն է։ - Ռոյ Թ. Բենեթ
5. «Արա այն, ինչ ուզում ես, որ ստացվի»։ - Տոբա Բետա
6. «Երբ սկսում ես գնալ երազանքներիդ, ամբողջ կյանքդ արթնանում է, միտքդ արթնանում է, և մնացած ամեն ինչ սկսում է իմաստավորվել»։ - Նիկի Վերդ
7. «Ձեր էներգիան կենտրոնացրեք դրական պահերի վրա, քանի որ որտեղ էլ որ կենտրոնացնեք ձեր էներգիան, դուք կերակրում եք: Էներգիայի կենտրոնացումը հսկայական սնուցում է այն օբյեկտի համար, որի վրա կենտրոնանում եք: - Օշո
8. «Ձեր երազանքն իրականություն դարձնելու միայն մեկ ճանապարհ կա՝ որոշում կայացրեք և չփոխեք այն»: - Դրագոս Բրատասանու
9. «Դուք կարող եք կամ սպասել շուրջբոլորը և հուսալ, որ կյանքը ձեզ կտա այն, ինչ ցանկանում եք, կամ կարող եք ընտրել վեր թռչել և գործադրել ձեր երազանքն իրականություն դարձնելու համար»: - Օսկար Աուլիկ-Սառույց
10. «այն, ինչ ձեզ պետք է, և այն, ինչ ուզում եք, նույն բաները չեն»: - Շերիզ Սինքլեր

«Արտադրողականությունը կարողանալն է անել այնպիսի բաներ, որոնք նախկինում երբեք չէիք կարող անել»: - Ֆրանց Կաֆկա

Ֆրեդիի ամուսնությունը Unsplash-ի միջոցով

6. Կենտրոնանալ և լինել արդյունավետ

1. «Կլանեք այն, ինչ օգտակար է, մերժեք այն, ինչ անօգուտ է, ավելացրեք այն, ինչ հատուկ ձերն է»։ -Bruce Lee
2. «Սրտով արարիր. կառուցիր մտքով»։ - Քրիս Ջեմի
3. «Առաջին հերթին արա դժվար գործերը։ Հեշտ գործերը հոգ կտանեն իրենց մասին»։ - Դեյլ Քարնեգի
4. «Խնդիրը ուղղության բացակայությունն է, ոչ թե ժամանակի պակասը։ Մենք բոլորս ունենք քսանչորս ժամ օր»։ - Զիգ Զիգլար
5. «Տիրապետեք ձեզ հաջողության հասնելու համար՝ անելով ձեր կյանքի այլ բաներ, որոնք ձեզ երիտասարդացնում են: Հոգնածությունն ազդում է ձեր որակի և արտադրողականության վրա։ - Ջեֆ ՎանդերՄիր
6. «Արտադրողականությունը կարողանալն է անել այնպիսի բաներ, որոնք նախկինում երբեք չէիք կարող անել»: -Ֆրանց Կաֆկա
7. «Կյանքի նպատակը ոչ թե երջանիկ լինելն է, այլ կարևոր լինելը, արդյունավետ լինելը, օգտակար լինելը, ինչ-որ տարբերություն ունենալ, որ դու ապրել ես»։ -Լեո Ռոզեն
8. «Դու կարող ես խաբել բոլորին, բայց չես կարող խաբել քո սեփական միտքը»։ -Դեյվիդ Ալեն
9. «Երբ ուզում եք ինչ-որ բանի հասնել, բաց պահեք ձեր աչքերը, կենտրոնացեք և համոզվեք, որ հստակ գիտեք, թե ինչ եք ուզում: Ոչ ոք չի կարող փակ աչքերով հարվածել իր թիրախին»։ - Պաուլո Կոելյո
10. «Մեր ամենամութ պահերին է, որ մենք պետք է կենտրոնանանք լույսը տեսնելու համար»։ - Արիստոտել Օնասիս

«Վստահությունը նման է վիշապի, որտեղ յուրաքանչյուր կտրված գլխի դիմաց ևս երկու գլուխ է աճում»։ - Քրիս Ջեմի

Qinghill Unsplash-ի միջոցով

7. Ինքնավստահ զգալ

1. «Վստահությունը նշանակում է իմանալ, թե ով ես դու, և այն մի փոքր չփոխել իրականության ինչ-որ մեկի վարկածի պատճառով քո իրականությունը չէ»: - Shannon L. Alder
2. «Միշտ էլ կգտնվեն մարդիկ, ովքեր կասեն, որ քո երազանքներն անհնարին են։ Բայց նրանք չեն կարող կանգնեցնել քեզ, եթե չհամաձայնվես նրանց հետ»։ - Լիզա Կլեյպաս
3. «Երազանքներն իրականանում են, երբ դու պարտավորվում ես դրանք դարձնել»։ - Ուեսամ Ֆաուզի
4. «Դուք երբեք չեք ստանա որևէ մեկի հավանությունը՝ դրա համար մուրալով։ Երբ դու վստահ ես քո սեփական արժեքի վրա, հետևում է հարգանքը»։ - Մենդի Հեյլ
5. «Վստահությունը նման է վիշապի, որտեղ յուրաքանչյուր կտրված գլխի դիմաց ևս երկու գլուխ է աճում»։ - Քրիս Ջամի
6. «Այն մարդը, ով չի մտածում տպավորություն թողնելու մասին, ինքնավստահ է դառնում՝ նույնիսկ չփորձելով»։ - Ալան Մայկոն
7. «Վստահ և հմուտ մարդկանց գրեթե անհնար է, որ կռվարարը վախեցնի ցանկացած միջավայրում»: - Kilroy J. Oldster
8. «Մի սպասեք, որ հաջողությունը դառնա ավելի ուժեղ և ինքնավստահ։ Եղեք ուժեղ և վստահ: Հաջողությունն ինքնաբերաբար կհետապնդի քեզ»։ - Սեյֆ Ռեհման
9. «Ամենից հաճախ հաջողության են հասնում նրանք, ովքեր չգիտեն, որ ձախողումն անխուսափելի է»: - Կոկո Շանել
10. 'Հավատա որ կարող ես եւ դու ճանապարհի կեսին ես.' - Թեոդոր Ռուզվելտ

«Երկու ամենահզոր մարտիկները համբերությունն ու ժամանակն են»։ - Լև Տոլստոյ

Aron Visuals-ը Unsplash-ի միջոցով

8. Հույսի պահպանում

1. «Մեծ բաների հասնելու համար մենք պետք է ոչ միայն գործենք, այլև երազենք. ոչ միայն պլանավորել, այլև հավատալ»։ - Անատոլ Ֆրանս
2. «Հույսի մասին ամենադժվար ճշմարտությունը. այն ստիպում է քեզ շարունակել և ստիպում է տառապել»: - Մաքսիմ Լագաս
3. ― Հավատացեք ձեր անսահման ներուժին։ Ձեր միակ սահմանափակումներն այն են, որոնք դուք ինքներդ եք դնում»։ - Ռոյ Թ. Բենեթ
4. «Եթե ինչ-որ բանի համար չես կանգնում, ապա ամեն ինչի կենթարկվես»: - Գորդոն Ա. Իդի
5. «Վստահ եղեք, որ ձեր ոտքերը ճիշտ տեղում եք դնում, ապա ամուր կանգնեք»։ - Աբրահամ Լինքոլն
6. «Դուք չպետք է կորցնեք հավատը մարդկության հանդեպ։ Մարդկությունը նման է օվկիանոսի. եթե օվկիանոսի մի քանի կաթիլը կեղտոտ է, օվկիանոսը չի կեղտոտվում»։ - Մահաթմա Գանդի
7. «Մարդն ապրում է հիշողություն դառնալու հույսով»։ - Անտոնիո Պորչիա
8. «Երկու ամենահզոր մարտիկները համբերությունն ու ժամանակն են»։ - Լև Տոլստոյ
9. «Հավատքը դա անելն է։ Դու այնպիսին ես, ինչպիսին դու ես գործում, այլ ոչ թե ինչպես ես հավատում»։ - Mitch Album
10. «Հետևեք ձեր երանությանը, և տիեզերքը դռներ կբացի ձեզ համար, որտեղ միայն պատեր կային»: - Ջոզեֆ Քեմփբել

Լրացուցիչ ռեսուրսներ

• 50+ ոգեշնչող մեջբերումներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել ձեր աշխատանքային օրը
• 50+ մոտիվացիոն մեջբերումներ, որոնք կօգնեն ձեզ կատարելագործվել

Մեկնաբանություններ

Լիզա ԱՄՆ-ից 2019 թվականի նոյեմբերի 17-ին.

Խնդրեմ.

Բժիշկ Փարվեժ Անսարի (հեղինակ) Բանգալորից 2019 թվականի նոյեմբերի 16-ին.

Շնորհակալություն Լիզա՝ իմ հոդվածը տեսնելու համար հատկացված արժեքավոր ժամանակի համար, ուրախ եմ, որ կարդացել եք իմ հավաքած մեջբերումները։

Լիզա ԱՄՆ-ից 2019 թվականի նոյեմբերի 13-ին.

Վայ, սա ոգեշնչող և մոտիվացնող մեջբերումների արժեքավոր ցուցակ է: Ես լիովին կարող եմ առնչվել նրանց հետ: Ես սիրում եմ նաև նկարազարդումները։ Շնորհակալություն կիսվելու համար! Հաճելի օր.