Արևային այրվածքների 13 տնային բուժում, որոնք իսկապես գործում են
Մաշկ և Դիմահարդարում
Igino Magli / EyeEm Մեր ամբողջ մարմինը ենթակա է արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասմանը, այդ պատճառով մաշկաբանները ասում են, որ կիրառելուց ավելի կենսական բան չկա: ամուր SPF ամեն տեղից ձեր գլխամաշկը , դեպի ձեր շուրթերը , ձեր մատների վրա և պաշտպանիչ հանդերձանքի նման արևի գլխարկներ և արեւային ակնոցներ , (Այո, նույնիսկ ձմռանը:)
«Արևի այրվածքներն առաջանում են, եթե մաշկը չափազանց շատ արև է ստանում ՝ նվազագույն պատշաճ պաշտպանությամբ», - ասում է նա Rina M. Allawh , տախտակի հավաստագրված մաշկաբան Ֆիլադելֆիայում: Նա ասում է, որ արևի այրվածքների մեծ մասը արևի առաջին աստիճանի մեղմ այրվածքներն են, որոնք ազդում են միայն մաշկի առավել արտաքին շերտի վրա `դիպչելով առաջացնելով կարմրություն և անհանգստություն:
Առնչվող պատմություններ
Լավագույն արևապաշտպանիչ միջոց երեխաների և երեխաների համար 
Լավագույն արևապաշտպանիչ միջոցները մուգ մաշկի երանգների համար 
Գլխի լավագույն արևապաշտպանիչ միջոցները Երկրորդ և երրորդ աստիճանի արևային այրվածքները բնութագրվում են ուժեղ կարմրությամբ, ցավերով, բշտիկներով, ուռուցքներով և երբեմն այլ ախտանիշներով ՝ գլխացավ, ցրտահարություն, հոգնածություն, որովայնի ցավ կամ նույնիսկ ջերմություն: ասում է Ալլաուը: «Այս խիստ արևային այրվածքները վտանգում են պաշտպանիչ մաշկի խոչընդոտի ամբողջականությունը և մարմնի ներքին հավասարակշռությունը պահպանելու ունակությունը», - բացատրում է նա: Երբ բշտիկների պես ախտանիշներ ունեք, մի ապավինեք տնային բուժումներին. Կարևոր է դիմել բժշկի: Բժիշկը կարող է բացառել արևի թունավորումը և նույնիսկ նշանակել կրեմ `օգնելով ախտանիշներից ազատվելուն:
Բայց ավելի տարածված, մեղմ այրվածքների համար դուք կարող եք մտածել, թե կա՞ արդյոք ձեր մառանն ինչ-որ բան ՝ ալոե, քացախ կամ վարսակի ալյուր, օրինակ, որը կարող է հանգստացնել ձեր մաշկը: Լավ նորություն. Եթե դուք տառապում եք, մաշկաբանները ասում են, որ կան տնական միջոցների լայն տեսականի, որոնք աշխատում են արևի այրվածքներն արագ բուժելու համար:
Նախ, զովացրեք իրերը սառը կոմպրեսով:
Անկախ նրանից, թե այրումը ձեր մարմնի կամ ձեր դեմքի վրա է, ամենակարևոր նախնական քայլը մաշկը սառեցնելն ու պաշտպանելն է, ասում է Ալլավը: Տեղափոխվեք արևով պաշտպանված տարածք և կիրառեք սառը կոմպրես մերկացրած մաշկի վրա:
... կամ սառույց:
Կարելի է սառույցը կամ սառեցված ոլոռի տոպրակը փաթաթել լվացքի կտորի մեջ, այնուհետև քսել մաշկին: Պարզապես նկատեք. Դուք երբեք չպետք է սառույցը դնեք այրված մաշկի վրա. Սա կարող է ավելի շատ ցավ պատճառել և հետագա վնասներ պատճառել:
Եվ շատ ջուր խմեք:
Միշտ կարևոր է խոնավանալը, հատկապես եթե դուք ժամանակ եք անցկացնում արևի տակ, բայց արևի այրումը հեղուկը դուրս է բերում մաշկի մակերեսից, ասում է Ալլաուը: Շատ ջուր խմելը ոչ միայն օգնում է ժամանակի ընթացքում թեթեւացնել ախտանիշները, այլև իրականում կարող է օգնել նվազեցնել վերականգնման ժամանակը, ասում է Ալլաուը:
Դրանից հետո փորձեք հետևյալ մաշկի հանգստացնող միջոցներով.
Ալոե
Սա լավ սպասման հին սպասում է: Ալոեն ունի հանգստացնող, հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել կարմրությունը և մեծացնել ապաքինման ժամանակը Դոկտ. Դենդի Էնգելման , ստանդարտ սերտիֆիկացված մաշկաբան վիրաբույժ NYC- ում: Էլ ավելի հանգստացնող օգուտների համար, Engelman- ը խորհուրդ է տալիս օգտագործել լոսյոն, որը պարունակում է նաև վարունգ ,
Խնձորի քացախ
Angryայրացած, կարմրավուն մաշկին քացախ քսելը գուցե հակասում է, բայց հում խնձորի խնձորի քացախ ունի հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք հանգստացնում են գրգռված մաշկը, ինչպես նաև քացախաթթուն մեռած բջիջները դուրս բերելու համար, ասում է Էնգելմանը:
Եթե ձեր ամբողջ մարմինը այրվել է, փորձեք 10 րոպե թրջել խնձորի խնձորի քացախի լոգարանում: Սա կօգնի վերականգնել ձեր մաշկի pH մակարդակը ՝ թողնելով այն զով և հանգստացած, ասում է Էնգելմանը:
Կախարդ Հազել
Կախարդի շագանակագույն ունի հակաբորբոքային և տտիպ հատկություններ, որոնք այն դարձնում են քոր և գրգռվածության համար, ասում է Էնգելմանը: Այն ունի նաև հովացման ազդեցություն, որն ապահովում է ակնթարթային օգնություն: Մի քանի կաթիլ ավելացրեք ձեր սառը կոմպրեսին կամ օգտագործեք փափուկ բամբակյա պահոց `այն անմիջապես մաշկի վրա քսելու համար: Թթունը նրբորեն կեղևազերծվի, մինչդեռ բուսաբանական նյութերը սնուցում և հավասարակշռում են:
Կոկոսի յուղ
«Նավթի վրա հիմնված արտադրանքը մաշկի մեջ խոնավություն ավելացնելու լավագույն միջոցն է, քանի որ դրանք շատ հեշտությամբ են ներծծվում», - ասում է Էնգելմանը: Ձեր դեմքին արևի այրման համար փորձեք կոկոսի յուղ , որը ոչ միայն խոնավացնում է, այլ ունի նաև հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք օգնում են նվազեցնել քոր առաջացումը և հանգստացնել բորբոքումը, ասում է Էնգելմանը:
Սառը կաթ
Սառը կաթով ներծծված լվացքի կտորը ոչ միայն լավ է զգում տաք, գրգռված մաշկի վրա, այլ նաև ունի բուժիչ հատկություններ, ասում է Ալլաուը: Կաթը պարունակում է կաթնաթթու, որը կարող է օգնել հեռացնել մաշկի մեռած շերտերը, որոնք կապված են կլեպի հետ և օգնում են արևի այրված մաշկն ավելի արագ բուժել:
Վարսակի ալյուր
Վարսակի ալյուրը սովորաբար օգտագործվում է հանգստացնելու համար էկզեմայով հիվանդ մաշկ , բայց դա նաև հիանալի բաղադրիչ է արևից այրված մաշկի համար, ասում է Էնգելմանը: Թեթևացում ստանալու համար վարսակի ալյուրը խառնել ձիթապտղի կամ կոկոսի յուղի հետ նախքան սառը ցնցուղ կամ լոգանք ընդունելը:
Խմորի սոդա
Եթե ձեր արևի այրումը կլպում է, սոդայի մածուկը կամ լոգարանը կարող են օգնել հանգստացնել բորբոքումը և մեղմել քոր առաջացումը, ասում է Allawh: Խառնել սոդան պարզապես այնքան ջրի հետ, որպեսզի մածուկ կազմի և քսեք տուժած տարածքին, ապա լվացեք: Կամ, մի փոքր ցանել սառը լոգանքի մեջ և ներծծվել:
Լրացուցիչ օգնության համար փորձեք ...
Դեպի խոնավեցնող մարմնի լոսյոն և առանց դեղատոմսի հակաբորբոքային պրեպարատը, ինչպես իբուպրոֆենը, կարող է նաև օգնել նվազեցնել կարմրությունը, ցավն ու ուռուցքը, ասում է Ալլաուը:
Եվ եթե իսկապես պայքարում եք ...
Համառ արեւայրուքի համար վերցրու ա 1% հիդրոկորտիզոնային կրեմ Դեղատուն և կիրառեք այն տուժած տարածքների վրա օրական երկու անգամ, ասում է Էնգելմանը:
Այսպիսի այլ պատմությունների համար գրանցվեք մեր համար տեղեկագիր ,
Գովազդ - Շարունակեք կարդալ ստորև