25 հայտնի մարդիկ մեզ պատմում են իրենց կյանքը փոխած գիրքը
Գրքեր
Ամազոն OprahMag.com- ի հետ բացառիկ հարցազրույցների ժամանակ մեր սիրելի դերասաններն ու երաժիշտները պարզել են, թե ինչ խաղեր փոխող գրքեր նրանք դիմում են. Ընտրություններ Oprah's Book Club- ից , գրված է այնպիսի հեղինակների կողմից, ինչպիսիք են Էխհարթ Տոլե և Բրենե Բրաուն , կատարեց կտրումը: Բայց այս ընտրություններից մի քանիսը պարզապես կարող են զարմացնել ձեզ: Եթե նոր ընթերցում եք փնտրում, թույլ տվեք Taraji P. Henson , Սերենա Ուիլյամս , Իսա Ռաե , Քրիսի Թեյգեն և ավելի շատ աստղեր լինեն ձեր օգտակար ուղեցույցը:
Getty / Պատահական տուն Թոնի Քոլեթ, Ձիթապտուղ, Կրկին «Կարող եմ ձեզ պատմել մի կարդացած գիրք, որը ես աներևակայելի հուզվեցի. Կարդացի Օլիվ Քիթերիջ երբ ես պատրաստում էի Թարայի Միացյալ Նահանգներ , և դա իմ նախաբանն էր Էլիզաբեթ Սթրաութ գրում է, ով, ըստ իս, այնքան անհավատալի տաղանդավոր է Անհավատալի դերասանուհի պատմել է OprahMag.com- ը: «Նա գիտի և հասկանում է մարդկությանը մի մակարդակի վրա, որը շատ քչերն են կարողանում արտահայտել: Այսպիսով, ինձ տրվեց շարունակության ընդլայնված օրինակը, Ձիթապտուղ, կրկին— և մարդ, ես չէի կարող այն ցած դնել: Դա ինձ հուզեց արցունքներով: Ես բարձր ծիծաղեցի, և ես պարզապես սիրում եմ այն ամենը, ինչ գրում է Էլիզաբեթ Ստրաուտը »:
Ձիթապտուղ, Կրկին երկրորդ ընտրությունն է Apple- ի հետ Oprah- ի նորաստեղծ Գրքերի ակումբը , Այն միանում է Մեյն նահանգի Քրոսբի քաղաքում բնակվող որսորդուհի Օլիվին և հայտնվում տասներեք փոխկապակցված պատմություններում:
ԱմազոնGetty ImagesՔրիսի Թեյգեն, Տիկնայք, ովքեր դակիչ են անում - Ես ներկայումս կարդում եմ Տիկնայք, ովքեր դակիչ են անում , 'կիսում է մոդելը և խոհարարական գրքի հեղինակ , ' Ես եղել եմ այդ հավաքածուում [ Տեսարանը ] բազմիցս, և դուք կարող եք զգալ լարվածությունը: Ես ապրում եմ բավականին ձանձրալի կյանքով, ուստի սիրում եմ լսել դրա այդ կողմը և հյութալի բամբասանքները: Կարծում եմ ՝ դա է պատճառը, որ սիրում եմ Ի Իրական տնային տնտեսուհիներ , քանի որ նրանք այդքան շատ են կռվում: Ես այնքան ուրախ կլինեի պարզապես նստել մի ընթրիքի, որտեղ կռվում էին այլ մարդիկ »:
Տիկնայք, ովքեր դակիչ են անում զվարճանքի լրագրող Ռամին Սեթուդեհի 2019 թվականի գեղարվեստական գիրքն է ցերեկային թոք-շոու , Տեսարանը , Սեթուդեհը բացահայտում է շոուի համահաղորդավարների բոլոր կուլիսային դրամայի բոլոր մանրամասները:
ԱմազոնGetty ImagesՍերենա Ուիլյամս, Սուրբ Աստվածաշունչը «Դա, իրոք, ինձ շատ օգնեց և թերագնահատված է», - ասում է մայրիկի և թենիսի «Մեծ սաղավարտի» 23-ակի չեմպիոն կրոնական տեքստը, որը լի է զորեղ սուրբ գրություններով, արժեքավոր դասերով և պատմություններով: «Մարդիկ միշտ նշում են այլ գրքեր, բայց Աստվածաշունչն այնտեղ է, որտեղ ես ստանում եմ լավագույն խորհուրդը, որն օգնում է ինձ կյանքի ընթացքում»:
ԱմազոնGetty ImagesՈւինսթոն Դյուք, Մայրենի որդի «Ես ի վիճակի չէի այն վայր դնել», - ասաց նա Մենք դերասանը ասում է Ռիչարդ Ռայթ հակասական վեպը: - Ես կարդացի այն երկու օրվա ընթացքում: Գիրքը զրույց է Սև հոգեբանության և ներքին ճնշման մասին, և թե ինչպես է դա ազդում ձեր շրջապատի վրա: Այն շատ բաներ դրեց հեռանկարի մեջ և ստեղծեց նաև բնույթ [ Մեծ Թոմասը ], որ ես ասացի, որ երբեք չեմ ցանկացել լինել: Ես երբեք չեմ ցանկացել ներաշխարհ ներմուծել աշխարհի խավարը և վերջում ատել ինքս ինձ և ինձ նման մարդկանց »:
Հեռուստացույցը հարմարեցում ի Մայրենի որդի պրեմիերան ՝ HBO 2019-ի ապրիլին ՝ գլխավոր դերում Լուսնի լույս դերասան Էշթոն Սանդերսը, Կիկի Լեյնը և Սանաա Լաթանը:
ԱմազոնGetty ImagesՖիլիցիա Ռաշադ, Գիտակցության խաղ «Դա գեղեցիկ պատմություն է, որը տեղի է ունենում արդարության ռազմի դաշտում», - ասում է նա Ֆիլիցիա Ռաշադ Սվամի Մուկտանդանդայի ինքնակենսագրության մասին:
Գիտակցության խաղ պատմում է հոգևոր առաջնորդ Մուկտանանդայի մասին, որը 70-ականների Սիդհա յոգայի շարժման անբաժանելի անձնավորությունն էր: Մեդիտատիվ պրակտիկա և հոգևոր լուսավորություն, որով 70-ամյա լեգենդար դերասանուհին ծանոթացել է իր կյանքի սկզբից:
ամազոնGetty ImagesԻսա Ռա, Ալքիմիկոսը 'Ես կարդում եմ Ալքիմիկոսը իմ կյանքի անցումային շրջանում, և դա ինձ ստիպեց այլ կերպ մտածել », - ասում է նա Քիչ և Անապահով աստղ
Իրավացիորեն, հաշվի առնելով դրա հեղինակ Պաուլո Կոելյոն գրեց մի ոգեշնչող ձեռագիր, թե ինչպես գտնել և հետապնդել ձեր երազանքները ՝ անկախ նրանից, թե ինչ մարտահրավերների ու հետընթաց եք ունենում: Դրանից ավելին, սակայն, Ալքիմիկոսը չեմպիոնները հոգևոր կապ ունենալով Տիեզերքի հետ:
ԱմազոնGetty ImagesՌիտա Ուիլսոն, Սիրելիս Ի Homeանապարհի կեսից դեպի տուն Քենթրիի աստղը և դերասանուհին OprahMag.com- ին խոստովանում են, որ սիրում են լավ արցունքաբեր վեպ: Եվ Թոնի Մորիսոն 1987-ի ստորագրության գիրքը միանշանակ համապատասխանում է օրինագծին, քանի որ Ուիլսոնը կիսվեց ստրկության հետևանքների մասին հալածող վեպով, որը նրան ստիպեց «այնքան լաց լինել»: Սիրելիս 1998 թվականին կինոնկարի էր վերածվել ՝ գլխավոր դերակատարմամբ Օփրա , Թանդի Նյուտոն և Դենի Գլովեր: Գրքի սիրահարները կարող են ավելին իմանալ Մորիսոնի, նրա գրական ստեղծագործությունների և նվաճումների մասին, երբ վավերագրական ֆիլմը ներկայացնի Այն կտորները, որոնք ես եմ Հունիսի 21-ին է հայտնվում կինոթատրոններ:
Դոկտ. Սանջայ Գուպտա, Քարի համար կտրում ' Քարի համար կտրում գիրք է զոհաբերություններ անելու և դրանից բխող բարիքների մասին », - ասում է նյարդավիրաբույժ դոկտոր Գուպտան, ով պարզապես ավարտեց ճանապարհորդությունը երկրագնդով մեկ երջանկության որոնում CNN- ի փաստաթղթերի համար, Հետապնդում է կյանքը , «Չնայած այս բնավորության զոհաբերությունից բխող բարիքը ժամանակ է պահանջում, որպեսզի իրականում ճանաչվի և իրացվի, բայց դա այնքան սրտաճմլիկ է, երբ տեսնում ես այն ի վերջո: Երբեմն ճիշտ բան անելը դժվար է, և նույնիսկ կարող եք մտածել ՝ արժե արդյոք դա: Բայց եթե դուք երկար խաղ եք խաղում և մտածում եք ձեր ամբողջ կյանքի մասին, ճիշտ բան անելը միշտ արդյունք է տալիս: Դա պարզապես ավելի լավն է դարձնում աշխարհը »:
ԱմազոնGetty ImagesՌեգինա Հոլլ, Ազատությունը աքսորում Ի Աղջիկների ուղևորություն աստղ ընտրեց խաղաղության գուրուի մասին այս ինքնակենսագրությունը `որպես իր բոլոր ժամանակների սիրված գրքերից մեկը: Դալայ-լաման իր մանկությունը հետևում է 90-ականների աքսորով `Չինաստանի ժողովրդական ազատագրական բանակի շնորհիվ: Գրքում Դալայ Լաման պատմում է տիբեթցի ժողովրդի պատմությունը, կործանարար հետևանքները, որ ունեցավ կոմունիզմը իր հայրենի հողի և ժողովրդի վրա, և նա նաև ուսումնասիրում է վերամարմնավորումը կարդացած 300-ի վրա:
ԱմազոնGetty Images Taraji P. Henson, 5 սիրո լեզուները «Այդ պատճառով, անկասկած, այնտեղ, ուր պատրաստվում եմ գնալ իմ կյանքում ամուսնությունը 5 սիրո լեզուները, - նոր նշանվածը Կայսրություն աստղը ասում է. «Ես այսքան ժամանակ միայնակ էի, և գիրքը բացեց իմ հայացքը, թե ինչպիսին կլինի հավերժ ինչ-որ մեկի պարտավորությունը կատարել»:
Դրանում հեղինակ Գարի Չեփմանը խորհուրդ է տալիս ինչ-որ մեկի հետ կապ հաստատելու վերաբերյալ `հիմնվելով նրա« սիրո լեզվի »վրա, մի տերմին, որը նա օգտագործում է նկարագրելու այն եղանակները, որոնք մենք ցույց ենք տալիս և ստանում սեր:
ԱմազոնGetty Images Leոն Լեգենդ, Թող հնչի շեփորը «Ես սկսեցի զարգացնել սոցիալական գիտակցություն, երբ կարդայի կենսագրություններ այն մարդկանց մասին, ինչպիսիք են դոկտոր Քինգը և այլ առաջնորդներ, ովքեր իրենց դիրքում են դնում մեծ փոփոխություններ կատարելու համար», Ես ամբողջովին երգիչ-երգահան բացահայտում է.
1982-ի կենսագրությունը մանրամասնում է Մարտին Լյութեր Քինգ կրտսերի մանկությունը և այն, թե ինչպես է նրա հարավային դաստիարակությունը ոգեշնչել նրան դառնալ քաղաքացիական իրավունքների շարժման ահռելի դեմքը: «Ես միշտ մտածում էի իմ մասին և այն մասին, թե ինչ է նշանակում ապրել լավ, ազդեցիկ կյանք, և ինչպես է ինձ համար կարևոր օգտագործել ցանկացած հարթակ, որը ես ստիպված էի փոփոխություն կատարել», - ավելացնում է Լեգենդը:
ԱմազոնGetty ImagesԻյանլա Վանզանթ, հրաշքների դասընթաց «Գիրքն է, որն իսկապես փոխեց ինձ, որպեսզի կարողանայի փոխել իմ կյանքը Հրաշքների դասընթաց - ասում է Ուղղեք իմ կյանքը հյուրընկալող հոգևոր ռեսուրսի մասին, որն օգնում է ընթերցողներին մշակել և ամրապնդել իրենց հավատը: Գիրքը բաժանված է երեք մասի. Տեքստ, աշխատանքային գրքույկ և ուսուցիչների համար հեշտ հետևող ուղեցույց:
ԱմազոնGetty Images Կոնստանս Ու, Անկատարության նվերները «Ես շատ գրականություն չեմ կարդում, բայց սիրում եմ Բրենե Բրաունի որևէ բան: Ի Անկատարության նվերներ իմ ամենասիրելիներից մեկն է Խենթ հարուստ ասիացիներ աստղը ասում է. 2010 թ.-ի բեսթսելլերներում Բրաունը օգտագործում է լայն հոգեբանական հետազոտություններ ՝ օգնելու ընթերցողներին վերամշակել իրենց մտածելակերպը ՝ ավելի բավարարված զգալու համար:
ԱմազոնGetty Images Քելի Ռոուլանդ, Արտաշնչման սպասում «Ընկերության մասին ես իմացա այս գրքի միջոցով», - ասում է Ռոուլանդը: «Որոշ իրեր, որոնք ես այնքան էլ լավ չէի հասկանում, քանի որ խոսքը ամուսնության մասին էր, և ես կարդացել եմ դեռ պատանեկան տարիներին, բայց դա ինձ սովորեցրեց, թե որքան կարևոր են իմ ընկերները»:
Մաքմիլանի 1992 թվականի վեպը, որը հետագայում հարմարեցվեց ա կինոնկար 1995-ին քույրության մասին է: Այն հետեւում է Փյունիկում ապրող չորս սեւամորթ կին պրոֆեսիոնալ կանանց, որոնք յուրաքանչյուրը պայքարում է աշխարհում գտնել և՛ սերը, և՛ իրենց նպատակը:
ԱմազոնGetty Images Լիա Ռեմինի, Ամրապնդող երջանկություն - Ես շատ գործիքներ ստացա, որոնցից պետք է օգտվել Ամրապնդող երջանկություն , - որ Երկրորդ ակտ դերասանուհի ասում է. Ինքնօգնության գիրքը ընթերցողներին ցույց է տալիս, թե ինչպես զարգացնել երջանկությունը, սերը, խաղաղությունն ու վստահությունը ՝ ուղեղի պարզ վարժություններ կատարելով:
ԱմազոնGetty Images Misty Copeland, Հիմաի ուժը «Որպես երիտասարդ չափահաս Հիմաի ուժը մի բան էր, որն իսկապես ազդեց ինձ վրա: Դա դեռ արվում է, երբ ես այն կարդում եմ որպես մեծահասակ », - ասում է բալետի պարուհին: Իր ոգեշնչող գրքում Էքհարթ Տոլեն ուրվագծում է մտածողության և ներկայով ապրել սովորելու դրական օգուտները:
ԱմազոնGetty Images Վանեսա Հադգենս, Չորս համաձայնագրերը - Ես հիշում եմ, որ կարդում էի Չորս համաձայնագրերը շատ անցումային շրջանում: Դա ինձ օգնեց առաջ շարժվել և վերանայել, թե ինչպես եմ ուզում ապրել իմ կյանքով », - ասում է Հադգենսը:
Հարգանքներով ՝ American Express / Bill Davila / Michael SimonAmazon Prime Ալիսոն Բրի, Ինչը մոռացավ Ալիսը «Ես կարդացել եմ Լիան Մորիարտիի շատ գրքեր, նույն հեղինակն է, ով գրել է Մեծ Փոքր Սուտեր , և Ինչը մոռացավ Ալիսը այնքան լավն է », - ասում է նա Փայլել աստղ ասում է. «Դա մի կնոջ մասին է, որը մոռացել է իր հիշողության մի կտորը, ուստի նա մտածում է իր կյանքի մասին տասը տարի առաջ ՝ իր ներկայիս կյանքի համեմատ, որը շատ տարբեր է»:
Բրին շարունակում է. «Դա նաև այն է, որ երախտապարտ լինեք ձեր կյանքի մարդկանց և հարաբերությունների համար: Գիրքն ինձ հիշեցրեց, թե որքան հաջողակ եմ ունենալ իմ զարմանալի ամուսին [Դեյվ Ֆրանկոն] և մեր կատուները »:
ԱմազոնGetty Images Շեյ Միթչել, Սիրո վարպետությունը «Կարծում եմ ՝ դա Աստվածաշունչ է, որը բոլորը պետք է կարդան, և ես դա շատ հաճախ եմ անում», - ասում է առաջինը Գեղեցիկ փոքրիկ ստախոսներ աստղը ասում է. 1999 թ ինքնասիրություն վերնագիրն ընդգծում է ձեր սեփական երջանկությունը առաջին տեղում դնելու կարևորությունը `ուրիշների հետ իմաստալից հարաբերություններ ստեղծելու համար:
ԱմազոնGetty Images Միշել Ուիլյամս, Անթառամ հոգին ' Անթառամ հոգին դա ինձ համար կյանք է փոխել, ինչքանով է պետք իրավիճակը տեսնել այլ տեսանկյունից », - կիսում է Destiny's Child- ի նախկին երգիչը: «Խոսքն այն բոլոր իրերի մասին է, որոնք կարող են չափազանց մեծ վերահսկողություն ունենալ ձեզ վրա»:
ԱմազոնGetty Images Mashonda Tifrere, Գիտակից ծնողը - Գիտակից ծնողը գոհար է Խառնուրդ հեղինակն ասում է. «Դա ծնողներին սովորեցնում է, թե ինչպես բուժել իրենց, որպեսզի կարողանան ծնող բարեկեցիկ , Օփրան դոկտոր Շեֆալի Tsաբարիի մեծ երկրպագուն է, և նա արդեն այցելում է նրան SuperSoul կիրակի երկու անգամ Դա իմ կյանքում երբևէ կարդացած ամենալուսավոր գրքերից մեկն է »:
ԱմազոնGetty Images Էմիլի Միդ, Ձկներ Երբ խոսքը վերաբերում է Ձկներ , The Deuce- ը դերասանուհի ասում է, որ կարդալը կարող էր «փրկել ինձ»: «Դա միանշանակ մխիթարական է, և ես դրան առնչվում եմ շատ առումներով», - ասում է նա: Մելիսա Բրոդերի դեբյուտային ֆանտաստիկ վեպը պատմում է Լյուսի անունով մի կնոջ մասին, որը կործանարար բաժանումից հետո լի է անհանգստությամբ: Ի վերջո, նա սովորում է նորից սիրել ՝ շնորհիվ մի տղամարդու, որին հանդիպում է ծովի տակ:
ԱմազոնGetty Images Կոֆի Սիրիբոե, Նոր երկիր - Օփրան ինձ տվեց Նոր երկիր երբ ես հայտնի դարձա », - բացատրում է նա Queen Sugar- ը դերասան ' Գիրքը վերաբերում է ինքնությանը, սոցիալական խնդիրներին և առհասարակ կյանքին: Ինձ մի քիչ օգնություն էր պետք բաները մշակելու հարցում: Գիրքը նրա ասելու միջոցն էր. «Ես գիտեմ, թե որտեղ ես գտնվում և գիտեմ, թե ուր ես գնալու»: Ես դա դեռ փայփայում եմ: Դա փոխեց իմ հեռանկարը »:
ԱմազոնGetty Images Մերլ Դանդրիջ, Ireանկության ճանապարհորդություն - Այն Ireանկության ճանապարհորդություն Աստծո համար ձեր կյանքը կրքոտ ապրելու մասին է », - ասում է Բրոդվեյը և Գրինլեֆ աստղ - Դրանում մի պատմություն կա ծովային առյուծի մասին, որը անապատում մնացել էր ցեխի լճակի մեջ ՝ ծառի տակ: Նա այնքան ժամանակ հեռու էր օվկիանոսից, որ պարզապես գոհ էր գնում ցեխաջրին ՝ շուրջը շաղ տալու համար: Բայց ամեն գիշեր նա երազում էր ծովի մասին: Նա գիտեր, որ ավելին կա: Հետո նա վերջապես արիություն արեց և հավատով դուրս եկավ ՝ գտնելու ծովը ՝ իմանալով, որ Աստված այն արդեն դրել է իր սրտում »:
ԱմազոնGetty Images Շանգելա, Սեւ Հոլիվուդի մայրը Ի Աստղ է ծնվում դերասանուհի դիմում է starենիֆեր Լուիսին, աստղի Սևամորթ և Հոլիվուդում Սև կանանց չեմպիոն ՝ մոտիվացիայի համար:
«Ես շատ բան եմ նույնացնում մեկի հետ, ով մեծացել է տան արտաքին տարածքներում և մեծ գումար չունի: Կարդալով, թե ինչպես է նա կողմնորոշվել դրանում, ոգեշնչեց ինձ: Նա Բրոդվեյում էր, երբ դեռ 18 տարեկան էր և 40 տարի անցկացրել է զվարճանքի ոլորտում », - ասում է Շանգելան: «Այն, ինչ ես հավաքեցի այս գրքից, այն է, որ վերելքներ և վայրէջքներ կլինեն, բայց դուք պարզապես պետք է շարունակեք առաջ գնալ»: