Ինչպես կատարել կատարյալ առաջին պարը ձեր հարսանիքի ժամանակ
Կուսակցության Պլանավորում
Անդրեան պլանավորել էր իր հարսանիքը համաճարակի ժամանակ, որը աներևակայելի սթրեսային ժամանակ էր: Նա մի քանի հնարքներ սովորեց ճանապարհին:

Կատարելացնելով ձեր առաջին պարը
Իմ հարսանիքի ամենասիրած նկարներից են իմ պարը հորս հետ և առաջին պարը ամուսնուս հետ: Պարելն ինձ համար ինչ-որ բան է նշանակում, այնպես որ, կարծում եմ, օգտակար կլինի ինձնից ստանալ հարսանեկան պարի վերաբերյալ որոշ խորհուրդներ:
Ես ուզում եմ, որ ձեր հարսանիքի այս հատվածը հասցնեք այնքան, որ դրանից ապշեցուցիչ լուսանկարներ ստանաք:
Իմ առաջին առաջարկը. նախօրոք մտածեք: Եթե դուք երբեք չեք պարել հանրության առաջ, եթե ձեզ տարօրինակ եք զգում երեկույթի ժամանակ աչքերը ձեզ վրա դնելով, կամ չեք կարողանում ռիթմ գտնել ձեր կյանքը փրկելու համար, ապա միանգամայն նորմալ է բաց թողնել ընդունելության ավանդական պարային մասը:
Եթե ճիշտ եք անում, ձեր առաջին պարերը կարող են խելագարորեն ռոմանտիկ և հիշարժան լինել ուրիշների համար:

Ձեր հարսանեկան պարը պետք է լինի մի բան, որը դուք վայելում եք և անհամբեր սպասում եք: Պարի ամենակարևոր մասն այն է, որ դուք պետք է ձեզ հարմարավետ և հանգիստ զգաք:
Վերցրեք պարի դասընթացներ
Հասուն տարիքում ավելի զվարճալի բաներից մեկը համայնքային պարերի դասընթացներն է: Իմանալով, թե ինչպես կարելի է կոտրել վալսը, անել ֆոքստրոտ կամ տանգոն, հարմար կլինի: Ես սկսեցի պարի դասերի հաճախել, նախքան սկսեցի հանդիպել այն տղամարդու հետ, որն ի վերջո կդառնա իմ ամուսինը:
Նա նաև պարի դասերի էր հաճախում իր քաղաքում, նախքան ինձ հետ հանդիպելը:
Պարի դասերը, ձեր հարսանիքից շատ առաջ, լավագույն միջոցն են ձեր ամուսնու հետ առաջին պարն անցկացնելու համար: Պարի դասընթացները նաև հիանալի միջոց են ձեր համայնքի մարդկանց հետ ծանոթանալու համար, և եթե ամուրի եք, գուցե գտնեք համապատասխան բակալավր և այլն:
Չկա ավելի լավ միջոց պարել սովորելու համար, քան պրոֆեսիոնալ պարուսույցից: Լավ է նաև դասերի գնալը, քանի որ դա ձեզ որոշակի մարզավիճակ է տալիս: Եթե դուք անհանգստանում եք ձեր հարսանիքից առաջ կիլոգրամներ քաշելու մասին, պարի դասընթացները կօգնեն ձեզ նիհարել: Լուրջ, դուք կարող եք պարի դասընթացների մասնակցել մարզասրահի ամսական անդամակցության համար վճարելու փոխարեն:
Դուք կարող եք պարել այնպես, ինչպես ցանկանում եք ձեր հարսանիքին: Դուք կարող եք բարձրանալ պարահրապարակ և 1999 թվականի նման քայլ կատարել, բայց եթե դուք գիտեք, թե ինչպես կատարել էլեգանտ վալս կամ ֆոքստրոտ, դուք կհիացնեք ձեր հյուրերին: (Տանգոն կարող է չափազանց կծու լինել):
Ես խորհուրդ եմ տալիս վալսը, քանի որ այն իրականում շատ հեշտ է սովորել: Սա սկսնակների համար ամենահասանելի պարերից մեկն է:
- Վալսի երգերը կարող են սահմանափակող լինել: Նրանք 3/4 ժամանակում են:
- Foxtrot-ը, ըստ էության, վալսի նորացված տարբերակն է:
- Չա Չա-ն շատ զվարճալի է:
- Տանգոն տպավորում է, բայց եթե տատիկիդ առջև ցասկոտ լինելը քեզ հարմարավետ չի զգում, միգուցե այն պահիր մեղրամսի համար:
- Արևմտյան ափի ճոճանակը բացառիկ տարածված է և բազմազան:
- Արևելյան ափի ճոճանակը պաշտելի է, և ես մտածում էի այս պարն անել հարսանիքի համար, բայց ի վերջո ընտրեցի վալսը:
Պարի հրահանգիչը կարող է օգնել ձեզ կատարելագործել ձեր պարը հարսանիքի համար կամ նույնիսկ օգնել ձեզ ստեղծել յուրահատուկ առօրյա: Ես մեծապես խրախուսում եմ դա, եթե ժամանակ ունեք, քանի որ դա լավ կապի փորձ կլինի ձեր և ձեր զուգընկերոջ համար, այն ձեզ մի բան է տալիս, որին անհամբեր սպասում եք հարսանիքի պլանավորման գործընթացի ընթացքում, և դա որոշակի շարժում է ավելացնում ձեր օրվա մեջ:
Ի՞նչ է ինձ անհրաժեշտ պարի դասընթացների համար:
- Լավ ամուր կոշիկներ: Դուք կարող եք պարային կոշիկներ գնել առցանց, բայց դա պարտադիր չէ: Դուք ուզում եք փակ կոշիկներ: Մի հագեք մատնահետքեր: Ձեզ անհրաժեշտ են կոշիկներ, որոնք շատ հեշտությամբ չեն հանվում: Խուսափեք շատ կրունկներով կոշիկներից կամ ձեզ ճիշտ չեն զգում:
- Երբ իմանաք, թե ինչ կոշիկներ եք հագնելու ձեր հարսանիքին, բերեք դրանք ձեր պարի դասերին:
- Հագեք ինչ-որ գեղեցիկ բան: Դուք կարող եք պարել պարել այնպիսի զգեստով, որը նման է ձեր հարսանյաց զգեստին: Այդ մասին դուք պետք է խոսեք ձեր պարուսույցի հետ, այլ ոչ թե պարի զգեստով դասի գալ:
- Լավ տրամադրվածությամբ եկեք դասի։ Լսելու և հարմարվելու պատրաստակամ եղիր, մի՛ խոսիր, եղիր ինչպես կավը, որը կարելի է կաղապարել: Վստահեք ձեր հրահանգիչին:
- Մեծ մարզվելուց հետո մի եկեք պարելու: Սա կհյուծի ձեր մարմինը։
- Ներդրեք դեզոդորանտը:
- Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերն ու եղունգները մաքուր են:
- Բերեք մի շիշ ջուր։ Նրանք կարող են ջուր ունենալ նաև ձեզ համար:
- Մի հագեք չափազանց կիպ հագուստ:
Մի Սթրես!
Ինչ վերաբերում է հարսանիքին, հանգստացեք: Մի անհանգստացեք, թե արդյոք դուք եղունգները շարժվում են, թե ճիշտ պտտվում: Կարևորն այն է, որ այն երևա, թե ինչ-որ բան չես խառնել: Գնալ հոսքի հետ. Ձեր լսարանի մարդկանցից շատերը, ամենայն հավանականությամբ, չեն իմանա, թե արդյոք դուք ինչ-որ բան սխալ եք արել: Եղեք ճկուն և իմպրովիզներ արեք: Ժպտացեք և մի խոժոռվեք:
- Ուսերը վեր պահեք և ուղիղ կանգնեք:
- Մի նայեք ձեր ոտքերին ամբողջ ժամանակ.
- Շնչել
- Ծիծաղեք, եթե ցանկանում եք:
- Արտահայտեք հմայքը, ոչ թե վախը:
Ճիշտ երգի ընտրություն
Դուք պետք է պարեք այն երգի տակ, որը ցանկանում եք նվագել հարսանիքի ժամանակ: Խորհուրդ եմ տալիս երգը շատ երկար կամ կարճ չդարձնել։ Դա կարող է զգալ որպես հավերժություն, երբ մարդիկ նայում են քեզ: Այն նաև կզգա, որ այն շատ արագ է անցել, քանի որ հարսանիքում ամեն ինչ շատ արագ է անցնում:
- Ընտրեք երգ, որը համապատասխանում է պարի ոճին:
- Օգնություն խնդրեք պարուսույցից:
- Ընտրեք մի երգ, որն իմաստալից է ձեզ համար որպես զույգ:
- Ընտրեք այնպիսի երգ, որը դասական է և չի վիրավորի ձեր հյուրերին:
- Եթե ձեր զուգընկերը ամաչկոտ է, միգուցե երգեք բառերի հետ մեկտեղ:
Պարելով ձեր հոր հետ
Միգուցե ձեր հայրը հիանալի պարող է, և գուցե նա չէ: Միգուցե նա պարապել է հարսանիքի համար, իսկ գուցե ոչ:
Դուք ցանկանում եք, որ ձեր հայրը հարմարավետ զգա, և նա նույնպես ունենա իր պահը: Շատերն ավելի շատ են հիշելու ձեր պարը ձեր հոր հետ, քան ձեր ամուսնու հետ: Դա իմաստալից է: Ձեր հայրը կարող է երկար մտածել այս պահի մասին, այնպես որ փայփայեք այն:
- Եթե ձեր հայրը չի ուզում պարել, մի ստիպեք նրան:
- Շնորհակալ եղեք ձեր հորը, եթե նա պարել է ձեզ հետ, քանի որ նա անցել է լրացուցիչ մղոն:
- Եթե նա սովոր չէ պարել, ընտրիր կարճ երգ։ Նա չի ցանկանում, որ ուշադրության կենտրոնում հավերժ լինի:
- Ընտրեք դասական երգ: Մի գնա ինչ-որ բանի:
- Ձեր հայրը կարող է չափազանց նյարդայնանալ, այնպես որ ժպտացեք և օգնեք նրան ինքնավստահ զգալ:
- Կրկին, մի նայեք ձեր ոտքերին ամբողջ ժամանակ:
- Պահպանեք լավ մարզավիճակ, նույնիսկ եթե նա դա չի անում, բայց մի փոքր հանգստացեք: Դուք չեք ցանկանում նմանվել խաղալիք զինվորի:
- Մի նայիր քո լուսանկարչին:
- Մի նայիր հյուրերիդ.
- Եղեք պահի մեջ:
- Ընտրեք այնպիսի երգ, որն իսկապես հեշտ է լսել և հասկանալ ռիթմը:
Հայրս զվարճանում էր՝ խորհուրդ տալով տարբեր սարսափելի երգեր հարսանիքի համար: Ես թույլ տվեցի նրան զվարճանալ: Մի բարկացեք ձեր հոր վրա, եթե նա խորհուրդ է տալիս սարսափելի երգերի մի ամբողջ փունջ: Գտեք դրա մեջ հումորը: Թող նա իրեն հարմարավետ զգա: Հաճախ հարսնացուն պարի մասին ավելի շատ գիտի, քան հայրը։ Եվ դա նորմալ է:
Փորձեք նվագել մի երգ, որը նա գոնե գիտի: Մարդիկ սիրում են հին երգերը։ Փնտրեք ամբոխին հաճելի երգ: Դա նույնպես պետք է տեղին լինի:

Խորհուրդներ ձեր առաջին հարսանեկան պարի համար (1) հագեք այնպիսի կոշիկներ, որոնք ձեզ հարմար է, (2) փոխեք ոչ շատ երկար և չբռնվելու զգեստ, (3) ժպտացեք և ձեր զուգընկերոջը աչքով կապ հաստատեք, (4) մի մտածեք բաների մասին:
Այլ խորհուրդներ
Դա կարող է օգնել ձեզ կատարելագործել ձեր պարը՝ ձայնագրելով տեսանյութ և դիտելով այն: Դուք իրականում չգիտեք, թե ինչպիսի տեսք ունեք այլ մարդկանց: Դուք կարող եք նկատել փոքր բաներ, որոնք պետք է հարմարեցվեն՝ ընդհանուր փորձառությունն ավելի լավը դարձնելու համար:
YouTube-ում շատ պարային տեսանյութեր կան, խորհուրդ եմ տալիս դիտել դրանք: Եթե դուք չեք կարող ձեզ թույլ տալ մասնագիտական դասեր, ապա առցանց տեսանյութեր դիտելը լավ բուֆեր է դրա համար:
Պարեք տանը՝ բաց տարածքում։ Դուք չեք ցանկանում պարել միջանցքում կամ կահույքով շրջապատված վայրում:
Առաջատարները պետք է ուշադիր լինեն, թե որքան ճնշում են գործադրում իրենց գործընկերոջ ձեռքերի վրա: Դուք իսկապես կարող եք վնասել մեկի ուսը, եթե զգույշ չլինեք: Եթե ինչ-որ մեկը ցանկանում է ավելի քիչ ճնշում գործադրել իր ձեռքերի կամ ձևի վրա, լսեք նրան:
Փորձեք մենակատար պարել երաժշտության ներքո և տեսնել, թե արդյոք կարող եք հարմարավետորեն գտնել ռիթմը և ինքնուրույն քայլեր կատարել: Որքան ավելի հարմարավետ զգաք պարելիս, այնքան ավելի լավ կզգաք ձեր հարսանիքին:
Հարսանյաց զգեստով պար
Ես խորհուրդ եմ տալիս, որ եթե իսկապես երկար խալաթ կամ բարդ հարսանյաց զգեստ ունեք, դիմեք ընդունելության զգեստ: Այն զգեստը, որն ավելի կարճ է և հատակին ձգվելու ավելի քիչ վտանգ ունի, ավելի լավ է պարելու համար: Ձեր զգեստը կարող է փչանալ, եթե ինչ-որ մեկը ոտքի կանգնի դրա վրա և քաշի գործվածքը: Դուք կարող եք նաև ընկնել և վնասել ինքներդ ձեզ:
Խորհուրդ եմ տալիս շատ գումար չծախսել ո՛չ ձեր հարսանյաց զգեստի, ո՛չ էլ ընդունելության զգեստի վրա։ Երկուսն էլ գտա Etsy-ում: Ես շատ էի ուզում, որ իմ հարսանիքի համար լինի երկար գեղեցիկ, բայց գիտեի, որ դա չի աշխատի պարելու համար:
Ինչո՞վ է պայմանավորված լավ պարային զգեստը:
- Ձեզ համար հեշտ է շարժվել դրա մեջ:
- Մարդկանց չես թարթելու, եթե պտտես։ (Ձեր զուգընկերը նույնպես պետք է այնքան խելացի լինի, որ իմանա, որ դա չանի):
- Դուք զգեստը հատակին չեք քաշում:
- Զգեստը թեթև է, ոչ ծանր։
- Դու դրա մեջ ընդհանրապես նեղություն չես զգում:
- Դուք կարող եք բարձրացնել ձեր ձեռքերը վերև: Եթե չես կարողանում ձեռքերդ գոնե ուսերին մոտեցնել, ապա դա, հավանաբար, սխալ զգեստ է:
- Դուք լավ տեսք ունեք դրա մեջ:
- Երեկոյան զգեստը որոշակի կախարդանք է հաղորդում։
- Պարտադիր չէ ունենալ սպիտակ ընդունելության զգեստ։ Ես տեսել եմ, որ մարդիկ փոխվել են կարմիր զգեստով, կետավոր զգեստով կամ ինչ-որ այլ բանով:
- Ձեր զգեստը հակված չէ զգեստապահարանի անսարքությունների: